Бады при климаксе

Гомеопатия и БАДы при климаксе у женщин: что такое негормональные средства, как принимать, есть ли противопоказания

Климакс (или менопауза) – время в жизни каждой женщины, когда организм отключает репродуктивную функцию. В это время идет на спад женский половой гормон – эстроген, а сам период характеризуется серьезными изменениями в организме, которые зачастую становятся причиной неврозов.

Климактерический процесс длится достаточно продолжительное время, при этом яичники прекращают функционировать через 4-5 лет.

Специалисты предупреждают о своевременном посещении врача, чтобы процесс перехода был легче и менее драматичным для женщины.

Какие процессы происходят в организме женщины

Некоторые женщины начинают готовиться к менопаузе с 35 летнего возраста. Ведь нужно быть морально готовой к существенным изменениям.

Из-за прекращения работы половых гормонов влияние климакса может сказываться на работе:

  • молочных желез;
  • матки;
  • сосудистой системы;
  • мозга.

При этом у женщин появляются такие симптомы, как:

Каждая женщина в той или иной степени ощущает эти симптомы при климаксе.

У некоторых также можно наблюдать осложнения, которые вызваны:

  • количеством родов или абортами;
  • онкологическими заболеваниями;
  • частыми стрессами.

Эти причины также влияют на раннее наступление климактерического периода.

Отличие БАДов от гомеопатии

Множество женщин, столкнувшихся с климаксом, ищут способы, которые устранили бы симптомы и при этом не навредили бы здоровью. Многие используют натуральные средства, а именно БАДы или гомеопатические средства.

Эти препараты имеют существенное различие, и это стоит учитывать при выборе.

БАДы — биологические пищевые добавки, которые могут восполнять дефицит витаминов и микроэлементов. Такие вещества должен прописывать только нутрициолог или врач-диетолог, который может подобрать нужные биодобавки, согласно показателям анализов.

БАДы можно использовать, чтобы восполнить дефицит веществ, а также в профилактических мерах, чтобы предотвратить развитие патологий и заболеваний, особенно тех, которые связаны с авитаминозом. Есть мнение, что в период климакса именно БАДы очень помогают женщинам.

БАДы не считаются лекарственным средством и не являются гомеопатией.

Если организм женщины отказывается от гормональных биологических добавок, можно использовать негормональные БАДы, чтобы устранить симптомы климакса. Они имеют натуральную основу в отличие от химических гормональных средств.

Такие средства врачи рекомендуют принимать в профилактических мерах, так как они могут нормализовать менструальный цикл и решить некоторые психологические проблемы. Также негормональные БАДы благотворно влияют на сосудистую систему и предотвращают резкие перепады давления.

Гомеопатия – это направление, у которого есть два принципа:

  • подобное лечится подобным;
  • небольшое количество лечащих веществ оказывает лучший эффект.

Оба этих принципа, как и сама гомеопатия, до сих пор вызывает множество споров, однако большое количество медиков относят к гомеопатии лекарственные средства.

От каких симптомов помогают гомеопатические средства и биодобавки

Множество женщин принимают БАДы и гомеопатические средства, чтобы избавиться от некоторых симптомов климакса. Во время их приема значительно уменьшаются неприятные ощущения от приливов, снижается потливость и не так явно проявляются перепады настроения, а также сам климактерический процесс проходит менее заметно.

Гомеопатия может следующее:

  • снять напряжение;
  • улучшить обмен веществ;
  • активизировать иммунную систему.

Это важно, так как в этот период возможны осложнения от различных заболеваний.

БАДы в тоже время отлично справляются с потливостью, улучшают сон и устраняют беспокойство. Некоторые женщины отмечают уход депрессии и хандры во время приема биодобавок.

Популярные негормональные пищевые добавки

Существует множество негормональных бадов, которые можно купить в аптеке без рецепта врача.

Список наиболее популярных и действенных БАДов:

  • Эстравел. Состав препарата имеет как витаминные добавки, так и травяные сборы. Препарат может быстро наладить уровень эстрогенов. А также улучшить психологическое состояние, снижает приливы и значительно улучшает иммунную систему;
  • Фемикапс. Средство на основе плодов витекса, а также с дополнительным набором магния и витамина В6. Главным преимуществом данного средства является то, что оно может быстро справится с потоотделением и улучшить сердцебиение, при этом не нарушая работу нервной системы;
  • Иноклим. Препарат на основе масла соевых бобов, что влияет на количество приливов. Длительное использование средства улучшает давление и сон, а также положительно влияет на настроение — женщине легче перенести эмоциональные перепады. Средство натуральное, тем не менее стоит учесть, что оно может вызвать аллергическую реакцию у женщин с повышенной чувствительностью;
  • Фемивелл. Может быть использован для борьбы с симптомами климакса, а также для предотвращения остеопороза. Активные компоненты препарата способны наладить уровень эстрогенов и улучшить общее состояния здоровья. Значительно уменьшает потливость и снимает стресс;
  • Климадинон. Обладает седативным действием. Может улучшить психоэмоциональное состояние. Можно его принимать до менопаузы и во время. Препарат нельзя принимать женщинам с непереносимостью лактозы, а также при эпилепсии и болезнях печени. Не рекомендуется использовать препарат при наличии онкологических заболеваний;
  • Овариомин. Средство тонизирует и служит подкреплением для яичников во время климакса. Низкая цена и положительные отзывы делают препарат весьма популярным.

Известные гомеопатические препараты

Среди гомеопатических средств также можно выбрать множество препаратов, которые смогут быстро снять симптомы климакса у женщин.

А именно:

  • Циклим. Препарат, который сможет снизить болевые ощущения в голове, а также внизу живота. При этом снижает приливы, устраняет бессонницу, улучшает эмоциональное состояние и повышает работоспособность;
  • Ременс. Продается в каплях или таблетках. Препарат имеет общеукрепляющее действие, может использоваться в профилактических целях. Влияет на менструальный цикл в доклиматерический период, а также значительно снижает потливость;
  • чай Монастырский. Чай может устранить быструю утомляемость, улучшает настроение, некоторые женщины отмечают полное устранение симптомов климакса. Наличие чабреца и шалфея может улучшить общее состояние и снизить раздражительность;
  • Климаксан. Продается в таблетках или гранулах. Препарат может снять раздражительность, стресс, устранить приливы. Влияет на эмоциональную составляющую. У некоторых женщин улучшается состояние и снижается уровень беспокойства;
  • таблетки Эстравел. Средство действует профилактически для устранения возможных заболеваний и раковых опухолей, значительно улучшает иммунитет. Положительно влияет на состояние кровяной системы.

Побочные эффекты

Некоторые биологически активные добавки и гомеопатические средства могут иметь побочные эффекты. Обычно они проявляются в виде сонливости, частого мочеиспускания, а также легкой раздражительностью.

У некоторых женщин с повышенной чувствительностью наблюдалась аллергическая реакция и нарушение пищеварения.

Использования БАДов может также существенно изменить вес, влиять на состояние кожи и волос.

БАДы при климаксе

БАДы при климаксе у женщин. Фото: andreyelshin.com

Климакс – это не самостоятельное заболевание, а естественный процесс увядания репродуктивной функции. Тем не менее его проявления могут быть достаточно болезненными и доставлять дискомфорт, а во многих случаях нести более серьезные последствия, поскольку снижение уровня женских гормонов ведет к изменениям биохимических процессов в организме.

Невозможность или нежелание прибегнуть к гормонозаместительной терапии – основное показание к приему БАДов при климаксе у женщин. Они представляют собой комплексные средства на основе лекарственных трав, витаминов, активных добавок, которые позволяют снизить выраженность симптомов климакса. Некоторые из них нацелены на коррекцию функции определенной системы – например, нервной, купируя головную боль, головокружения, бессонницу и другую неврологическую симптоматику. Другие действуют комплексно, восполняя дефицит эстрогенов их растительными аналогами – фитоэстрогенами.

Последние имеют схожую с естественными гормонами структуру, что позволяет им быть полноценными участниками биохимических процессов. Это и является основой комплексного действия, при этом в отличие от синтетических гормонов, фитоэстрогены практически не имеют побочных эффектов.

Стоит отметить, что БАДы при климаксе у женщин нередко содержат не только витамины и микроэлементы, но и включают в себя другие компоненты животного происхождения, например, змеиный или пчелиный яд, пчелиное маточное молочко. Это позволяет воздействовать на организм при менопаузе комплексно, стабилизируя состояние, повышая сопротивляемость организма, улучшая самочувствие.

Читать еще:  Боли в спине в области поясницы причины у женщин при климаксе

Лучшие БАДы при климаксе

БАДы при климаксе. Фото: hr.medicine-en.info

  • Эстровел – состав препарата включает экстракт цимицифуги (источника фитоэстрогенов) и лекарственных трав, а также витамины и фенилаланин;
  • Климадинон, Климадинон Уно – БАДы, включающие в себя экстракт цимицифуги, а также обладающие противовоспалительным и диуретическим действием;
  • Феминал – содержит экстракт красного клевера, выступает источником фитоэстрогенов;
  • Ци-Клим – содержит экстракт цимицифуги, оптимальное средство для тех, кто уже принимает лекарственные травы или комплексы витаминов и микроэлементов;
  • Феминальгин – помимо экстракта цимицифуги включает в себя экстракт прострела лугового, а также фосфат магния, что способствует эффективному обезболиванию и стабилизации эмоционального состояния;
  • Фемикапс – содержит масла, экстракты трав, витамины и оксид магния, поэтому основной задачей этого БАДа при климаксе является стабилизация вегетососудистой функции и снижение выраженности таких симптомов, как потливость, приливы, тахикардия;
  • Иноклим – действует за счет экстракта и масла соевых бобов, а также соевого лецитина, рыбного желатина и других компонентов, позволяет бороться с перепадами давления и бессонницей;
  • Менопейс – комплекс витаминов и минералов, подобранный с учетом особенностей организма женщины в период климакса, оптимальное средство при дефиците важных веществ;
  • Клималанин – принцип действия этого БАДа при климаксе отличен от фитосредств, основным действующим веществом является бета-аланин, что позволяет воздействовать на периферические сосуды и снижать выраженность комплекса симптомов менопаузы;
  • Ременс – препарат сочетает ряд компонентов растительного (цимицифуга) и животного происхождения (яд змеи, экстракт желез каракатицы), снижает выраженность вегетативных, психоэмоциональных симптомов, снижает вероятность изменения массы тела;
  • Ледис формула Менопауза – содержит микроэлементы, пантотеновую кислоту и витамины, БАД при климаксе способствует устранению нейровегетативных симптомов, выступает средством профилактики остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • Климаксан – содержит экстрат цимицифуги, пчелиный и змеиный яды, что позволяет комплексно воздействовать на все симптомы менопаузы;
  • Овариамин – эстрогеноподобное свойство этого БАДа обеспечивается за счет компонентов животного происхождения из яичников коз, овец, свиней, что позволяет поддерживать активность яичников даже при наличии воспалительных заболеваний.

БАДы при климаксе у женщин негормональные выступают оптимальной альтернативой синтетическим гормонам и гормонозаместительной терапии, поскольку фитоэстрогены обладают гормоноподобным действием. Кроме того, восполнение дефицита витаминов и минералов с помощью некоторых средств – отличная профилактика нарушений функции нервной и сердечно-сосудистой систем, нарушения обмена кальция и развития остеопороза.

Показания к применению

  • чрезмерная выраженность симптомов климакса – потливость, учащенное сердцебиение, бессонница, головокружение, головные боли, нарушения сна, набор веса, плаксивость и др.;
  • противопоказания к гормонозаместительной терапии – наличие гормонозависимых опухолей, эндокринных заболеваний, болезней сердца и сосудов, нарушения функции печени и др.;
  • первые симптомы менопаузы, не сопровождающиеся активной симптоматикой – профилактика патологических состояний.

Противопоказания

  • аллергические реакции на определенные компоненты или склонность к их развитию;
  • непереносимость тех или иных веществ.

Дозировку и способ применения определяет специалист с учетом показаний, степени выраженности состояния и индивидуальных особенностей, как правило, для достижения выраженного эффекта БАДы рекомендуется применять регулярно и продолжительное время (от 1 до 6 месяцев).

Отзывы

Мнение врачей-гинекологов в отношении способов коррекции состояния женщины при климаксе неоднозначно: ряд исследователей утверждает, что гормонозаместительная терапия является единственно возможным способом восполнить дефицит гормонов и нормализовать функции органов и систем. Тем не менее гормональные средства имеют большой перечень противопоказаний, а их применение сопряжено с большим перечнем побочных эффектов. Отзывы пациенток о приеме фито-средств и БАДов от климакса в подавляющем большинстве не содержат информации о неприятных последствиях лечения. Положительный эффект от применения негормональных средств наблюдается сравнительно позже, однако он имеет стойкий характер, а при отсутствии нежелательных побочных действий они во многих случаях выступают оптимальной альтернативой устранения симптомов климакса.

Витамины и БАДы при климаксе на iHerb

Каждая женщина переживает менопаузу по-разному. Сил на работу, хобби и общение с семьей не хватает, появляется раздражительность и хроническая усталость. Прийти в себя помогут витамины при климаксе на популярном сайте iHerb.

Как облегчить симптомы климакса у женщин?

Симптомы начала менопаузы

В среднем менопауза начинается после 45-50 лет.

Необходимые витамины для женщин после 50 лет

Чтобы узнать, как помочь организму справиться с гормональной перестройкой, необходимо обратиться к гинекологу.

Приливы при климаксе

Как правило, специалист порекомендует принимать препараты на основе гормонов и целый комплекс со следующими витаминами:

  1. Аскорбиновая кислота (витамин C). Антиоксидант, нормализующий обмен веществ и поддерживающий иммунную систему. Кроме того, витамин C выводит излишки жидкости из организма и повышает эластичность стенок сосудов.
  2. Ретинол (витамин A). Оздоравливает кожу и слизистые оболочки, налаживает работу яичников, предотвращает образование опухолей молочных желез.
  3. Токоферол (витамин E). Нормализует функционирование женской репродуктивной системы, принимает участие в синтезировании прогестерона и эстрогена. Благодаря этому симптомы климакса становятся менее выраженными.
  4. Кальциферол (витамин D). Необходим для полноценного усвоения кальция, снижает риск развития остеопороза.
  5. Цианокобаламин (витамин B12). Помогает сохранить здоровье нервной системы.
  6. Пиридоксин (витамин B6). Укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, избавляет от бессонницы.
  7. Тиамин (витамин B1). Положительно действует на состояние сердечно-сосудистой и нервной систем.
  8. Фолиевая кислота (витамин B9). Нормализует эмоциональное состояние.

Как помогают препараты организму женщины во время климакса?

При резком наступлении менопаузы происходит гормональный сбой. Организм испытывает стресс, в результате чего нарушается работа многих органов и систем. В первую очередь страдает эмоциональное состояние женщины.

Чтобы нормализовать ситуацию, врачи часто выписывают гормональные препараты, имеющие множество побочных эффектов!

Более мягкое воздействие на организм оказывают БАДы. Они эффективно налаживают работу жизненно важных систем благодаря содержанию фитоэстрогенов – аналогов женских гормонов растительного происхождения. Прием биодобавок поможет достичь таких результатов:

  • исчезновение беспричинной тревожности;
  • улучшение настроение;
  • уменьшение приступов раздражительности.

Лучшие витамины при климаксе на Айхерб

При выборе витаминов необходимо обращать внимание на их натуральность и качество. Такие БАДы лучше всего заказывать на Айхерб, потому что этот американский интернет-магазин на 100% гарантирует своим покупателям защиту от подделок и безупречное качество препаратов от мировых брендов.

Menopause Support от Now Foods в капсулах

В состав этой добавки входят такие активные компоненты как, дудник, имбирь, красный клевер, дикий ямс, листья малины, корень солодки, черный кохош, экстракт Авраамова дерева.

Читать еще:  Признаки беременности при климаксе

Средство влияет на женский организм следующим образом:

  • налаживает выработку гормонов яичниками;
  • укрепляет иммунитет;
  • обеспечивает профилактику развития онкологии;
  • продлевает молодость;
  • восполняет дефицит витаминов и минералов;
  • повышает настроение.

БАД следует принимать три раза в день по одной капсуле во время еды. В одной баночке содержится 90 растительных капсул.

Menopause Support в капсулах с сайта iHerb

Комплекс EstroSoy для облегчения протекания менопаузы

Действие БАДа EstroSoy основано на содержании таких ингредиентов как, ферментированная соя и черный кохош.

Компоненты, входящие в состав препарата, дополняют друг друга, обеспечивая выраженный эффект: смягчение характерных для периода менопаузы приливов, укрепление костей, уменьшение выраженности симптомов климакса и профилактика патологий молочных желез.

Рекомендуемая дозировка – по 2 капсулы комплекса EstroSoy ежедневно, запивая водой. Есть упаковки по 60 и 120 капсул.

EstroSoy для облегчения протекания менопаузы

Экстракт корня клопогона кистевидного от Solgar

Корень клопогона используется в качестве безопасной альтернативы гормональной терапии, которую назначают женщинам в период климакса. Препарат обладает такими свойствами:

  • обеспечивает профилактику депрессии и атрофии слизистой оболочки влагалища;
  • нормализует гормональный фон;
  • снимает спазмы и боль во время менструаций;
  • избавляет от беспричинного страха и тревожности.

Женщинам необходимо принимать 1 капсулу в день во время еды или согласно указанию врача.

Экстракт корня клопогона кистевидного Solgar

Спектр для помощи при менопаузе с EstroG-100

В состав этого сертифицированного средства от Doctor’s Best входят три растительных экстракта, улучшающих состояние женщин, переживающих период менопаузы. Препарат избавляет от головокружений, помогает бороться со стрессами и бессонницей, минимизирует приливы и сокращает потливость.

Для достижения положительного эффекта нужно принимать по 1 капсуле в сутки во время еды. Самой маленькой упаковки средства хватает на 30 дней.

Спектр для помощи при менопаузе EstroG-100

Необходимо понимать, что менопауза – всего лишь этап жизни. Чтобы сохранить свое здоровье, надо не только контролировать рацион, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек, но и принимать БАДы. Такие натуральные средства, замедляющие процессы старения и поддерживающие организм в тонусе, можно найти на сайте iHerb.


  • Лучшие препараты при климаксе

    С возрастом репродуктивная система женщины начинает угасать. В организме в это время происходят гормональные изменения, проявляясь малоприятными ощущениями: усиленной потливостью, жжением, сухостью во влагалище, подавленным настроением и другими проявлениями, отягчающими жизнь.

    В этих отклонениях виноваты гормоны – эстроген и прогестерон. Во время менопаузы их количество в организме снижается, что усложняет бытиё женщин в определённом возрасте. Восполнить утраченные гормоны помогут специальные препараты.

    Читайте также про женское здоровье в следующих статьях:

    Как только начнут появляться явные симптомы климакса, для улучшения самочувствия желательно начать принимать биодобавки, витамины, фитоэстрогены и другие средства. Если они не помогают, для восполнения половых гормонов врачи обычно назначают гормональные средства. Какие самые лучшие препараты при климаксе?

    Какие препараты помогают бороться с климаксом

    Климакс не требует специального лечения. Чтобы не допустить увядания женского организма, лечение фокусируется на снятии симптомов. Поэтому женщине нужно принимать специальные лекарства, витамины, соблюдать правильный образ жизни и диету. Только так можно предупредить появление хронических состояний.

    Для купирования симптомов климакса, разработаны разнообразные препараты:

    • гормональные;
    • на основе растительных эстрогенов;
    • лекарства группы пептидов;
    • гомеопатические;

    Прежде чем принимать решение о какой-либо форме лечения, узнайте о рисках и преимуществах, связанных с каждым из препаратов. Если у вас есть серьезные хронические болезни, лучше лечиться под наблюдением врачей.

    Гормональные препараты

    Синтетические гормональные средства официальная медицина считает единственным эффективным средством при климаксе. Они восполняют недостаток собственных гормонов, избавляют от приливов, предупреждают преждевременное старение. Еще одно преимущество гормональной терапии – это предотвращение потери костной массы.

    В составе препаратов этой группы основным веществом являются гормоны – аналоги эстрогена и прогестерона. Гормональные средства в короткие сроки снижают выраженность климактерических проявлений, но, к сожалению, оказывают серьезные побочные явления.

    Гормональные средства с эстрогеном:

    Улучшают психическое состояние, прекращают недержание мочи.

    Гормональные препараты, содержащие гормон сна мелатонин:

    Их назначают при нарушениях сна при ночных приливах.

    Гормональные препараты отпускаются только по рецепту поэтому, чтобы купить их, нужно обратиться к врачу. Он определит подходящую дозу и продолжительность лечения. Гормональные лекарства категорически запрещены при болезнях печени или почек, раковых заболеваниях и диабете.

    Растительные эстрогены в таблетках

    Прием фитоэстрогенов в составе концентрированных препаратов – прекрасная альтернатива для женщин, которым нельзя принимать гормональные средства. Они не улучшают мгновенно самочувствия, как синтетические гормоны. Зато их действие более мягкое, они постепенно накапливаются в организме.

    Популярные негормональные таблетки и БАДы на основе фитоэстрогенов:

    Эти препараты часто назначают для лечения депрессии.

    Лечение фитоэстрогенами длительное, очевидный эффект от его прохождения не будет ярко выражен.

    Для ускорения результатов лучше не превышать дозировку фитоэстрогенов. Прием большого количества таких препаратов может стать опасен для здоровья. Лекарства на основе фитоэстрогенов продаются в аптеках без рецептов врача. Но их преимущества и риски до конца пока не изучены.

    Гомеопатические препараты

    Лекарства этой группы имеют свои особенности, но все они запускают естественные функции организма и защищают женский организм от появления остеопороза и болезней сердца.

    Наиболее популярны следующие препараты:

    • Климадинон,
    • Климаксан,
    • Климакт-хель,
    • Лахезис,
    • Пульсатилла,
    • Ременс,
    • Климактоплан.

    Все они нейтрализуют симптомы климакса, заставляют женский организм самостоятельно справляться с возрастными изменениями.

    Гомеопатические средства принимают только в минимальных дозах. С применением этих средств нужно быть осторожными. Гомеопаты подбирают лекарство, соответствующее физическим симптомам и эмоциональному состоянию человека. При этом лечении недопустимо пить алкоголь, кофе, крепкий чай. Также из рациона питания исключают специи.

    Препараты на основе пептидов

    Это новое средство, которое помогает решить проблемы, связанные с климаксом. Пептиды восстанавливают работу яичников и омолаживают организм, борются с лишним весом. Их главное преимущество – отсутствие побочных эффектов.

    Препараты на основе пептидов:

    При появлении первых признаков климакса, помогают предотвратить разрушение организма. Можно начинать прием с 30 лет.

    Действие пептидов не до конца изучено. Поэтому непонятно как они влияют на гормональный фон и нарушают ли нормальное функционирование организма.

    Антигипертензивные препараты ноотропного действия

    Во время перестройки организма, проходящей во время климакса, у женщин часто наблюдается повышение давления. Для его понижение полезно пить анигипертензивные таблетки:

    • Каптоприл
    • Лизиноприл
    • Периндоприл
    • Рамиприл
    • Хинаприл
    • Фозиноприл
    • Трандолаприл

    Понижают артериальное давление, улучшают память и мыслительную деятельность

    Витаминные комплексы

    Витамины принимают дополнительно к лекарственным препаратам.

    Особенно полезны для женщин:

    • витамины группы В;
    • аскорбиновая кислота;
    • ретинол;
    • токоферол;
    • фолиевая кислота.

    Витаминные комплексы при климаксе, которые устраняют дефицит эстрогенов, улучшают иммунитет:

    • Гипотрилон,
    • Экстровэл,
    • Доппельгерц актив Менопауза,
    • Менопейс,
    • Ортомол Фемин,
    • Климадинон Уно,
    • Ци-Клим.

    Прием витаминов при климаксе укрепит здоровье и поможет продлить молодость.

    Народные методы лечения

    Еще в древности было подмечено, что на женское здоровье благоприятное воздействие оказывают травы. Прием напитков и настоев из трав снижает негативные проявления климакса.

    Сторонники траволечения предлагают различные растительные сборы для снятия симптомов климакса. Для заваривания 20 г сбора заливают стаканом кипятка.

    Чай из трав хвоща полевого, шалфея и валерианы от частых приливов и потливости

    Берут по стакану измельченных трав, перемешивают. Пьют два раза в сутки в течение 14 дней. Если потребуется через две недели можно повторить лечение.

    Читать еще:  Начало климакса симптомы

    Настой из календулы, фиалки, корней солодки и плодов аниса для повышения работоспособности и снижения давления

    Все и компоненты берутся в равных частях. На литр кипятка потребуется пять столовых ложек сбора. Пьют настой по половинке стакана утром, днем и вечером.

    Успокаивающий напиток из плодов боярышника, сушеной травы мелиссы и пустырника

    Все компоненты взять в равных частях. Выпить за три раза. Это очень действенный рецепт, после двух недель лечения женщина становится более уравновешенной.

    Очень полезны при климаксе ванны из трав. Для этого настой успокаивающих трав вливают в ванну. Лежать не менее 20 минут.

    Все эти лекарственные средства облегчают состояние женщин, минимизируют проявления климакса и замедляют старение.

    Любой препарат при климаксе может вызывать аллергические реакции или дать побочный эффект. Чревата негативными последствиями передозировка. Выбирая препараты от климакса, учитывайте индивидуальные особенности своего организма. Часто даже самые лучшие средства, которые хорошо помогли многим женщинам, не оказывают положительного воздействия на других.

    Профилактические меры при климаксе

    В дополнение к приему препаратов при климаксе, необходимо:

    • чаще гулять на свежем воздухе;
    • заниматься спортом;
    • упорядочить питание;
    • больше спать;
    • пить перед сном воду;
    • уметь справляться со стрессом.

    Если правильно использовать препараты от гормональных сбоев параллельно с профилактическими мероприятиями можно надолго забыть о неприятных симптомах. Менопауза пройдет легко, ничем не омрачая зрелость женщины.

    Климакс у женщины: помогут ли БАД облегчить течение?

    Менопауза относится к естественным процессам женского организма, она наступает на смену репродуктивному периоду. Развивается климакс постепенно, как результат угасания функций яичников по производству женских гормонов, либо может индуцироваться искусственно при удалении (повреждении) яичников. Женские гормоны, продуцируемые яичниками, отвечают за множество функций организма, не только за менструальный цикл и зачатие, но и в том числе за обменные и трофические процессы. Поэтому при развитии менопаузы происходят изменения во внешности и работе организма, а при нарушении естественного течения климакса в силу внешних или внутренних причин могут возникать дискомфортные ощущения и неприятные симптомы, а также обостряются болезни. Можно ли это лечить, помогут ли при них широко рекламируемые БАД?

    Течение менопаузы: изменения менструального цикла

    Наступление климакса происходит постепенно, стадийно, это не процесс, возникающий за пару недель. Перед менопаузой формируется период предменопаузы, в ранней стадии которой еще относительно стабилен менструальный цикл, но уровень эстрогенов уже постепенно снижается. В среднем, этот возраст у женщин наступает примерно в 40-45 лет. Месячные могут изменить свой характер и длительность, возникают изменения строения кожи, сосудистые нарушения в виде колебаний давления, метеозависимости. В поздней стадии пременопаузы ближе к 50 годам менструальный цикл может утрачивать регулярность, постепенно совсем исчезая. В этом периоде уровень эстрогенов (женские гормоны) значительно снижается, что приводит к дискомфорту и сухости в области влагалища, могут возникать ощущения жара и приливов в результате нарушения сосудистого тонуса. Могут выявляться признаки дефицита микроэлементов, особенно:

    • кальция, что приводит к остеопорозу,
    • магния, что ведет к возбудимости и эмоциональности,
    • железа, что может давать признаки анемии.

    По мере снижения количества женских гормонов могут формироваться сердечные болезни, проблемы с давлением.

    Влияние женских гормонов на организм

    Помимо всего прочего, дефицит женских гормонов эстрогенов может вызвать изменения кожи — она иссушается и истончается, активнее проявляются морщины, мышечная ткань активнее замещается жировой. Климакс наступает при отсутствии выделений, которые характеризуют менструальный цикл, на протяжении 12 месяцев и более. Признаки снижения количества эстрогенов стабилизируются. Колебания в выделении таких женских гормонов, как прогестерон и эстрогены исчезают, яичники прекращают свои функции. Частично эстрогены вырабатывают другие ткани (жировая, надпочечники), но его уровень невысокий. Его недостаточно для репродуктивных функций, но вполне хватает для поддержания работы нервной системы, обмена в костной ткани, работы печени и мочевыделительной системы. Также одновременно снижается и уровень выработки мужских половых гормонов (андрогенов), из которых в организме могут производиться эстрогены.

    Когда климакс осложненный

    При наличии хронических болезней половой сферы, обменных нарушений и других проблем, климакс может протекать с дискомфортными проявлениями. Прежде всего, существенно страдает менструальный цикл. Месячные могут становиться обильными и болезненными, циклы удлиняются или сокращаются, возможны межменструальные кровотечения. Некоторые циклы могут выпадать.

    Из-за сосудистых изменений могут возникать ощущения приливов с краснотой лица и шеи, дискомфортными ощущениями, головокружениями, потливостью. Дополняют эти ощущения проблемы со сном, вплоть до бессонницы. Также при патологическом климаксе возникают резкие перепады настроения, раздражительность, эмоциональность, депрессии. Дефицит эстрогенов приводит к проблемам кожи, она теряет свой внешний вид, становится сухой, дряблой, проявляются морщины, пигментные пятна, краснота, воспалительные явления. Изменения в мочеполовой сфере приводят к сухости влагалища, дискомфорту при половых сношениях, а также нарушениям мочеиспускания с неудержанием капелек мочи, склонностью к воспалительным процессам в мочевом тракте. Дефицит эстрогенов приводит к изменениям веса, он может прибывать с отложением его в области живота, бедер, спины и рук.

    Что делать для профилактики болезней и облегчения климакса?

    Ведение здорового образа жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек и занятия спортом помогут снизить дискомфортные ощущения от нового для себя периода жизни и помогут избежать обострений болезней. Требуется постепенное изменение в уходе за кожей и волосами, контроль веса и пополнение организма витаминами и микроэлементами, которые активно расходуются. Полезными будут прием кальция с витамином D и магния с витаминами группы В. Кальций снижает степень разрежения костной ткани, проводя профилактику остеопороза (болезни, связанной с разрежением костной ткани), в то время как магний помогает в нормализации нервной возбудимости и регулировании работы сосудов.

    Полезными для женщины в этот период будут особые методы облегчения симптомов климакса. К ним относят растительные препараты и добавки, содержащие особые аналоги женских половых гормонов — фитоэстрогены. К группе растительных эстрогенов относят особые вещества, имеющие молекулу, сходную с эстрогенами женского организма. За счет похожести они оказывают слабый эстрогенный эффект в организме. Такие вещества обнаружены в составе сои, красного клевера, зернах пшеницы и льна, многих других растительных продуктах. Кроме того, экстракты этих растений входят в состав многих популярных БАДов.

    Прием БАД при климаксе

    Совместно с ведением здорового образа жизни, прием БАД на основе данных растений обещает помочь в нормализации физиологических процессов при климаксе и смягчению неприятных симптомов. Естественно, что они не могут равняться по силе действия с заместительной гормонотерапией, эффект от их гораздо более слабый. Однако курсовой прием БАД с фитоэстрогенами во многих случаях помогает женщине чувствовать себя лучше и переносить проявления климакса легче. Но надеяться на силу БАДов при крайне тяжелых симптомах не стоит, нужна помощь врача.

    При серьезных ситуациях, в случае патологического течения климактерического процесса, может быть принято лечение о проведении заместительной гормонотерапии. Это введение в организм определенных доз эстрогенов с целью замещения ими функций естественных гормонов. Применение этого метода имеет как свои положительные, так и отрицательные стороны, обладает побочными эффектами и противопоказаниями. Поэтому решение о гормональной терапии принимается совместно врачом и пациенткой. Для приема БАД на основе фитоэстрогенов таких сложностей нет, обычно они переносятся хорошо и обладают мягким и легким эффектами, без осложнений и побочных эффектов. Но и их прием нужно предварительно обсудить с доктором.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector