Может ли кружится голова при климаксе

Признаки и причины головокружения при климаксе

Примерно в 50-летнем возрасте жизнь каждой женщины сильно меняется, поскольку наступает время климакса. Несмотря на то, что у одних женщин это состояние наступит чуть раньше, а у других – немного позже, это непременно произойдет. И для того чтобы климакс не стал неприятным сюрпризом, стоит заранее узнать о возможных изменениях в женском организме, которые связаны с климактерическим периодом и приводят к утрате репродуктивной функции.

Многим женщинам известно о таком признаке наступающего климакса, как нерегулярные менструации, что связано с гормональными изменениями в организме в этот период. И этот признак ни у кого не вызывает тревоги, поскольку о нем всем хорошо известно. Но еще одним специфическим симптомом гормонального дисбаланса является головокружение при климаксе.

Интересно, что это состояние приводит многих женщин в замешательство, поскольку мало кому известно об этом. Именно поэтому стоит подробнее узнать о том, может ли кружиться голова при климаксе и почему это происходит.

Почему в период климакса может кружиться голова

Несмотря на то, что климакс наступает абсолютно у каждой женщины, ее симптомы проявляются индивидуально. Такими признаками являются:

  • нарушение функционирования вестибулярного аппарата, приводящее к головокружениям;
  • сосуды теряют эластичность;
  • тошнота при климаксе;
  • рвота;
  • шум в ушах;
  • нарушение слуха.

Данные признаки во время наступления климакса вызваны гормональными перестройками, при которых возникает угасание функционирования репродуктивной функции и снижение эластичности тканей.

Если раньше гормональные изменения подчинялись какой-либо определенной закономерности, то в период климакса они становятся хаотичными – в результате организму приходится учиться подстраиваться под этот ритм. Именно этим можно объяснить, в чем причины головокружений при климаксе, которые впервые начинают появляться еще в пременопаузе.

Однако на этой стадии мало кто из женщин обращает внимание на небольшое головокружение (вертиго), появление которого объясняется лишь переутомлением.

Постепенно головокружение усиливается, и к нему присоединяются тошнота и другие симптомы скачков гормонов. При их появлении женщина считает, что у нее проблемы со здоровьем, но не связывает их с наступающим климаксом.

При этом вызвать появление головокружения в период климакса способно несколько физиологических факторов:

  1. Скачки давления, которые вызваны ухудшением эластичности кровеносных сосудов и появлением на стенках холестериновых бляшек. Все эти изменения возникают по причине снижения выработки эстрогенов, что и способствует проблемам с артериальным давлением.
  2. Приступы приливов – резкий приток крови в верхнюю часть тела, который сопровождается повышенным функционированием потовых желез. При появлении этого симптома представительница женского пола испытывает сильное чувство жара. Несмотря на то, что это временный признак, он вызывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, поэтому после приливов женщина жалуется на сильную слабость. Стоит иметь в виду, что у некоторых женщин бывает до 50 приливов за сутки, поэтому становится понятно, насколько сильные скачки гормонов происходят в ее организме. Довольно часто приливы сопровождаются тошнотой, недостатком воздуха, головной болью и головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, вызванная частой сменой настроения.

Все это отрицательно сказывается на функционировании вегетативной системы и вызывает проблемы вестибулярного аппарата.

Что провоцирует головокружение

Поскольку многие интересуются, бывает ли головокружение при климаксе, необходимо знать, что причинами этого считаются разные болезни:

  1. Остеохондроз, поражающий шею – возникает спазм мышц, в результате чего пережимаются нервы и кровеносные сосуды, ведущие к мозгу.
  2. Вестибулярный нейронит, протекающий в острой форме – во время развития пременопаузы наблюдается ассиметричное изменение вестибулярного нерва.
  3. Вестибулярный неврит – развивается в пременопаузе, после недавно излеченных болезней инфекционного типа, которые вызвали ослабление иммунитета.
  4. Воспаление лабиринта и ушной артерии – вызывает резкое усугубление кровообращения в мозге, способствующее появлению сильного головокружения.
  5. Болезнь Миньера – это дисфункция внутренней части уха, которая способствует появлению жидкости в его полости и тем самым усиливает климактерический синдром.
  6. Новообразования в мозге – растущая опухоль вызывает сдавливание вблизи находящихся тканей, оказывает давление на мозг и зажимает вестибулярный нерв, что становится причиной головокружения.
  7. Эпилепсия – помимо усугубления вестибулярного аппарата происходит нарушение координации.
  8. Кровоизлияние в мозг – наблюдается сужение кровеносных сосудов, что вызывает недостаток кислорода в его клетках, а значит и ведет к возникновению головокружения.
  9. Отит, протекающий в любой форме.
  10. Рассеянный склероз – данная болезнь сопровождается истинным головокружением.

Довольно часто наступление приступа наблюдается при резком изменении положения тела.

Чаще всего головокружение при наступлении климакса не оказывает никакого неблагоприятного воздействия на женский организм. Однако если даже резкая смена настроения доставляет неприятности и вызывает головокружение, нужно обязательно обратиться к врачу.

Как лечить головокружение при климаксе

При тяжелом состоянии во время климакса, вызванном нарушением вестибулярного аппарата, имеет смысл терапия головокружения препаратами с фитоэстрогенами, такими как Ци-Клим, Климаксан, Ременс, Климадинон. Но не стоит заниматься самолечением и принимать препараты без рекомендации лечащего врача.

Выровнять гормональный дисбаланс в организме помогут препараты, содержащие в своем составе эстрогены, благодаря чему удастся избавиться от вестибулярных нарушений. К таким гормональным препаратам относятся:

В некоторых случаях врач может назначить лекарственные средства, оказывающие влияние на вестибулярный аппарат –Тагиста, Вестибо, Вазобрал, Бетасерк, которые также способствуют устранению головокружения.

Лечим народными средствами

Если головокружение является единственным неприятным симптомом, который беспокоит женщину во время менопаузы и он не является признаком какой-либо болезни, то убрать его можно своими силами. Для устранения головокружения при климаксе, лечение должно включать в себя:

  1. Отказ от строгих диет и употребления соленой и жирной пищи, а также копченостей. В рационе женщины обязательно должны быть молочные продукты, овощи и соки. Наполнить организм витаминами и полезными веществами помогут витаминно-минеральные комплексы. Не менее важно и обильное питье – до 2 л воды в сутки.
  2. Движение также помогает избавиться от данного симптома, однако при этом следует избегать резкого изменения положения тела. Лучше всего подойдут такие виды спорта, как плавание, танцы, аквааэробика, йога, поездки на велосипеде и так далее.

Хорошим эффектом также обладают и народные средства от головокружения, такие как:

  • питье воды, в которую следует добавить сок лимона, соль и черный измельченный перец;
  • отвар на основе шиповника, мяты, душицы и подорожника – 2 столовые ложки смеси растений и заливаем 200 мл кипятка;
  • настой на основе семени петрушки – 10 г семян заливаем 200 мл воды и оставляем на 10 часов для настаивания;
  • сок из граната, свеклы или моркови.

При головокружении во время климакса не стоит ждать, когда эти симптомы самостоятельно исчезнут. Нужно принять все возможные меры для устранения этого неприятного состояния, и тогда жизнь заиграет новыми красками.

Головокружение при климаксе остеохондроз усугубляется

Причины головокружения у женщин при климаксе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

В период менопаузы женское самочувствие претерпевает ряд изменений потому, что организм перестраивается на новую работу: уровень половых гормонов, которые раньше отвечали за многие процессы в женском организме, существенно снижается, поэтому и происходят разные сбои. Отрицательно влияет на организм и то, что уровень эстрогенов снижается не постепенно, а очень резко, скачками, и под эти скачки человеку сложно подстроиться.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто именно поэтому у женщины могут появиться головокружение и вертиго. На единичный симптом обычно внимания никто не обращает, а если кружиться голова начинает раз за разом, то женщина начинает сомневаться: не предвещает ли головокружение при климаксе какую-то более тяжелую болезнь?

Читать еще:  При наступлении климакса что происходит с миомой

Связь менопаузы и головокружения

В течение всего периода климакса, который наступает у женщины в 45-50 лет, климактерический синдром проявляется в виде постепенного угасания половых функций и замедления или угнетения обмена веществ в организме женщины.

Менопауза в своем развитии проходит в три этапа:

  1. Постепенно понижается, а потом и вовсе прекращается активное функционирование половых гормонов. Женщину бальзаковского возраста все меньше интересуют половые отношения.
  2. Менструальный цикл замедляется, месячные приходят уже не каждый месяц, а потом совсем пропадают. В организме больше не созревает ежемесячно новая яйцеклетка и не происходит ее овуляция.
  3. Вместе с половой угасают и другие функции организма, постепенно он стареет, дряхлеет и приходит в негодность. Этот этап менопаузы характеризуется выявлением множества хронических болезней и патологий.

Связь менопаузы с головокружением

Во время климакса происходит угасание репродуктивных способностей организма, у женщин этот период наступает в возврате от 45 до 50 лет. Синдром проявляется угнетением всех обменных реакций организма и соответствующим развитием хронических заболеваний.

Становление происходит в три этапа:

  1. Пременопауза (снижается активность функционирования основных женских половых гормонов).
  2. Перименопауза (прекращаются критические дни).
  3. Постменопауза (несет за собой ряд проблем, связанных с работой всех систем).

Головокружение во время менопаузы связано с гормональными сбоями, в этот период происходит уменьшение выработки эстрогена и прогестерона, что влечет за собой резкие перемены настроения.

Недостаточный гормональный фон влияет на тонус сосудов головного мозга, снижается уровень потребления кислорода клетками, что способствует частому головокружению.

Вегетативные расстройства при климаксе проявляются неконтролируемыми перепадами артериального давления и приливами, что провоцирует развитие кружения головы.

Приливы возникают при внезапном увеличении объема циркулирующей крови, способствуя дополнительной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. У женщин это проявляется ощущением вращения окружающих предметов, нарушением координации.

Скачки артериального давления возникают из-за потери проницаемости и эластичности сосудов, нарушение работы надпочечников и эндокринной системы. Постоянные перепады давления могут привести к ишемии из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Как результат, увеличивается вязкость крови, затрудняется транспорт гемоглобина к головному мозгу, что негативно влияет на способность удерживать свое тело в равновесии.

Расстройство работы вегетативной системы проявляется изменениями в эмоциональном и психическом состоянии, происходит нарушения возбуждения и торможения в центральной нервной системе, нестабильность в структурах мозга приводит к вестибулярным патологиям.

Симптомы

Чаще всего центральная нервная система реагирует именно на резкие движения, но приступ может начаться даже после легких движений головой. Долго не меняя положение, вы также рискуете вызвать застой крови в сосудах. Дезориентация наступает также при интенсивном физическом труде или после сна на мягкой подушке выше десяти сантиметров. Постоянное головокружение наблюдается редко, обычно случаются приступы.

Больные теряют пространственную ориентацию. Начинает тошнить, в глазах сверкают пятнышки, пульсирует головная боль, немеет лицо и язык. Есть риск упасть в обморок.

Симптоматика также может включать:

  • Звон или шум в ушах;
  • Ухудшение зрения;
  • Онемение рук;
  • Учащенный пульс;
  • Потерю чувства равновесия;
  • Красную или бледную кожу;
  • Приступ рвоты;
  • Сильное потоотделение.

Такой приступ может продолжаться от пары минут до пары часов. Осложнениями шейного остеохондроза могут стать вегетососудистая дистония и другие болезни сосудистой системы.

  • Также интересно: может ли тошнить при остеохондрозе?

Естественные причины головокружений

Головокружение при климаксе не входит в главный список симптомов, но вполне может сопровождать этот период. Причин такого явления существует много.

Среди естественных причин, которые не свидетельствуют о патологических процессах или прогрессировании болезни, отмечаются следующие:

  • приливы. Это самый распространенный симптом климакса, характеризующийся внезапным приливом крови к лицу и верхней части туловища. В таком состоянии начинают активно работать потовые железы, и возникает чувство жара. Приступы вызывают нагрузку на сосуды, после них женщина чувствует себя разбитой, ослабленной. Хоть это и кратковременные явления, но могут возникать достаточно часто. У некоторых женщин – через каждые полчаса, вне зависимости от времени суток. Приливы нередко сопровождаются головокружением, чувством нехватки воздуха и приступами тошноты;
  • скачки артериального давления. Этот симптом всецело зависит от недостаточной продукции эстрогена. Гормон отвечает за контроль уровня холестерина и выработку коллагена. Вследствие этого увеличивается вязкость крови, а сосуды теряют эластичность. Начинает «скакать» давление, мозг и сердце хуже снабжаются кислородом. В этом случае при климаксе головокружение является естественным продолжением такого процесса;

  • нестабильность психоэмоциональной сферы, которая характеризуется переменами настроения, раздражительностью, плаксивостью и другими проявлениями. Нарушается работа вегетативной нервной системы, страдает вестибулярный аппарат и возникает головокружение;
  • головные боли, которыми страдает каждая четвертая женщина при климаксе. Они вызваны спазмами сосудов и могут носить мигреневидный характер. В таком случае головокружение будет сопровождаться «мушками» перед глазами и тошнотой;
  • нарушение сна, зачастую бессонница (сонливость возникает редко). Из-за невозможности полноценно отдохнуть у женщины возникают психологические проблемы. Они также сказываются на работе вестибулярного аппарата, что вызывает головокружение.

Столкнувшись однажды с такими проявлениями, женщины бояться самостоятельно выходить из дому, пребывать без сопровождения в общественных местах. Это доставляет дополнительный психологический дискомфорт, еще более усугубляющий состояние. При подозрении на возникновении болезни нужно обратиться к врачу. Чем раньше это сделать, тем легче будет лечить патологию, если она действительно есть.

Почему при климаксе болит и кружится голова?

Климакс – это естественный и неизбежный период в жизни каждой женщины. Поэтому, многие представительницы прекрасного пола заранее к нему готовятся – читают о симптомах и методах позволяющих уменьшить интенсивность их проявления.

В этой публикации мы остановимся на довольно часто встречающемся симптоме – головные боли при климаксе. Будут раскрыты причины, которые ее вызывают и даны советы, как себе помочь. Кроме того, мы расскажем о еще одном симптоме этого периода – головокружения при климаксе.

Что вызывает головную боль и головокружение при климаксе

Какие причины приводят к тому, что у женщин при климаксе болит голова? Главной причиной является изменение гормонального баланса. Снижение уровня женских половых гормонов, в частности эстрогенов, меняет работу не только репродуктивной системы, а всего организма. Претерпевают изменений все обменные процессы. Почему болит голова?

Гормональная перестройка приводит к таким последствиям:

  1. Проявления сосудистой системы.
    Дефицит эстрогена провоцирует утрату стенками сосудов эластичности. Приливы приводят к резкому сужению, а потом расширению сосудов. Частые приливы – провоцируют неоднократное повторение такой «игры сосудов». Это приводит к головной боли. Внезапно прихлынувшая кровь к голове и верхней части тела заставляет активнее работать сосуды и потовые железы. Создается дополнительная нагрузка на мозг, а это может спровоцировать головокружение.
  2. Повышение давления.
    Из-за снижения уровня эстрогенов количество коллагена понижается, а холестерина, наоборот, повышается. Как следствие, сосуды становятся менее эластичными, а на их стенках могут появляться отложения. Кровь становится более вязкой. Соответственно, повышается давление, а мозг и другие органы получают меньше кислорода. Кислородное голодание может стать причиной головокружения и спровоцировать головную боль.
  3. Нестабильное эмоциональное состояние.
    Гормональный дисбаланс вызывает перепады настроения, повышенную раздражительность, плаксивость, стрессы и депрессии. Эти состояния провоцирую психогенную головную боль. Даму часто захлестывают эмоции. Она, как правило, долго засыпает. Частые позывы в туалет прерывают ее сон. В результате у нее нет полноценного ночного отдыха. Накапливается хроническая усталость, которая способствует вестибулярным нарушениям, которые приводят к головокружениям.
  4. Изменение структуры костной и мышечной тканей.
    Дефицит эстрогена приводит к тому, что снижается концентрация коллагена в мышцах. В костной ткани уменьшается количество кальция, что приводит к тому, что кости становятся более тонкими. Женщине приходится прикладывать усилия для сохранения прямой осанки. Из-за этого в мышцах спины и шеи появляется напряжение, которое провоцирует головные боли.

Таким образом, климактерическому периоду свойственны головные боли, которые провоцируют спазмы сосудов. Они возникают вследствие гормональной перестройки в работе организма. Поэтому, головная боль при климаксе будет беспокоить женщину до тех пор, пока ее гормональный фон не нормализуется. Также, можно выделить следующие причины, провоцирующие головные боли: стрессы, жирная еда, алкоголь и консерванты.

Симптомы климактерической головной боли

Головные боли, независимо от причины возникновения, имеют такие симптомы:

  1. Голова начинает болеть внезапно. Сначала дама ощущает боль в висках, а потом в области лба.
  2. Мышцы лица напрягаются и становятся скованными. От этого на лице появляется недоброжелательная гримаса.
  3. Возникает необъяснимое состояние тревожности, раздражительности, плаксивости или даже агрессии. У женщины может появиться ощущение сухости во рту или затруднится дыхание, а иногда глотание.
  4. Может потемнеть в глазах. Появляется тяжесть или сдавленность в области затылка.
  5. Появляются следующие симптомы мигрени: тошнота, непереносимость яркого освещения, а также громкой музыки или речи.
Читать еще:  Гармонозаменяющая терапия при климаксе препараты

Кроме того, головные боли часто сопровождаются приливами. Лицо и шея резко краснеют. От приема обычных обезболивающих препаратов головная климактерическая боль не проходит. Ведь, причины всех симптомов головной боли кроются в изменении работы всего организма на фоне меняющегося гормонального фона.

Виды головокружения

В климактерический период может быть головокружение 3 видов:

  1. Вертиго.
    Женщине кажется, что все вокруг начинает вращаться или она крутится сама. Иногда перед глазами появляется потемнение или пелена. У дамы может возникнуть слабость в ногах или руках, приступы тошноты, неприятие громких звуков или яркого света.
  2. Нарушение равновесия.
    Даме трудно координировать свои движения как при ходьбе, так в неподвижном положении.
  3. Предобморочное состояние.
    Случается при одновременном проявлении таких признаков: сильно кружится голова, темнеет в глазах, сильно колотится сердце, появляется рвота. Если дама быстро поменяет положение тела, то этим вызовет усиление всех перечисленных симптомов и обморок.

Чаще всего у дамы в период климакса головокружение бывает первого типа. Зная все признаки и симптомы головокружения при климаксе, дама будет готова к таким проявлениям менопаузы. Следует знать, что головокружение при климаксе снимают препараты комплексной терапии и средства народной медицины.

Как женщина может себе помочь

Головные боли при климаксе – это составляющая часть общего букета симптомов. Поэтому, положительный эффект возможен только при комплексной терапии.

Головокружение и климакс

После 40 лет каждая женщина вступает в новый жизненный этап – климакс. В это время происходят гормональные сдвиги и угасание репродуктивной функции организма. Происходят отрицательные изменения в работе всех систем и органов, которые проявляются возникновением неприятных ощущений. Головокружение при климаксе, слабость, приливы и нарушение менструального цикла – вот главные симптомы, указывающие на начало гормональной перестройки организма у женщин. Случается, что симптомы климакса настолько интенсивны, что мешают полноценной жизни женщины. В таких ситуациях обратитесь за помощью ко врачу, который определит причины и назначит соответствующее лечение. Подробней обо всём это — далее в статье.

Причины головокружения

Изменение самочувствия женщин в период климакса объясняется серьезной гормональной перестройкой. В организме начинается недостаток гормонов эстрогена и прогестерона. Первый гормон отвечает за работу головного мозга, а второй влияет на эмоциональное состояние. К тому же эти вещества управляют репродуктивными возможностями и участвуют в обменных процессах.

Нехватка гормонов в организме женщин влияет на функционирование сосудистой и сердечной систем, а также приводит к нехватке кислорода в тканях. Это и провоцирует головокружение при климаксе.

Другие признаки, объясняющие отрицательные симптомы у женщин в период климакса: стрессы, хроническая усталость или сильное эмоциональное перенапряжение, вредные привычки (курение или алкоголь), наличие сопутствующих заболеваний, таких как невралгия, остеохондроз, диабет, инсульт или неврозы.

Когда головокружение приобретает интенсивный характер и признаки климакса ярко выражены, следует обращаться за помощью к специалистам, поскольку может требоваться гормональное или другие способы лечения. Самостоятельное лечение в таких случаях часто приводит к нарушению работы систем организма.

Диагностирование проблемы

Для определения причин головокружения у женщин в период климакса проводится тщательное исследование состояния организма. Для постановки точного диагноза, без которого невозможно дальнейшее лечение, врачи учитывают признаки и используют современные методы исследования. К ним относятся заборы крови на следующие показатели:

  • уровень фолликулостимулирующего гормона – во время климакса у женщин он возрастает;
  • уровень эстрадиола, который снижается;
  • уровень лютеинизирующего гормона – его показатели будут увеличенными.

Важно понимать, что обращение к специалистам, проведение дополнительных исследований и последующее лечение необходимо только в том случае, если головокружения у женщин имеют интенсивный характер. Когда симптомы климакса не мешают в повседневной жизни, то помощь специалистов не обязательна.

Медикаментозное лечение головокружения при климаксе

Если симптомы приближающегося климакса у женщин ярко выражены и доставляют серьезную проблему — то врачи используют медикаментозное лечение. При этом важно установить, что другие заболевания не относятся к головокружению. В таком случае лечение будет основано на следующих способах:

  • назначение природных противоклимактерических препаратов;
  • использование гормональной терапии, основанной на употреблении аналогов женских половых гормон синтетического происхождения;
  • лечение гомеопатическими средствами (в составе присутствуют растительные гормоны, напоминающие по своей структуре женские гормоны) – они нормализуют вегетососудистые изменения, устраняют перепады настроения и улучшают сон;
  • назначение препаратов, улучшающих кровоток;
  • прием витаминов, БАДов и фито средств.

Если симптомы климакса дополняются другими заболеваниями — то лечение дополняется приемом специфических препаратов. К ним относятся седативные средства, антидепрессанты, обезболивающие или антибактериальные таблетки.

Важно: медикаментозное лечение проводится в комплексе с физиотерапией, гирудотерапией, акупунктурой.

Специальные физические упражнения, направленные на улучшение координации движений и растяжения мышц, помогают снять симптомы головокружения и держать это состояние под контролем. Для таких случаев подходит методика йоги.

Методы народной медицины

Помимо медикаментозной терапии помочь устранить такой симптом климакса, как головокружение, может народная медицина. Применение отваров из лекарственных трав должно иметь систематичность Только в этом случае они подействуют. Проверенные временем рецепты можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеках готовые фито сборы.
Настой шалфея
Для приготовления настоя зальем 2 ложки сушеного шалфея (высушивается самостоятельно или приобретается в аптеке), 500 мл кипятка, кипятить 2 минуты и 15 минут настаивать. Полученный настой принимают до еды в течении дня по столовой ложке.

Настойка боярышника
Стакан сухих плодов боярышника заливают стаканом водки и настаивают в темном месте 3 недели. Полученную настойку принимают по столовой ложке 3 раза в сутки.

Красная щетка
В состав травы красная щетка входят натуральные фитогормоны полезные микроэлементы, которые нормализуют гормонального фона. Для приготовления настоя нужно нарезать корни травы, залить водой и довести до кипения. После чего дать постоять 1 час и процедить. Принимают настой по 150 мл. Для вкуса разрешено добавлять мед, джем или варенье. Курс лечения составляет месяц.

Профилактика головокружений

В период климакса симптомы головокружения контролируются путем изменения ритма жизни. Коррекция питания и питьевого режима. Разнообразьте рацион овощами, молочными продуктами, фруктами, бобовыми, курицей, рыбой и яйцами. Откажитесь от кофе и алкоголя.
Важно: для ускорения обменных процессов и выведения шлаков важно выпивать не менее 2 литров воды.
Уделить внимание физической активности. Выбирать нужно те виды спорта, где не требуется резкой смены положения тела. Плаванье, йога, аквааэробика, пешие прогулки или велоспорт. Проводите больше время на свежем воздухе и выбирайтесь за город.
Правильное питание, физическая активность и соблюдение предписаний врача поможет женщине устранить симптомы головокружения, оставаясь молодой и здоровой долгие годы.

Читать еще:  Во сколько лет начинается климакс

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Во время менопаузы женщины сталкиваются со многими неприятными ощущениями, не знакомыми им ранее. Но обычно признаки климакса не вызывают тревоги, потому что большинство старается узнать о них заранее. Однако обычное головокружение приводит пациенток в замешательство, так как в перечне основных симптомов менопаузы такое состояние не указывается.

У женщин во время климакса может иногда кружиться голова, чего нельзя оставлять без внимания

Связь между головокружением и менопаузой

Несмотря на закономерные изменения в организме женщины, симптомы климакса у каждой проявляются по-своему. Прежде всего, перемена самочувствия связана с гормональными перестройками. На фоне уменьшения подпитки эстрогенами происходит не только угасание репродуктивной функции, но и замедление обменных процессов, снижение эластичности тканей.

Естественные скачки женских гормонов, которые раньше подчинялись определенной закономерности, теперь становятся хаотичными, и организм вынужден подстраиваться под такой ритм. С первыми неприятными ощущениями в виде головокружений женщина может столкнуться еще во время пременопаузы. Но почему «мир начал вращаться», мало кто задумывается. Обычно такие признаки списываются на переутомление и специфическое лечение не проводится.

Лишь со временем, когда симптомы головокружения при климаксе усиливаются, к ним присоединяется тошнота или другие негативные признаки, пациентка может задуматься о наличии серьезных проблем со здоровьем, не связывая причины плохого самочувствия с менопаузой. Однако спровоцировать такое состояния могут различные причины, которые имеют к климаксу как прямое, так и косвенное отношение.

К головокружениям могут добавиться тошнотные позывы, что также является характерным при климаксе

Естественные причины головокружения

Объяснений, почему начинает кружиться голова у женщины с наступлением менопаузы, может быть несколько, и все они имеют физиологическое происхождение:

  1. Приливы, которые проявляются внезапным притоком крови к верхней части тела, что сопровождается активной работой потовых желез и ощущением жара. Такие симптомы имеют кратковременный характер, но провоцируют значительную нагрузку на сосуды. После подобных приступов женщина изматывается, ощущает слабость. Нередко приливы сопровождаются головокружением, нехваткой воздуха, появляется тошнота. А ведь у некоторых женщин таких приступов может быть и до 50 на протяжении суток.
  2. Проблемы с давлением, что обусловлено истончением сосудов, потерей их эластичности, образованием холестериновых отложений. Такие изменения тесно связаны с недостатком эстрогенов. Уровень гормона отражается, как на росте показателей холестерина, так и на снижении коллагена. В результате увеличивается вязкость крови, нарушается ритм ее циркуляции. Соответственно возникают проблемы с артериальным давлением, а также с обеспечением сердца и мозга кислородом, что может проявляться головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, которая часто возникает у женщин во время менопаузы и проявляется переменой настроения, раздражительностью, плаксивостью, наличием необоснованных страхов. Такие перемены неврогенного характера отражаются на работе вегетативной системы, что неизбежно влечет проблемы с вестибулярным аппаратом.

Появление головокружений может быть обусловлено изменениями давления на фоне климакса

Столкнувшись с головокружением при климаксе, особенно в общественном месте, женщины начинают бояться выходить из дому без сопровождения. А необоснованные страхи и надуманные причины проблемы только усугубляют состояние. Поэтому если есть повод подозревать наличие более серьезных проблем со здоровьем, лучше сразу отмести все тревоги и пройти обследование. Простое лечение поможет исправить ситуацию и забыть о неприятных чувствах.

Заболевания, связанные с головокружением

Действительно существует ряд патологических состояний, симптомом которых может быть головокружение. А менопауза часто становится причиной активации многих хронических болезней, о существовании которых женщина раньше и не подозревала, в том числе и недугов, влияющих на состояние вестибулярного аппарата:

    Вестибулярный неврит. Причины головокружения связаны с возбуждением нерва. Обычно симптомы появляются внезапно при поднятии головы вверх, поворотах в сторону. Также резко они могут и исчезнуть.

Наличие опухолей в мозгу становится причиной регулярных головокружений

Появление головокружения характерно при болезни Меньера

Заболевания, сопровождающиеся кружением головы, могут действительно нести серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Поэтому оставлять такой симптом без внимания глупо. Таким патологиям требуется специфическое, а порой и длительное лечение.

Внимание! Если неприятное ощущение кружения головы появляется часто, длится достаточно долго или сопровождается более тревожной симптоматикой в виде проблем с двигательной активностью, утратой любой функции или чувства, потерей сознания, откладывать визит к доктору опасно.

Как проявляется патология

Обычно выделяют три стадии патологии, которые могут проявляться у женщин во время менопаузы в виде:

    Вертиго – создается ощущение вращения предметов вокруг человека. Женщины ощущают и собственное кружение. При этом расстояние до предметов и их размеры зрительно искажаются. Сопровождается подобное состояние слабостью в конечностях, потемнением в глазах, появлением ряби, мушек, пелены. Нередко наблюдается тошнота или рвотные позывы. Женщина неадекватно реагирует на громкие звуки и яркий свет.

Головокружение может проявляться как небольшой слабостью, так и предобморочным состоянием

Чаще всего во время менопаузы наблюдается головокружение по типу вертиго. Но чтобы правильно подобрать лечение, необходимо наблюдать и за сопутствующими симптомами, которые помогут выяснить истинную причину проблемы.

Как проводится лечение

Выбор методов терапии напрямую зависит от источника проблемы. Если головокружение проявляется как симптом определенного заболевания, потребуется специфическое лечение. Когда недомогание возникло на фоне климактерических изменений, женщине могут рекомендовать как поведенческую терапию, так и медикаментозную.

Умеренные физические нагрузки улучшат состояние женщин при климаксе и уменьшат шансы на появление головокружений

Поведенческая терапия

То, что все проблемы этого периода связаны с гормональными перестройками, еще не означает, что прием гормональных лекарств – единственный способ лечения. Грамотные медики прибегают к заместительной гормональной терапии только в тяжелых случаях, когда решить вопрос другими способами не удается. Поэтому начинать лечение необходимо с корректировки собственного образа жизни, что довольно часто дает непредсказуемо положительные результаты:

  1. Питание. Климакс – это как раз тот период жизни, когда крайне важно задуматься о здоровом рационе. Откажитесь от простых углеводов, сладостей, а также жирных, острых, соленых и копченых блюд. Полезны будут кисломолочные продукты, бобовые, овощи и каши.
  2. Жидкость. Найдите золотую середину. Недостаток жидкости провоцирует замедление обменных процессов, повышает вязкость крови. Излишки могут стать причиной отечности, частых посещений туалета, увеличенной нагрузки на почки.
  3. Движение. Время активных, стремительных и резких движений прошло. Пора подобрать более спокойные виды спорта. В этом возрасте лучше заняться плаванием, йогой, спортивной или скандинавской ходьбой, ездой на велосипеде. Поможет и гимнастика, направленная на укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на координацию движений.
  4. Отдых. Только полноценный сон способен дать возможность организму восстановиться. Поэтому женщине рекомендуют чаще отдыхать, в том числе предусмотреть в режиме и дневной сон.

Помимо поведенческой терапии может потребоваться лечение медикаментами

Не забывайте и о народных проверенных рецептах, которые помогут избавиться от кружения головы. Применяйте в качестве питья воду, в которую добавьте немного сока лимона, соли, черного перца. Во время приступа нюхайте платок, окропленный лавандовым маслом. Воспользуйтесь отваром, приготовленным из душицы, мяты и шиповника или настойкой семени петрушки.

Медикаментозное лечение

Когда избежать лечения лекарствами не удается, медики могут назначить прием:

  • гормональных препаратов в виде Дивигеля, Климары, Дерместила, Прогинова, Эстриола;
  • гомеопатических средств типа Ременса, Ци-Клима, Климадниона, Климаксана;
  • медикаментов, воздействующих непосредственно на вестибулярный аппарат, таких как Вестибо, Вазобрал, Тагиста, Бетасерк.

Назначаются такие лекарства только доктором и принимаются строго по рекомендованной схеме.

Благодаря видео вы узнаете, о чем может символизировать головокружение:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector