Липа при климаксе

«Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?

Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами.

Собираем липу сами

В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.

Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.

Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки. Душистые соцветия срезают не отдельно, а вместе с прицветным листом.

Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.

Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная. Кроме того, предположительно на рост раковых клеток влияет антиоксидантная активность липы.

Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.

Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.

Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.

Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.

Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.

Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.

Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.

Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.

Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.

В заключение скажем о самом приятном «антидепрессантном» использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.

Как бороться с климаксом народными средствами

Народные средства при климаксе улучают самочувствие. Они нормализуют работу сердечной мышцы, устраняют головокружение и мигренозную боль, улучшают качества сна, помогают справиться с депрессией, снимают кожный зуд, уменьшают потливость, смягчает проявление приливов.

Лекарственные травы, помогающие при климаксе

Душица обыкновенная

Душица обыкновенная, оказывает седативное действие, во время климактерического периода помогает справиться с неврозом. Применяют ее в виде 70% спиртовой настойки или водного настоя.

Рецепт настойки

10 гр. травы залить 150 мл этилового спирта и поставить настаиваться. Через неделю настойку можно пить по 40 капель 4 раза в сутки.

Рецепт отвара

В термос засыпать 2 ст. л. лекарственного сырья и залить его 2 ст. горячей воды. Полученный настой разделить на три приема и выпивать за полчаса до еды.

Валериана лекарственная

Валериана обладает успокаивающим действием, облегчает протекание приливов в климактерический период. Принимают по 50 мл с утра и на ночь.

Рецепт настоя

Для приготовления настоя 5 гр. измельченных корней с корневищем и заварить их 1 ст. кипятка. Через 2 часа настой профильтровать.

Шалфей

Шалфей издавна применялся при проблемах с зачатием и во время менопаузы, так как он нормализует функцию половых желез. Кроме этого, настой из листьев укрепляет ЦНС, снижает потоотделения.

Рецепт настоя

Для приготовления настоя: 2 ст. л. сырья залить 2 ст. кипятка. Выпить его нужно в течение суток.

Липовый цвет

Женщинам, перешагнувшим сорокалетний рубеж, обязательно на протяжении 1—1,5 месяца выпивать после завтрака стакан липового чая. Заваривают его как обычный черный или зеленый чай. Принимать липовый настой нужно 2 раза в год. Прием липового цвета отодвигает наступления климакса на несколько лет, да и само его течение делает более легким.

Натуропаты советуют принимать перед сном липовый чай с чайной ложкой меда, а после пробуждения для повышения жизненной активности принимать пчелиное маточное молочко.

Свекольный сок

Свежевыжатый свекольный сок считается лучшим средством, помогающим пережить все неприятные симптомы климакса. Начитать принимать его, следует постепенно и первое время разводить кипяченой водой комнатной температуры. Нельзя принимать только, что отжатый сок, перед приемом он должен отстояться 2 часа.

Сборы и чай при климаксе

При обильном потоотделении и облегчения приливов поможет такой рецепт.

  • листья шалфея лекарственного;
  • цветы ромашки ободранной;
  • корневища валерианы;
  • семена укропа;
  • надземная часть мяты перечной;
  • кукурузные столбики;
  • трава цмина песчаного;
  • плоды розы майской.

Все взять по 1 ст.л., кроме плодов розы майской их нужно 2 ст.л. Засыпать в эмалированную емкость 2 ст. л. полученного сбора и залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой через 20 минут отфильтровать. Пить по 200 мл до 3 раз в день.

В качестве общеукрепляющего средства при менопаузе можно применять следующий рецепт:

  • 2 ст. л. плодов шиповника майского;
  • 1 ст. л. плодов земляники.

Заварить их 3 ст. кипятка и накрыть. Через полчаса настой профильтровать. Принимать по 50 мл за завтраком и ужином.

Поможет нормализовать сон и улучшить работу сердечной мышцы при климаксе такой сбор трав:

  • сумочник пастуший;
  • спорыш;
  • омела белая;
  • хвоща обыкновенного.

Все кроме хвоща взять по 1 ст.л., хвощ взять 1 десертную ложку. Поместить 1 ст. л. сбора в эмалированную кастрюлю, добавить 2 ст. кипятка и поставить на умеренный огонь, кипятить 20 минут. Пить по 200 мл за завтраком и перед сном.

Читать еще:  Мужской климаксе симптомы возраст и лечение

Также в продаже имеются уже готовые чаи, к примеру, «Монастырский чай при климаксе».

В состав фиточая входят следующие растения:

Один пакетик фиточая заваривают стаканом кипятка. Пьют монастырский чай при климаксе по 1 стакану с утра и на ночь после еды.

Фиточай противопоказан при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • беременности и лактации;
  • повышенной свертываемости крови;
  • тромбозе и тромбофлебите.

Перед приемом любых народных средств нужно проконсультироваться со специалистом, так как они тоже имеют ряд противопоказаний и могут вызвать нежелательные побочные эффекты.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ КЛИМАКСЕ

Подборка народных рецептов

В природе все устроено сложно и мудро. На смену цветущей весне приходит жаркое лето, которое сменяется спокойной, величавой осенью. Так и у нас с вами есть разные этапы жизни. И один из них — переходный — доставляет немало неприятностей женщинам. Важно следить за здоровьем и спокойным состоянием, больше гулять и правильно отдыхать, а также есть больше растительной пищи и кисломолочных продуктов. Многие травки обладают действием, нормализующим выделение гормонов в организме женщины, облегчая состояние.

Травки успокоят

• Раздражительность и беспокойство при климаксе хорошо снимает валериана. Но слишком долго, в течение нескольких месяцев подряд, ее пить нельзя, так как можно добиться обратного эффекта — повышения возбудимости нервной системы. А заметив появление выраженного желания заснуть в течение дня после приема настоя валерианы, прекратите ее прием и замените это растение каким-нибудь другим. Для приготовления валерианового настоя залейте 1-1,5 столовой ложки измельченного корня валерианы 1 стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут на водяной бане, потом охладите и процедите настой, и долейте его до первоначального объема. Пейте по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день через 30 минут после еды. Настой храните в холодильнике.

• Если вы плохо переносите валериану, то используйте настойку пиона, которая также нормализует работу сердца и нервной системы. Настойку можно купить в аптеке и принимать по 25-30 капель утром и вечером.

• Возьмите в равных частях траву вереска обыкновенного, траву пустырника, траву сушеницы топяной и шишки хмеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипящей воды, дайте 30 минут настояться и процедите. Пейте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день.

• Возьмите в равных частях кору, цветки липы сердцевидной, лист мяты перечной и плоды фенхеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Пейте по 0,5 стакана утром и вечером при повышенной возбудимости.

Снимаем симптомы

• Ежевика считается настоящим женским растением, которое очень полезно при климаксе. Причем лечебными свойствами обладают и сами ягоды, и сок из них, а также листья ежевики. В сезон старайтесь употреблять этой ягоды как можно больше. Сок пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. А на зиму можно ее заготовить. Например, сушеные листья хорошо добавлять в чай. 25 г листьев ежевики смешайте с 10 г плодов боярышника, 20 г травы пустырника и добавьте по 15 г трав сушеницы и мелиссы. 1 столовую ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка и некоторое время настаивайте. Пейте вместо чая в течение дня для уменьшения приливов и усталости. Этот чай поможет вам также избавиться от головных болей и бессонницы.

• Если менструации при климаксе стали не только нерегулярными, но и очень болезненными, то залейте 2 столовые ложки клевера красного 1 стаканом кипятка, дайте настояться 6-8 часов и выпейте в течение суток, принимая каждый раз по 1/3 стакана настоя за 20-30 минут до еды.

• При повышенном потоотделении в климактерический период помогает сок из свежих листьев шалфея лекарственного. Пейте по 2 столовые ложки сока 3 раза в день. Можно принимать и настой, приготовленный из сухого шалфея. Сразу уменьшается и практически сходит на нет потоотделение.

• Для снятия климактерических симптомов применяется трава руты пахучей. Неполную чайную ложку травы залейте 2 стаканами холодной воды и дайте настояться 8 часов. Пейте по столовой ложке настоя 3-4 раза в день. Второй вариант использования руты — залить сухие листья растительным маслом в пропорции 1:1 и дать настояться 2 недели. Принимайте масляный настой руты пахучей по 5-7 капель 2 раза в день на кусочке черного хлеба.

• Полезен при климаксе и щавель. 1 столовую ложку листьев щавеля залейте 1 стаканом кипятка и поварите 1 минутку на медленном огне, потом оставьте настаиваться до тех пор, пока отвар не остынет. Принимайте по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Ранний климакс

• Если климактерические проявления появились слишком рано — до 45 лет, то возьмите 2 чайные ложки листьев березы, залейте их 1 стаканом кипятка и дайте полчаса настояться. Процедите настой и пейте по 50 мл, добавляя на кончике ножа соду. Пейте настой 3 раза в день перед едой.

• При менструальных расстройствах в предклимактерический период, а также при климактерической депрессии приготовьте себе настойку из листьев или почек березы. Залейте сырье 70%-процентным спиртом в соотношении 1:4 и дайте настояться на солнце в течение 2 месяцев, затем процедите и пейте по 1-2 чайные ложки настойки, растворив ее в 50 мл воды. Принимайте настойку 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

• Семена сельдерея вы можете использовать в качестве профилактики патологии климакса. 0,5 чайной ложки семян залейте 1 стаканом кипящей воды, дайте настояться в термосе ночь и процедите. Пейте по 1 столовой ложке настоя 4 раза в день за 30 минут до еды курсами по 27 дней 4 раза в год, начиная с 35 лет.

• В климактерический период старайтесь не употреблять спиртные напитки и больше спите. Также очень полезно голодать — достаточно делать это 1 раз в неделю в течение 24 часов. Старайтесь употреблять напитки в холодном виде.

Остеопороз не страшен

• С прекращением менструаций у женщин возрастает риск потери кальция из костей. Поэтому важно проводить профилактику остеопороза всеми доступными средствами. Если вы курите, то поскорее бросайте это вредное занятие, так как курение ускоряет выведение кальция из костей. Ешьте творог, кисломолочные продукты, овощи и зелень с темно-зелеными листьями, содержащими большое количество кальция. Не пейте много крепкого кофе — он ухудшает усвоение кальция организмом.

• Мелко порежьте 5 лимонов вместе с кожурой и смешайте их со скорлупой 5 белых сваренных яиц (освободите скорлупу от пленки и растолките ее в порошок). Оставьте смесь лимонов и скорлупы на неделю или дней на десять, чтобы скорлупа растворилась, и принимайте готовое средство по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1 месяца.

• Подойдет и просто прием пудры из скорлупы белых яиц от здоровых кур. Вымойте скорлупу, освободите от пленки и высушите в темном месте в течение 10 дней. Принимайте порошок на кончике ножа 2 раза в день в течение 2 месяцев. Повторяйте такой лечебный курс каждые полгода.

• Вместо скорлупы вы можете принимать и белую очищенную глину (каолин) — 3 раза в день по 1 чайной ложке, растворив ее в стакане кипяченой холодной воды, в течение 1-2 недель. Противопоказаний к приему глины нет никаких. Если у вас Сильно засорен кишечник, то при приеме глины могут появиться запоры, и в этом случае пейте более слабый раствор глины -1/2 или 1/3 чайной ложки на стакан воды.

Читать еще:  Как предохраняться при климаксе

• Улучшают усвоение кальция сырые тыквенные семечки (съедайте их по 5-10 штук в день в течение 1 месяца), а также орехи и говяжья печень, рыбий жир, теша жирных пород рыб.

Останавливаем кровотечения

• При маточных кровотечениях, которые сопровождают климакс у некоторых женщин, залейте 1 стакан скорлупы ореха кедра сибирского 1 л кипятка, прокипятите на малом огне в течение 30 минут, снимите с огня и дайте настояться 2 часа. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

• Традиционным средством от кровотечений является крапива двудомная, особенно сок из свежего растения, — принимайте по 1/4 стакана 2 раза в день перед едой.

• Кровоостанавливающим действием обладают тысячелистник и пастушья сумка. 1 ст. ложку любого из растений или их смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Принимайте при кровотечениях по 3 столовые ложки 5-7 раз в день.

Маточные кровотечения при климаксе хорошо снимает сбор из равных частей плодов барбариса обыкновенного, травы горца птичьего (спорыша) и травы пастушьей сумки. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипящей воды и дайте 30 минут настояться, а затем процедите. Принимайте по 1/3 стакана 2-3 раза в день при обильных маточных кровотечениях.

• Сельдерей обладает болеутоляющим действием. При болезненных менструациях в климактерический период пейте сок из всего растения сельдерея пахучего. Пейте по 1/3 стакана сока 2 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды.

Эти 5 натуральных средств помогут справиться с проявлениями климакса

Экология здоровья: При наступлении климакса не стоит сразу хвататься за всевозможные гормоносодержащие препараты. Следует запомнить, что самый лучший помощник в этом деле – это рябина, которая прекрасно действует на организм женщины, регулируя и нормализуя гормональный фон. Рябиновая настойка поможет победить головокружение, сердцебиение, приливы, повышенное потоотделение.

При наступлении климакса не стоит сразу хвататься за всевозможные гормоносодержащие препараты. Следует запомнить, что самый лучший помощник в этом деле – это рябина, которая прекрасно действует на организм женщины, регулируя и нормализуя гормональный фон.

Рябина

Рябиновая настойка поможет победить головокружение, сердцебиение, приливы, повышенное потоотделение.

А кроме того она способствует общему повышению энергичности и работоспособности. Её можно заваривать, и свежую, и сухую. А настаивают её на водке или на коньяке. Кому что больше нравиться.

Когда мне поставили диагноз патологический климакс, я не торопилась принимать гормональные препараты, а испробовала хорошее, а главное, простое и эффективное средство – рябину.

Рецепт:

Берем 100 г сушеных плодов рябины (можно купить в аптеке), заливаем 0,5 л коньяка (водки). Ставим в прохладное темное место на 2 недели (например в холодильник). Затем принимаем по 1 ч . л . 3 раза в день.

Я пришла к выводу, что рябина как-будто специально создана нам, женщинам, в помощь. После употребления настойки из рябины меня перестало мучить сердцебиение, исчезли приливы, потливость, а трудоспособность, напротив, повысилась.

Мне помог этот простой рецепт с рябиной, я довольно таки спокойно перенесла этот “переходный” возраст и сейчас это уже в прошлом, но если вам это покажется слишком просто или это не ваш вариант, то вы можете испробовать и другие народные средства.

Эти простые рецепты помогают практически всегда и практически никогда не нанесут вреда вашему здоровью, в отличии от современных гормональных средств.

Если есть возможность избежать гормональных препаратов, то обязательно воспользуйтесь этими простыми Бабушкиными рецептами.

Хороший рецепт от приливов на хмелевых шишках

Настойка на водке (спирте):

25 грамм хмелевых шишек следует залить медицинским спиртом (около 100 мл), дать настояться в течение 7 дней, процедить через марлю.

Принимать настойку по 5-10 капелек, в ложку воды, 2 раза в день, перед сном и по утрам.

Поверьте, эта хмелевая настойка просто творит чудеса!

Принимая эту настойку вы забудете, что такое головные боли, плохой сон, шалящие нервы, постоянные приливы крови.

Рецепт настоя на кипятке из шишек хмеля при приливах и от бессонницы:

1 столовую ложку измельченных шишек хмеля залить 1 стаканом кипятка, дать остыть в течение 45 минут. Затем настой отфильтровать.

Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи.

Хмель – поистине уникальное растение. Хмель является прекрасным успокаивающим средством. Не даром издревле советуют при бессоннице подушки с шишками хмеля. Хмель также эффективен при неврастении, депрессии.

Также научные данные свидетельствуют о том, что в свежих шишках хмеля содержаться вещества, аналогичные женским половым гормонам — эстрогенам. Поэтому эффективны при климаксе настои на основе шишек хмеля, в частности уменьшается частота и интенсивность приливов.

Кроме того, хмель обладает обще тонизирующим и укрепляющим действием, что необходимо в любом возрасте.

Шалфей

Шалфей — еще один из основных «зеленых» помощников в борьбе с климаксом. Существует несколько вариантов использования этого растения:

Возможно, употреблять шалфей в виде отвара. Для этого необходимо прикупить в аптеке высушенное сырье шалфея. Две столовых ложки данного сырья залить тремя стаканами кипятка, приварить в течение трех-пяти минут, остудить, процедить. Полученный отвар можно принимать в любом виде, желательно три раза в сутки продолжительностью не более месяца. Шалфей хорошо помогает при чрезмерной потливости, обладает тонизирующим действием.

Весьма приятна и полезна ванна с шалфеем. Лучше проводить такую процедуру перед сном. Необходимо семь-восемь столовых ложек сухого сырья шалфея залить 1,5-2 л кипятка, немного покипятить, дать отстояться 1-2 часа. Затем отвар процедить, залить в приготовленную ванну. Данная процедура обладает успокаивающим действием, благоприятно воздействует на кожу, подтягивая и даже омолаживая ее.

Красный клевер

Красный клевер содержит вещества, близкие по структуре к эстрогенам, поэтому важно использовать его в климактерии. Особенно хорошо клевер влияет на симптомы вагинальной атрофии (сухость, зуд, жжение влагалища, проблемы при мочеиспускании).

Кроме того, согласно научным исследованиям прием настоя клевера улучшает состояние волос, ногтей у женщин, повышает настроение и выносливость.

Настои из клевера, которые можно приготовить в домашних условиях.

Для этого 1 столовую ложку сухого сырья клевера залить 1 стаканом кипятка, остудить, отфильтровать. Употреблять по четверти стакана 3 раза в день перед едой.

Рецепт от приливов из коры белой ивы

Еще один очень хороший рецепт чая, способного помочь от приливов, требует использования коры белой ивы, которая собирается ранней весной, еще до появления первых цветков и листьев. Кора белой ивы продается и в аптеках.

Это Вам будет интересно:

Рецепт: 2 столовые ложки травы необходимо измельчить в муку, а затем залить стаканом кипящей воды и поставить на плиту на 10 минут, после выключить и оставить еще на 5 минут, чтобы раствор как следует настоялся. Затем раствор процеживаем и употребляем. Такой чай можно употреблять до 5 чашек в день. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Читать еще:  Как начинается климакса у женщин в 40 лет симптомы

Липовый чай – вкусное средство от множества болезней

Вы когда-нибудь пробовали липовый чай? Если нет – то совершенно напрасно. Этот необычайно ароматный напиток, несравнимый ни с одним другим натуральным чаем, способен доставить море удовольствия. Но его главная ценность даже не в этом — уникальность липового чая состоит в огромной пользе для организма. Чем именно он полезен, какое действие оказывает на организм, как его применять и пойдет речь в нашей статье.

Сырьем для приготовления ароматного напитка является дерево липа, а точнее ее цветы. Цветки липы применение нашли во многих народных рецептах, но чаще всего из них готовят липовый отвар или липовый чай. По сути – это один и тот, же напиток, отличающийся только названием. Его издавна используют для лечения множества болезней и общего укрепления организма.

Липовый чай при простудных заболеваниях и гриппе

Липовый чай – одно из лучших народных жаропонижающих средств. Кроме этого он обладает потогонным и противомикробным действием, облегчает боли, выводит токсины, укрепляет иммунитет, снижает воспалительные процессы и насыщает организм необходимыми в период болезни витаминами.

Чтобы быстро избавиться от простуды заварите чай из цветов липы и пейте его вприкуску с медом как можно чаще в течение всего дня. Нередко в народной медицине липовый отвар соединяют с другими полезными компонентами, что существенно усиливает и расширяет спектр его полезных свойств. Представляем вам несколько эффективных рецептов:

  • В равных пропорциях смешайте липовый цвет и высушенные ягоды малины. Столовую ложку получившейся смеси поместите в небольшую кастрюльку, вылейте в нее стакан кипятка, проварите на маленьком огне около четверти часа и процедите. Такой напиток рекомендуется пить теплым по нескольку раз в день, до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение.
  • В одинаковых количествах соедините листья мяты, цветы бузины и липы. Ложку сырья поместите в заварник, вылейте в него стакан кипятка и оставьте на тридцать минут. Пейте чай не менее двух раз в день, можете добавить к нему ложечку меда.
  • 1:1 смешайте сухие цветки бузины и липы. Соедините столовую ложку смеси цветов и стакан кипятка и дайте им настоятся тридцать минут. Напиток пейте теплым дважды в день.
  • Сбор от простуды и гриппа. В равных пропорциях смешайте цветки липы, мать-мачеху, плоды малины, душицу. Две столовые ложки трав заварите стаканом кипятка и дайте им постоять десять минут. Принимайте отвар в течение всего дня в теплом виде по стакану.

При болях в горле

Полезен липовый чай и при болях в горле. Чтобы снять воспаление и уменьшить неприятные симптомы, как только они дадут о себе знать, каждые два часа полощите горло чаем липы с добавлением пищевой соды.

Неплохим действием обладает и чай из смеси липы с ромашкой. Чтобы приготовить раствор для полоскания соедините высушенные растения в равных пропорциях, затем столовую ложку получившегося сырья высыпьте в чайничек для заваривания, вылейте в него стакан кипятка, укутайте и оставьте на тридцать минут. Раствор процедите и полощите им горло не мене четырех раз в день.

При сильном кашле и бронхите

Также способна избавить заваренная липа от кашля и бронхита. Такое действие чая обусловлено ее выраженным отхаркивающим действием. Особенно полезно липовый чай употреблять вместе с медом. Для лечения кашля пейте напиток трижды в день около недели. Неплохой эффект оказывает и сбор, в состав которого входит липовый цвет. Чтобы его приготовить смешайте в одной емкости в равных количествах липовый цвет, шалфей, цветы бузины и сушеные листья малины. Шесть столовых ложек получившегося сырья поместите в термос и залейте тремя стаканами кипятка. Через час настой будет готов, процедите его и употребляйте в течение всего дня в теплом виде. Курс лечения должен длиться от пяти до семи дней.

Липовый чай при беременности

Липовый чай при беременности не только не запрещается, а наоборот даже рекомендуется. Благодаря мочегонным свойствам, он станет хорошим помощником в борьбе с отеками. Кроме этого липа при беременности послужит прекрасной профилактикой простудных заболеваний, которые так нежелательны для женщин вынашивающих ребенка, укрепит иммунитет и улучшит работу ЖКТ. Также употребление такого напитка поможет успокоить нервы и наладить сон. Однако прежде чем принимать липовый чай, впрочем, как и любое другое средство при беременности, необходимо прежде всего посоветоваться со своим доктором.

Липовый чай для пищеварительной и средечно-сосудистой системы

Нередко свойства липового чая используются народной медициной для нормализации функций ЖКТ, для снижения кислотности желудочного сока, при расстройствах пищеварения и воспалительных процессах в желудке. Кроме того напиток является неплохим желчегонным средством. Часто липовый цвет включают в состав лечебных сборов, что в разы увеличивает ее эффективность.

  • Сбор при повышенной кислотности. Смешайте по двадцать грамм плодов фенхеля, листьев мяты, корня аира, корня солодки и липового цвета. Десять грамм получившегося сырья поместите в небольшую кастрюльку, залейте его стаканом кипятка и поставьте емкость на водяную баню. Прогревайте смесь в течение тридцати минут, затем охладите, процедите и долейте к ней стакан не горячей кипяченой воды. Принимайте средство по 2/3 стакана за тридцать минут до каждого приема пищи.

Липовый чай способен «разгонять» по сосудам кровь. Он улучшает эластичность сосудов и предотвращает формирование склеротических бляшек, поэтому его нередко рекомендуют людям, имеющим тонкие ослабленные сосуды.

Липовый чай для женского здоровья и молодости

Польза липового чая для женского организма заключается в удачном сочетании, входящих в его состав фитоэстрогенов, природных веществ по составу близких к женским гормонам, с другими ценными компонентами. Его можно применять:

  • При нарушениях менструального цикла. Смешайте ложку липового цвета со стаканом кипятка, оставьте на четверть часа, после чего поместите смесь на медленный огонь и потомите ее около тридцати минут. Употребляйте такой чай по половине стакана дважды в день.
  • При цистите и прочих болезнях мочеполовой системы. Для избавления от цистита чай из липы рекомендуется заваривать следующим образом. Поместить три столовые ложки липы в кастрюльку, туда же вылить литр воды. Поставить емкость на слабый огонь и довести смесь до кипения, затем закрыть ее крышкой и оставить на час. В первый день необходимо выпить небольшими порциями весь приготовленный чай, в последующие, его рекомендуется принимать по половине литра. Продолжительность такого курса должна составлять две недели.
  • Предупреждение раннего климакса. Женщинам достигшим сорока пяти рекомендуется в течение месяца два раза в год каждое утро выпивать по стакану чая из липы. В этом случае климакс наступит гораздо позднее и пройдет намного легче.
  • При климаксе. Употребление чая при климаксе, позволит снизить его симптомы и облегчить течение.
  • Для сохранения молодости. Фитоэстрогены в сочетании с другими ценными компонентами делают липовый чай неплохим омолаживающим средством. Причем этот напиток можно не только пить, но и применять наружно. Например, из чая можно делать косметический лед, включать его в состав домашних масок или лосьонов, или использовать его для умывания.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector