Базальная температура при климаксе

Температура при климаксе у женщин

Одним из наиболее частых предвестников приближающегося климакса являются приливы и избыточное потоотделение. Ощущение повышения температуры тела беспокоит женщин, испытывающих как естественные проявления климакса, так и искусственные медикаментозные, а также раннюю менопаузу. Нередко при измерении базальной температуры отмечаются ее высокие значения, что заставляет женщин задуматься, связано ли это с приливами. Рассмотрим, как выглядит температурная кривая в период климакса.

Температура и климакс

Период климакса сопровождается рядом специфических симптомов, которые осложняют жизнь женщины, заставляют отказываться от привычного уклада. Приливы, депрессия, снижение либидо, гипертонические кризы нередко требуют медикаментозного вмешательства.

Изменение выработки эстрогенов при климаксе берет свое начало в гипоталамусе. Регуляция продукции всех половых гормонов, осуществляющих репродуктивную функцию, выполнима только при слаженной работе гипоталамуса, гипофиза, яичников, надпочечников. Во время пременопаузы, когда начинаются изменения, обуславливающие начало климакса, у женщин нередко развиваются приливы. Механизм их развития обусловлен изменением работы гипоталамуса.

Центры в гипоталамусе, которые ответственны за продукцию рилизинг-гормонов, отвечающих за работу нижестоящих отделов (гипофиза, яичников), при наступлении климакса значимо меняют свою работу. Рядом с этими центрами расположены ядра, которые регулируют температурные значения тела. Нервные импульсы, генерируемые центрами выработки рилизинг-факторов, охватывают и центры терморегуляции. В результате этого нейроны ядер терморегуляции также меняют принцип своей работы.

Приливы являются результатом изменения функционирования гипоталамуса, их симптоматика обусловлена нарушением регуляции состояния сосудистой стенки. Вазомоторная игра сосудов приводит к ощущениям повышения температуры тела, а кожа реагирует на это усиленной работой потовых желез.

Что называют базальной температурой

Базальная или основная температура тела это внутренняя температура, которая может быть измерена только в естественных отверстиях тела. Как правило, ее измеряют в полости рта, прямой кишке или во влагалище. Базальное температурное значение является результатом действия прогестерона на метаболические процессы в организме, которые призваны готовить тело женщины к беременности.

Менструальный цикл женщины, как известно, состоит из двух фаз. Первая фаза обусловлена нормальным уровнем эстрогена в крови, который обеспечивается растущим фолликулом. В свою очередь, фолликул растет благодаря цикличной и уравновешенной выработке фолликулостимулирующего гормона и лютеинезирующего. После того как фолликул достигнет предельного размера (примерно 19-23 мм), происходит овуляция, что сопровождается пиком выработки эстрогена.

После овуляции наступает время желтого тела, функцией которого считается выработка прогестерона. Именно этот гормон обеспечивает рост температурных значений и их удерживание на стабильно высоком уровне в течение всей второй фазы цикла.

Методику базальной температуры называют температурным тестом. Это одна из разновидностей способов функциональной диагностики в гинекологии. Измерение температурных значений входит в комплекс методов, позволяющих оценить гормональный баланс, наличие овуляции. Помимо базального значения, для отслеживания овуляции применяют фолликулометрию по УЗИ, специальные тест-полоски.

Базальная температура измеряется у женщин в репродуктивном возрасте с целью планирования беременности или ее недопущения как метод контрацепции. Благодаря методике можно определять благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Женщины в периоде пременопаузы, когда колебания уровня гормонов только начинаются, могут использовать способ базальной температуры для определения двухфазности цикла, контрацепции. На этапе климакса базальная температурная кривая будет изменчивой, что может оказать диагностическую помощь на ранних этапах его начала. Женщины в периоде увядания репродуктивной функции еще могут забеременеть, так как периодически яйцеклетка созревает. Для отслеживания овуляции и недопущения наступления нежелательной беременности в пременопаузе применяют метод базальной температуры. Способ прост и доступен в использовании каждой женщиной.

Нормальные значения

Прогестерон, который вырабатывается желтым телом яичника во второй фазе цикла, оказывает непосредственное влияние на центр терморегуляции головного мозга.

Нормальная температурная кривая имеет двухфазный характер: первая половина описывается меньшей температурой, вторая часть имеет разницу с первой, равную 0,4-0,8С.

Во второй фазе за счет прогестерона базальная температура повышается и выглядит в виде довольно резкого скачка. Перед этим резким подъёмом часто бывает западение максимальное снижение температурного значения в течение суток. Это снижение характеризуется произошедшей овуляцией. Если женщина измеряет базальную температуру на протяжении нескольких месяцев, то может сама проводить анализ своей температурной кривой и прогнозировать благоприятные дни для зачатия.

Значение температуры в первой или второй фазе цикла имеет меньшее значение по сравнению с разницей двух фаз, которая должна составлять не менее 0,3С в норме. Первая фаза характеризуется низкими значениями, вторая стабильно высокими.

Базальную температуру необходимо измерять одним и тем же термометром, в одной и той же анатомической области. Как правило, измерения проводят в полости рта, прямой кишке или влагалище. Целесообразнее выполнять манипуляцию в прямой кишке, так как данный орган менее подвержен различным воспалительным процессам. Базальную температуру во время месячных продолжают измерять, чтобы картина была достоверной и полной. Поэтому именно прямая кишка подходит для этой цели больше всего.

Для того чтобы правильно выполнить измерение, необходимо делать это утром натощак, не поднимаясь с постели. Если женщина работает ночью или часто встает, то измерение температуры считается недействительным. Это необходимо отмечать в графике.

Уровень базального значения в первой половине цикла в среднем составляет 36,3 36,6С, во второй 37 37,4С. Нормальная температура у каждой женщины различная и во многом обусловлена индивидуальными особенностями, например, уровнем метаболизма, работой щитовидной железы. Чаще всего отмечаются колебания базального значения в сторону снижения. Так, базальная температура в первой фазе может составлять 35,9 36,2С, во вторую 36,6 36,9С. Значение придают именно разнице температур. Если кривая базальной температуры имеет четкую двухфазность, то предполагают наличие овуляции.

Для того чтобы адекватно оценить гормональную регуляцию по методике базальной температуры, необходимо проводить измерения непрерывно на протяжении не менее 3 циклов.

Особенности изменения

При оценке температуры обращают внимание на следующие моменты.

  • Если базальная температура в первой и второй части графика отличается не более чем на 0,2-0,3С, то говорят о недостаточности желтого тела.
  • В случае незначительных колебаний на протяжении всего графика без отчетливого подъема температурного значения, говорят о монофазной кривой. Овуляция в таких циклах не происходит. При этом базальная температура держится в пределах 36,2-36,6С (в зависимости от индивидуальных особенностей).
  • Постоянно высокое значение на протяжении цикла также свидетельствует о патологии и отсутствии овуляции.
  • Если в двухфазном цикле базальная температура удерживается на высоких цифрах более 18 дней, можно полагать, что беременность наступила. При благополучном ее течении на протяжении первых 4 месяцев базальное значение высокое. При его снижении подозревают недостаточную выработку прогестерона.

Базальная температура при климаксе не имеет перехода и деления на фазы. Это обусловлено как снижением продукции эстрогена, так и прогестерона. На раннем этапе климакса в крови женщины наблюдают временную гиперэстрогению. При этом уровень прогестерона постепенно падает. Так происходит после 35 лет. В течение нескольких лет базальная температура не всегда характеризуется двухфазностью. Некоторые циклы имеют постоянно низкое температурное значение и проходят без овуляции. Постепенно развиваются задержки менструации, график базальной температуры имеет нечетко выраженную вторую фазу.

Месячные у женщины, вступающей в климакс, не прекращаются резко. Фолликулярный аппарат на протяжении нескольких лет продолжает вырабатывать эстрогены. На фоне снижения выработки прогестерона в крови регистрируется повышение уровня эстрогена. Это часто становится причиной мастопатии, гиперплазии эндометрия, миом, эндометриоза.

Если женщина на этапе ранней фазы климакса измеряет температуру, то может обнаружить, что некоторые графики не имеют повышения температурного значения во второй фазе, а цикл стал короче (24-26 дней). После нескольких лет нерегулярных менструаций и возможных профузных кровотечений, наступают задержки. При этом график базальной температуры имеют монофазные кривые.

Изменения температуры тела в период менопаузы

Большинство женщин знают, зачем нужна базальная температура и измеряют ее. Чаще всего это замужние дамы, которые хотят завести ребенка. Но часто случается и наоборот, меряют, чтобы предотвратить зачатие.

Базальную температуру следует измерять для предотвращения нежелательной беременности

Базальная температура

Базальная температура (БТ) нужна в первую очередь для определения наступления овуляции. Это всего несколько дней за месяц, когда женщина может забеременеть. Но нужна ли базальная температура при климаксе?

Измерять БТ нужно по нескольким причинам:

  1. Для предотвращения нежелательной беременности у женщин. В период пременопаузы женщина может все еще забеременеть. В это время только начинает снижаться количество эстрогена, яйцеклетки продолжают созревать. В менструальном цикле начинаются сбои, но овуляция по-прежнему наступает.
  2. При воспалениях органов мочеполовой системы БТ может быть выше нормы, а также такое бывает при миомах, гиперплазии, эндометриозе и т.д. График БТ будет меняться даже из-за простудных заболеваний.
  3. При помощи БТ можно следить за угасанием функции яичников и увидеть наступление менопаузы. Приближение менопаузы отразится на графике.
Читать еще:  При климаксе зуд тела

По графику базальной температуры можно диагностировать наступление климакса

Общие сведения о БТ

БТ дает самый низкий показатель, который может достичь тело во время отдыха (сна). Это самый доступный и бесплатный тест функциональной диагностики, который помогает определить овуляцию, а женщинам климактерического возраста – менопаузу.

Для женщин репродуктивного возраста измерение БТ является одним и действенных методов контрацепции или же напротив он необходим для планирования беременности. Также ее измерение важно для диагностики бесплодия, чтобы проследить, наступает ли вообще овуляция у женщины или нет. Она должна измеряться регулярно на протяжении нескольких месяцев. Все данные необходимо записывать в блокнот, чтобы было проще построить график. На нем будет видно, в какие фазы менструального цикла БТ падает, а где поднимается.

Определить овуляцию по температуре достаточно просто. За несколько дней до ее наступления температура снижается, а в тот день, когда наступает овуляция, она повышается на 0,25-0,5°С. На таком уровне она продержится до конца менструального цикла. Сначала лучше составить таблицу и на основании данных строить график.

Базальную температуру необходимо измерять утром после пробуждения

Проводить измерения БТ необходимо с утра, сразу же после пробуждения, когда организм еще находится в состоянии покоя, не поднимаясь с постели. Удобнее будет заранее приготовить градусник рядом с кроватью, который не должен меняться. Измерения проводятся ректально (в прямой кишке), но существуют еще и такие методы, как вагинальный и оральный. Они используются гораздо реже. Для определения наступления овуляции лучше применять первый метод. Иногда бывают сбои в гормональной системе у женщин,и на этом фоне овуляция может наступать раньше или длиться дольше, поэтому особенно важно ежедневно измерять БТ.

Когда нельзя измерять БТ

Базальную температуру не рекомендуется измерять, так как она будет считаться неправильной:

  • Сильный стресс у женщин. Всегда на фоне эмоционального потрясения БТ повышается не зависимо от наступления овуляции.
  • После усиленной физ.нагрузки бывает повышение БТ.
  • Перенесенные недавно воспалительные заболевания.

Если женщина пережила сильный стресс, это отразится на графике базальной температуры

  • После употребления алкогольных напитков.
  • После недавнего полового акта (менее чем 6 часов до измерения БТ).
  • Употребления препаратов контрацепции. Эти средства направлены на то, чтобы овуляция не наступала, поэтому нет смысла менять БТ.

В такие моменты измерение БТ для определения наступления менопаузы невозможно. Она может быть повысится или не покажет овуляцию.

БТ при климаксе

Когда развивается эмбрион, закладывается определенное количество яйцеклеток. В период жизни, когда их число приближается к нулю, наступает климакс. Овуляция в предклимактерический период еще возможна, ведь еще есть яйцеклетки, но она непредсказуема, т.к. начинаются нарушения менструального цикла.

Резкие колебания температуры свидетельствуют о приближении климакса

Когда график БТ у женщин становится нерегулярным и так продолжается на протяжении некоторого времени, это может быть начало климакса. Измеряя ежедневно БТ можно увидеть в графике нестабильность наступления овуляции. То есть показатели будут каждый месяц разные, что существенно отличается от графика женщин репродуктивного возраста, в нем есть определенная стабильность.

Если у женщин начинаются сбои менструального цикла, график овуляции существенно меняется, нужно обращаться к врачу, т.к. после 45 лет увеличивается риск воспалительных заболеваний, онкологий. Важно окончательно диагностировать причину колебания базальной температуры, ведь пременопауза не является единственной причиной. Когда наступает следующая фаза – менопауза, овуляция прекращается и БТ остается постоянной. График соответственно не меняется.

Что влияет на БТ во время климакса

Во время менопаузы БТ стоит на одном уровне, но она может повышаться. Это не считается нормальным и свидетельствует о наличии заболевания. Температура может повышаться при:

  • воспалительных заболеваниях органов мочеполовой системы;
  • оставшихся хронических воспалительных процессах;

Базальная температура повышается при наличии доброкачественных образований в матке

  • стрессах, сильном нервном напряжении;
  • появлении новообразования.

Когда после наступления менопаузы БТ повышается, это сигнал о необходимости визита к гинекологу и диагностике заболеваний. Просто так она повышаться не может, есть патологический спусковой механизм, который необходимо устранить.

Температура тела при климаксе

А что происходит с температурой тела при климаксе у женщин? В период пременопаузы, когда начинает снижаться эстроген, проявляются первые симптомы климакса, нарушение цикла менструации, приливы. Температура тела, как правило, не меняется, но играет далеко не последнюю роль. Приливы проявляются в виде жара, озноба при климаксе. Но какую роль играет температура тела?

Температура при климаксе обычно не меняется даже тогда, когда женщина ощущает прилив жара

Дело в том, что организм (если быть конкретным – гипоталамус) из-за снижения в крови уровня эстрогенов начинает принимать нормальную температуру тела за высокую. В результате этого происходит усиление теплоотдачи и начинаются приливы жара. При этом температура тела (несмотря на то, что женщине кажется, что она высокая), остается на прежнем уровне – 36,6 0 С. Иногда бывает, что она понижается.

Если во время климакса происходит скачек температуры вниз, то теплоотдача усиливается. Кроме этого, она держится стабильно, за исключением заболеваний, нервных потрясений, когда температура может быть выше нормы. Нельзя сказать, что есть необходимость в период климакса каждый день и до конца жизни измерять базальную температуру. Может быть при наличии силы воли, терпения и самодисциплины, это лишним не будет, но для большинства женщин это проблематично. Но ее нужно обязательно измерить, если появляются жалобы на органы мочевыделительной и половой систем.

Достаточно просто проделывать это 7 дней в месяц в целях профилактики или за несколько недель до проф.осмотра у гинеколога (для женщин старше 35 лет – 2 раза в год). И если она и будет повышаться из-за патологий, то не раз в месяц, а постоянно, и тогда уже можно смело отправляться к врачу.

Видео ознакомит с правилами измерения базальной температуры:

Температура при климаксе у женщин

Одним из наиболее частых предвестников приближающегося климакса являются приливы и избыточное потоотделение. Ощущение повышения температуры тела беспокоит женщин, испытывающих как естественные проявления климакса, так и искусственные медикаментозные, а также раннюю менопаузу. Нередко при измерении базальной температуры отмечаются ее высокие значения, что заставляет женщин задуматься, связано ли это с приливами. Рассмотрим, как выглядит температурная кривая в период климакса.

Температура и климакс

Период климакса сопровождается рядом специфических симптомов, которые осложняют жизнь женщины, заставляют отказываться от привычного уклада. Приливы, депрессия, снижение либидо, гипертонические кризы нередко требуют медикаментозного вмешательства.

Изменение выработки эстрогенов при климаксе берет свое начало в гипоталамусе. Регуляция продукции всех половых гормонов, осуществляющих репродуктивную функцию, выполнима только при слаженной работе гипоталамуса, гипофиза, яичников, надпочечников. Во время пременопаузы, когда начинаются изменения, обуславливающие начало климакса, у женщин нередко развиваются приливы. Механизм их развития обусловлен изменением работы гипоталамуса.

Центры в гипоталамусе, которые ответственны за продукцию рилизинг-гормонов, отвечающих за работу нижестоящих отделов (гипофиза, яичников), при наступлении климакса значимо меняют свою работу. Рядом с этими центрами расположены ядра, которые регулируют температурные значения тела. Нервные импульсы, генерируемые центрами выработки рилизинг-факторов, охватывают и центры терморегуляции. В результате этого нейроны ядер терморегуляции также меняют принцип своей работы.

Приливы являются результатом изменения функционирования гипоталамуса, их симптоматика обусловлена нарушением регуляции состояния сосудистой стенки. Вазомоторная игра сосудов приводит к ощущениям повышения температуры тела, а кожа реагирует на это усиленной работой потовых желез.

Что называют базальной температурой

Базальная или основная температура тела это внутренняя температура, которая может быть измерена только в естественных отверстиях тела. Как правило, ее измеряют в полости рта, прямой кишке или во влагалище. Базальное температурное значение является результатом действия прогестерона на метаболические процессы в организме, которые призваны готовить тело женщины к беременности.

Менструальный цикл женщины, как известно, состоит из двух фаз. Первая фаза обусловлена нормальным уровнем эстрогена в крови, который обеспечивается растущим фолликулом. В свою очередь, фолликул растет благодаря цикличной и уравновешенной выработке фолликулостимулирующего гормона и лютеинезирующего. После того как фолликул достигнет предельного размера (примерно 19-23 мм), происходит овуляция, что сопровождается пиком выработки эстрогена.

После овуляции наступает время желтого тела, функцией которого считается выработка прогестерона. Именно этот гормон обеспечивает рост температурных значений и их удерживание на стабильно высоком уровне в течение всей второй фазы цикла.

Методику базальной температуры называют температурным тестом. Это одна из разновидностей способов функциональной диагностики в гинекологии. Измерение температурных значений входит в комплекс методов, позволяющих оценить гормональный баланс, наличие овуляции. Помимо базального значения, для отслеживания овуляции применяют фолликулометрию по УЗИ, специальные тест-полоски.

Читать еще:  В каком возрасте ранний климакс

Базальная температура измеряется у женщин в репродуктивном возрасте с целью планирования беременности или ее недопущения как метод контрацепции. Благодаря методике можно определять благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Женщины в периоде пременопаузы, когда колебания уровня гормонов только начинаются, могут использовать способ базальной температуры для определения двухфазности цикла, контрацепции. На этапе климакса базальная температурная кривая будет изменчивой, что может оказать диагностическую помощь на ранних этапах его начала. Женщины в периоде увядания репродуктивной функции еще могут забеременеть, так как периодически яйцеклетка созревает. Для отслеживания овуляции и недопущения наступления нежелательной беременности в пременопаузе применяют метод базальной температуры. Способ прост и доступен в использовании каждой женщиной.

Нормальные значения

Прогестерон, который вырабатывается желтым телом яичника во второй фазе цикла, оказывает непосредственное влияние на центр терморегуляции головного мозга.

Нормальная температурная кривая имеет двухфазный характер: первая половина описывается меньшей температурой, вторая часть имеет разницу с первой, равную 0,4-0,8С.

Во второй фазе за счет прогестерона базальная температура повышается и выглядит в виде довольно резкого скачка. Перед этим резким подъёмом часто бывает западение максимальное снижение температурного значения в течение суток. Это снижение характеризуется произошедшей овуляцией. Если женщина измеряет базальную температуру на протяжении нескольких месяцев, то может сама проводить анализ своей температурной кривой и прогнозировать благоприятные дни для зачатия.

Значение температуры в первой или второй фазе цикла имеет меньшее значение по сравнению с разницей двух фаз, которая должна составлять не менее 0,3С в норме. Первая фаза характеризуется низкими значениями, вторая стабильно высокими.

Базальную температуру необходимо измерять одним и тем же термометром, в одной и той же анатомической области. Как правило, измерения проводят в полости рта, прямой кишке или влагалище. Целесообразнее выполнять манипуляцию в прямой кишке, так как данный орган менее подвержен различным воспалительным процессам. Базальную температуру во время месячных продолжают измерять, чтобы картина была достоверной и полной. Поэтому именно прямая кишка подходит для этой цели больше всего.

Для того чтобы правильно выполнить измерение, необходимо делать это утром натощак, не поднимаясь с постели. Если женщина работает ночью или часто встает, то измерение температуры считается недействительным. Это необходимо отмечать в графике.

Уровень базального значения в первой половине цикла в среднем составляет 36,3 36,6С, во второй 37 37,4С. Нормальная температура у каждой женщины различная и во многом обусловлена индивидуальными особенностями, например, уровнем метаболизма, работой щитовидной железы. Чаще всего отмечаются колебания базального значения в сторону снижения. Так, базальная температура в первой фазе может составлять 35,9 36,2С, во вторую 36,6 36,9С. Значение придают именно разнице температур. Если кривая базальной температуры имеет четкую двухфазность, то предполагают наличие овуляции.

Для того чтобы адекватно оценить гормональную регуляцию по методике базальной температуры, необходимо проводить измерения непрерывно на протяжении не менее 3 циклов.

Особенности изменения

При оценке температуры обращают внимание на следующие моменты.

  • Если базальная температура в первой и второй части графика отличается не более чем на 0,2-0,3С, то говорят о недостаточности желтого тела.
  • В случае незначительных колебаний на протяжении всего графика без отчетливого подъема температурного значения, говорят о монофазной кривой. Овуляция в таких циклах не происходит. При этом базальная температура держится в пределах 36,2-36,6С (в зависимости от индивидуальных особенностей).
  • Постоянно высокое значение на протяжении цикла также свидетельствует о патологии и отсутствии овуляции.
  • Если в двухфазном цикле базальная температура удерживается на высоких цифрах более 18 дней, можно полагать, что беременность наступила. При благополучном ее течении на протяжении первых 4 месяцев базальное значение высокое. При его снижении подозревают недостаточную выработку прогестерона.

Базальная температура при климаксе не имеет перехода и деления на фазы. Это обусловлено как снижением продукции эстрогена, так и прогестерона. На раннем этапе климакса в крови женщины наблюдают временную гиперэстрогению. При этом уровень прогестерона постепенно падает. Так происходит после 35 лет. В течение нескольких лет базальная температура не всегда характеризуется двухфазностью. Некоторые циклы имеют постоянно низкое температурное значение и проходят без овуляции. Постепенно развиваются задержки менструации, график базальной температуры имеет нечетко выраженную вторую фазу.

Месячные у женщины, вступающей в климакс, не прекращаются резко. Фолликулярный аппарат на протяжении нескольких лет продолжает вырабатывать эстрогены. На фоне снижения выработки прогестерона в крови регистрируется повышение уровня эстрогена. Это часто становится причиной мастопатии, гиперплазии эндометрия, миом, эндометриоза.

Если женщина на этапе ранней фазы климакса измеряет температуру, то может обнаружить, что некоторые графики не имеют повышения температурного значения во второй фазе, а цикл стал короче (24-26 дней). После нескольких лет нерегулярных менструаций и возможных профузных кровотечений, наступают задержки. При этом график базальной температуры имеют монофазные кривые.

Изменения температуры тела в период менопаузы

Большинство женщин знают, зачем нужна базальная температура и измеряют ее. Чаще всего это замужние дамы, которые хотят завести ребенка. Но часто случается и наоборот, меряют, чтобы предотвратить зачатие.

Базальную температуру следует измерять для предотвращения нежелательной беременности

Базальная температура

Базальная температура (БТ) нужна в первую очередь для определения наступления овуляции. Это всего несколько дней за месяц, когда женщина может забеременеть. Но нужна ли базальная температура при климаксе?

Измерять БТ нужно по нескольким причинам:

  1. Для предотвращения нежелательной беременности у женщин. В период пременопаузы женщина может все еще забеременеть. В это время только начинает снижаться количество эстрогена, яйцеклетки продолжают созревать. В менструальном цикле начинаются сбои, но овуляция по-прежнему наступает.
  2. При воспалениях органов мочеполовой системы БТ может быть выше нормы, а также такое бывает при миомах, гиперплазии, эндометриозе и т.д. График БТ будет меняться даже из-за простудных заболеваний.
  3. При помощи БТ можно следить за угасанием функции яичников и увидеть наступление менопаузы. Приближение менопаузы отразится на графике.

По графику базальной температуры можно диагностировать наступление климакса

Общие сведения о БТ

БТ дает самый низкий показатель, который может достичь тело во время отдыха (сна). Это самый доступный и бесплатный тест функциональной диагностики, который помогает определить овуляцию, а женщинам климактерического возраста – менопаузу.

Для женщин репродуктивного возраста измерение БТ является одним и действенных методов контрацепции или же напротив он необходим для планирования беременности. Также ее измерение важно для диагностики бесплодия, чтобы проследить, наступает ли вообще овуляция у женщины или нет. Она должна измеряться регулярно на протяжении нескольких месяцев. Все данные необходимо записывать в блокнот, чтобы было проще построить график. На нем будет видно, в какие фазы менструального цикла БТ падает, а где поднимается.

Определить овуляцию по температуре достаточно просто. За несколько дней до ее наступления температура снижается, а в тот день, когда наступает овуляция, она повышается на 0,25-0,5°С. На таком уровне она продержится до конца менструального цикла. Сначала лучше составить таблицу и на основании данных строить график.

Базальную температуру необходимо измерять утром после пробуждения

Проводить измерения БТ необходимо с утра, сразу же после пробуждения, когда организм еще находится в состоянии покоя, не поднимаясь с постели. Удобнее будет заранее приготовить градусник рядом с кроватью, который не должен меняться. Измерения проводятся ректально (в прямой кишке), но существуют еще и такие методы, как вагинальный и оральный. Они используются гораздо реже. Для определения наступления овуляции лучше применять первый метод. Иногда бывают сбои в гормональной системе у женщин,и на этом фоне овуляция может наступать раньше или длиться дольше, поэтому особенно важно ежедневно измерять БТ.

Когда нельзя измерять БТ

Базальную температуру не рекомендуется измерять, так как она будет считаться неправильной:

  • Сильный стресс у женщин. Всегда на фоне эмоционального потрясения БТ повышается не зависимо от наступления овуляции.
  • После усиленной физ.нагрузки бывает повышение БТ.
  • Перенесенные недавно воспалительные заболевания.

Если женщина пережила сильный стресс, это отразится на графике базальной температуры

  • После употребления алкогольных напитков.
  • После недавнего полового акта (менее чем 6 часов до измерения БТ).
  • Употребления препаратов контрацепции. Эти средства направлены на то, чтобы овуляция не наступала, поэтому нет смысла менять БТ.

В такие моменты измерение БТ для определения наступления менопаузы невозможно. Она может быть повысится или не покажет овуляцию.

БТ при климаксе

Когда развивается эмбрион, закладывается определенное количество яйцеклеток. В период жизни, когда их число приближается к нулю, наступает климакс. Овуляция в предклимактерический период еще возможна, ведь еще есть яйцеклетки, но она непредсказуема, т.к. начинаются нарушения менструального цикла.

Читать еще:  Лекарство от приливов во время климакса

Резкие колебания температуры свидетельствуют о приближении климакса

Когда график БТ у женщин становится нерегулярным и так продолжается на протяжении некоторого времени, это может быть начало климакса. Измеряя ежедневно БТ можно увидеть в графике нестабильность наступления овуляции. То есть показатели будут каждый месяц разные, что существенно отличается от графика женщин репродуктивного возраста, в нем есть определенная стабильность.

Если у женщин начинаются сбои менструального цикла, график овуляции существенно меняется, нужно обращаться к врачу, т.к. после 45 лет увеличивается риск воспалительных заболеваний, онкологий. Важно окончательно диагностировать причину колебания базальной температуры, ведь пременопауза не является единственной причиной. Когда наступает следующая фаза – менопауза, овуляция прекращается и БТ остается постоянной. График соответственно не меняется.

Что влияет на БТ во время климакса

Во время менопаузы БТ стоит на одном уровне, но она может повышаться. Это не считается нормальным и свидетельствует о наличии заболевания. Температура может повышаться при:

  • воспалительных заболеваниях органов мочеполовой системы;
  • оставшихся хронических воспалительных процессах;

Базальная температура повышается при наличии доброкачественных образований в матке

  • стрессах, сильном нервном напряжении;
  • появлении новообразования.

Когда после наступления менопаузы БТ повышается, это сигнал о необходимости визита к гинекологу и диагностике заболеваний. Просто так она повышаться не может, есть патологический спусковой механизм, который необходимо устранить.

Температура тела при климаксе

А что происходит с температурой тела при климаксе у женщин? В период пременопаузы, когда начинает снижаться эстроген, проявляются первые симптомы климакса, нарушение цикла менструации, приливы. Температура тела, как правило, не меняется, но играет далеко не последнюю роль. Приливы проявляются в виде жара, озноба при климаксе. Но какую роль играет температура тела?

Температура при климаксе обычно не меняется даже тогда, когда женщина ощущает прилив жара

Дело в том, что организм (если быть конкретным – гипоталамус) из-за снижения в крови уровня эстрогенов начинает принимать нормальную температуру тела за высокую. В результате этого происходит усиление теплоотдачи и начинаются приливы жара. При этом температура тела (несмотря на то, что женщине кажется, что она высокая), остается на прежнем уровне – 36,6 0 С. Иногда бывает, что она понижается.

Если во время климакса происходит скачек температуры вниз, то теплоотдача усиливается. Кроме этого, она держится стабильно, за исключением заболеваний, нервных потрясений, когда температура может быть выше нормы. Нельзя сказать, что есть необходимость в период климакса каждый день и до конца жизни измерять базальную температуру. Может быть при наличии силы воли, терпения и самодисциплины, это лишним не будет, но для большинства женщин это проблематично. Но ее нужно обязательно измерить, если появляются жалобы на органы мочевыделительной и половой систем.

Достаточно просто проделывать это 7 дней в месяц в целях профилактики или за несколько недель до проф.осмотра у гинеколога (для женщин старше 35 лет – 2 раза в год). И если она и будет повышаться из-за патологий, то не раз в месяц, а постоянно, и тогда уже можно смело отправляться к врачу.

Видео ознакомит с правилами измерения базальной температуры:

Как изменяется базальная температура при климаксе?

Каждая женщина обладает способностью к вынашиванию плода, продолжению рода и оптимальным для этого возрастом считается 20-35 лет.

Задумывались ли вы, почему именно так? Всё объясняется очень просто – ограничением в созревании организма, т.е. от пубертатного периода до менопаузы.

Всё определяется индивидуальностью, но именно период 20-35 лет является наиболее оптимальным, безопасным и полным сил для зачатия и вынашивания плода.

Возраст, начиная с 45 лет, уже подвергается началу менопаузы, т.е. утрачивания способности женщины зачать, выносить и родить ребенка или угасание детородного периода.

Ознаменованием этого становятся различные симптомы и наиболее яркий – это сбой, изменение и прекращение менструального цикла.

Одним из вариантов, как в домашних условиях выявить наступление, прохождение климатического периода, а так же отслеживание гормональных процессов является построение графика базальной температуры тела.

  • 1. Суть термина
  • 2. Норма БТ
  • 3. Необходимость измерения при менопаузе

Суть термина

Базальная температура (БТ) – это показатель температурных колебаний в тканях половых органов, т.е. местного значения. Они не имеют влияния на общую температуру тела, поэтому их данные могут говорить о состоянии определённых процессов организма женщины, связанных с реакциями в половых органах и работе гормонов.

С помощью графика температур можно выявлять наступление овуляции и таким образом предотвращать беременность. В таком случае температурные данные будут стабильны и значительно снижаться (до 35,9 – 36,2°С) лишь в период овуляции.

Нестабильность показателей БТ в период менструального цикла может говорить о:

  • Сбое работы яичников, в частности выделении гормонов;
  • Воспалительных процессах половой системы (цистит);
  • Беременности;
  • Наступлении менопаузы.

Как метод функциональной диагностики используют показатели утренней ректальной температуры, путём её измерения в прямой кишке, не поднимаясь после ночного сна. Уже 2-3 цикла и его показатели в температуре смогут определить состояние и деятельность гормонов в организме женщины.

Как изменяется базальная температура на протяжении менструального цикла? Базальная температура: норма в различные фазы цикла и при месячных Какой должна быть базальная температура перед месячными

Норма БТ

Так, нормальный менструальный цикл имеет две четко выраженные фазы: гипотермия и гипертермия, которые характеризуются насыщенностью эстрогенами и прогестероном, соответственно.

Показатели ректальной температуры при нормальном функционировании этих гормонов составят в период цикла ниже 37°С, перед наступлением овуляции и после – повысятся на 0,5 – 1,5 °С и составят 37,2-37,6°С. В период выхода яйцеклетки они значительно понижаются, вплоть до 36,2 – 35,9°С.

Период же, когда женский организм переживает климакс, характеризуется дисбалансом половых гормонов, их снижением и утрачиванием. В таком случае показатели БТ будут иметь относительную стабильность, проще говоря, не реагировать снижением или повышением температуры ректальной на процесс овуляции.

Это может сигнализировать как о наступлении менопаузы в совокупности с другими симптомами, так и о беременности, вовсе отсутствии овуляции в женском организме.

Необходимость измерения при менопаузе

Ведение температурного графика в климактерический период сможет женщинам вовремя получить необходимое лечение при возникновении проблем или осложнений у лечащего врача.

Ведь данные ректальной температуры являются одним из методов функциональной диагностики и могут быть назначены врачом, а период их получения, всё же не менее месяца.

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Facebook Рассказать в Одноклассниках Видео Фото

Суть термина

Базальная температура (БТ) – это показатель температурных колебаний в тканях половых органов, т.е. местного значения. Они не имеют влияния на общую температуру тела, поэтому их данные могут говорить о состоянии определённых процессов организма женщины, связанных с реакциями в половых органах и работе гормонов.

С помощью графика температур можно выявлять наступление овуляции и таким образом предотвращать беременность. В таком случае температурные данные будут стабильны и значительно снижаться (до 35,9 – 36,2°С) лишь в период овуляции.

Нестабильность показателей БТ в период менструального цикла может говорить о:

  • Сбое работы яичников, в частности выделении гормонов;
  • Воспалительных процессах половой системы (цистит);
  • Беременности;
  • Наступлении менопаузы.

Как метод функциональной диагностики используют показатели утренней ректальной температуры, путём её измерения в прямой кишке, не поднимаясь после ночного сна. Уже 2-3 цикла и его показатели в температуре смогут определить состояние и деятельность гормонов в организме женщины.

Норма БТ

Так, нормальный менструальный цикл имеет две четко выраженные фазы: гипотермия и гипертермия, которые характеризуются насыщенностью эстрогенами и прогестероном, соответственно.

Показатели ректальной температуры при нормальном функционировании этих гормонов составят в период цикла ниже 37°С, перед наступлением овуляции и после – повысятся на 0,5 – 1,5 °С и составят 37,2-37,6°С. В период выхода яйцеклетки они значительно понижаются, вплоть до 36,2 – 35,9°С.

Период же, когда женский организм переживает климакс, характеризуется дисбалансом половых гормонов, их снижением и утрачиванием. В таком случае показатели БТ будут иметь относительную стабильность, проще говоря, не реагировать снижением или повышением температуры ректальной на процесс овуляции.

Это может сигнализировать как о наступлении менопаузы в совокупности с другими симптомами, так и о беременности, вовсе отсутствии овуляции в женском организме.

Необходимость измерения при менопаузе

Ведение температурного графика в климактерический период сможет женщинам вовремя получить необходимое лечение при возникновении проблем или осложнений у лечащего врача.

Ведь данные ректальной температуры являются одним из методов функциональной диагностики и могут быть назначены врачом, а период их получения, всё же не менее месяца.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector