Питание при миоме

Правильное питание при миоме матки, меню на неделю

Развитие в матке доброкачественного образования (миомы) происходит под воздействием множества факторов. Немаловажную роль в появлении опухоли и ее дальнейшем прогрессировании играет обмен веществ, наличие избыточного веса, нарушение в работе эндокринных органов.

Уже доказано, что при данном заболевании провоцирующим фактором может стать нерациональное потребление пищи, и поэтому большую роль в лечении и профилактике недуга играет диета при миоме матки.

Принципы питания при миоме матки

Выбор продуктов при появлении новообразования должен преследовать несколько целей:

  • Не способствовать увеличению веса, и повышению холестерина;
  • Помогать в нормализации обменных процессов;
  • Регулировать уровень эстрогенов и прогестерона в организме;
  • Давать все необходимые витамины и другие вещества для поддержания иммунитета и нормальной работы органов.

Нужно отметить, что при наличии проблем в работе эндокринных органов или сопутствующих серьезных заболеваний, диета в обязательном порядке должна учитывать и особенности этих недугов. По этой причине в каждом индивидуальном случае лучше всего обращаться за советом к специалисту.

Правила диетического питания в данном случае просты, необходимо следовать таким советам:

Кушать часто и небольшими порциями через определенные промежутки времени, поскольку именно такой прием пищи способствует нормализации обмена и удовлетворительной работе органов пищеварения.

Пить не менее 1,5-2 литров воды. Но при этом основную часть жидкости следует употребить в первой половине дня, чтобы не способствовать отеку в области новообразования и матки.

Животные жиры и масла следует исключить, или максимально ограничить.

В рационе желательно преобладание фруктов и овощей.

Готовить нужно на пару, путем отваривания или (иногда) запекания в фольге. Не следует жарить еду и использовать духовку для получения корочки.

Что следует кушать и что есть нельзя

Как и при любом заболевании, питание при миоме матки подразумевает обязательное потребления ряда блюд, полезных при данном состоянии. Обычно рекомендуется к употреблению такие продукты:

Они помогут обеспечить организм необходимыми веществами и клетчаткой.

Морепродукты и жирная морская рыба.

В них большое количество омега-3-жирныхкислот, которые способствуют снижению холестерина и триглицеридов. Регулярное потребление улучшит состояние сосудистой стенки, предотвратит развитие атеросклероза и рост опухолей.

Диета, необходимая при миоме, должна содержать продукты с клетчаткой. Она помогает выводить избыток гормонов и токсины.

Эффективным средством против развития опухоли благодаря своим антиоксидантным свойствам обладает зеленый чай, но для получения положительного результата следует выпивать ежедневно не менее 3-4 чашек в первой половине дня.

Важно также использовать молочные продукты со сниженным содержанием жира.

Полезно использовать семя льна, чеснок и свежую зелень.

Не следует вводить в рацион при наличии миомы:

  • Маргарин и тугоплавкие жиры;
  • Копчености, мясо (особенно красное и жирные сорта);
  • Высококалорийные сыры, в том числе колбасный и плавленый сырок;
  • Все виды продуктов с содержанием канцерогенных добавок – красителей, усилителей вкуса;
  • Свежую выпечку и мороженое.

Примерное меню на неделю

Меню для пациентки с миомой на пять дней выглядит примерно таким образом:

Утром можно съесть овсяную кашу с добавлением маленькой ложечки льняного масла и запить все зеленым чаем с долькой лимона. Между завтраком и обедом следует перекусить яблоком. На обед рекомендуется потребить овощной суп, и тушеную рыбу с рисом, запить морковным соком.

В полдник приготовим творог с кусочками фруктов, кефир. В качестве ужина берем куриную грудку в отваренном виде и салат. Перед сном небольшая порция йогурта.

Завтракаем пшеничной кашей на воде, запиваем свежевыжатым соком апельсина или грейпфрута. Между первым и вторым приемом пищи перекус (немного галетного печенья и низкокалорийный йогурт).

Обед включает в себя щи с капустой, рыбные котлеты на пару, зеленый чай. Перекусить между обедом и ужином можно овощным или фруктовым салатом. Последний прием еды может включать творожную запеканку или сырники с кефиром.

Утром начинаем с омлета из одного яйца с зеленым чаем. Второй завтрак – один банан, груша или персик. Обед – суп на курином бульоне, запеченная рыба с гречневой кашей, томатный сок. В полдник – творожная запеканка, компот из сухофруктов. Ужин – ленивые голубцы с соевым соусом, кефир.

С утра можно приготовить овсянку и компот из шиповника с медом. Потом – йогурт с черной смородиной, в обед – фасолевый суп, рыба на пару, салат из овощей. В качестве полдника рекомендуется употребить сухофрукты, орехи, зеленый чай. На ужин – овощное рагу, зеленый салат.

Может начинаться с рисовой каши (для вкуса добавляем изюм), запиваем некрепким кофе с молоком низкой жирности. На второй перекус используем банан, киви или апельсин. В обед поедаем свекольник с нежирной сметаной, кусочек запеченной рыбы и салат из овощей.

Запиваем кефиром или йогуртом. Потом можно съесть желе из фруктов. Последний прием пищи – творог с кусочками фруктов, зеленый чай или компот.

Желательно сделать разгрузочный день – 4 приема пищи состоящих из легких салатов, йогурта и маленькой порции мяса. А в воскресенье можно позволить себе немного любимой, но не очень полезной еды.

Диета при миоме матки является важной и неотъемлемой частью комплексного лечения. Использование нужных продуктов питания и исключение того, что может нанести вред, в значительной степени оказывают влияние на дальнейший прогноз.

Питание при миоме матки

Миома матки возникает в результате гормонального нарушения в организме женщины. Специальная диета позволяет нормализовать патологические процессы в детородном органе и вылечить миоматозные узлы. Развитию миомы способствует избыток эстрогена и недостаток прогестерона. Если добавить в рацион определенные продукты, то можно нормализовать уровень этих гормонов в организме.

Диета при миоме матки поможет замедлить или остановить рост миоматозных узлов. Каждый день нужно употреблять продукты с большим содержанием витаминов и минералов. Женщинам важно отказаться от жиров и фастфуда.

Правила диеты при миоме матки

Важно соблюдать главные принципы правильного и здорового питания, которое помогает укрепить иммунитет. Меню составляется только по рекомендациям лечащего врача в индивидуальном порядке.

Правила ежедневного питания.

  1. Обязательно употреблять продукты, которые замедляют развитие новообразований. К ним относятся цельные зерна бобовых культур, пшеница и коричневый рис.
  2. Пациентам необходимо добавить в рацион минералы, витамины и другие полезные вещества. Они есть в ягодах малины, клубники, черники и голубики.
  3. Из меню исключаются продукты, которые содержат в себе жиры. Такая пища тяжело переваривается и создаёт нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
  4. Снижение холестерина в организме и восстановление вещественнообменных процессов.
  5. Нельзя пить много жидкости.
  6. В меню должны присутствовать исключительно свежие блюда без содержания консервантов и вредных веществ.
  7. Еда готовится без масла.
  8. Диета подразумевает под собой 5-кратный приём пищи. Есть необходимо в одно время каждый день.
  9. Соблюдение водного баланса.
  10. Нельзя есть после 8 вечера, потому что желудок не успеет переработать пищу до сна. За 3-4 часа разрешено есть клетчатку, которая понижает уровень эстрогена в организме. Он останавливает рост образований в матке. Клетчатка содержится в бобах, ржаных отрубях, шиповнике, инжире, абрикосах и кунжуте.
  11. Запрещено переедать. В желудке может возникнуть чрезмерное давление, которое неблагоприятно влияет на развитие миоматозных узлов в полости матки.
Читать еще:  Миома матки больших размеров чем опасна

Диета при миоме матки должна обязательно согласовываться с лечащим врачом.

Список полезных продуктов при миоме матки

Ниже представлен список продуктов, которые максимально полезны для женщин с миомой матки. Их необходимо обязательно включить в диету.

  1. Орехи. Они насыщают организм мононенасыщенными жирами.
  2. Отруби – источник клетчатки, которая снижает концентрацию эстрогена.
  3. Морепродукты. Они содержат в своём составе омега-3-кислоты, которые можно найти в скумбрии, лососе, сардинах, сельди и тунце.
  4. Молочные продукты. В их составе присутствуют линоленовые кислоты, которые благоприятно влияют на уменьшение опухоли.
  5. Свежие овощи и фрукты. Они должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе.
  6. Семя льна. Дневная норма составляет около 2 ложек, потому что в этих семенах есть антиэстрогены растительного происхождения.
  7. Зелёный чай. Благодаря его полезным свойствам замедляется активный рост новообразований в полости матки.
  8. Витамины и минералы. Они помогают регулировать менструальный цикл. В диетическое питание необходимо включить петрушку, зелёный горошек, шпинат, мясо, спаржу и рыбу. Во втором периоде менструального цикла предпочтение отдаётся отрубям, брокколи, абрикосам, сливам, кефиру, яйцам и проросшим зёрнам.

Он останавливает развитие опухолей и других новообразований в организме. При регулярном употреблении ликопина образования начинают уменьшаться в размерах. Это вещество можно найти в моркови, тыкве, абрикосах и томатах.

Запрещенные продукты при миоме матки

Если у женщины диагностировали миому матки, то пациенткам нельзя употреблять следующие продукты:

  • сыр жирных сортов;
  • копчёности, колбасу и сосиски;
  • маргарин или сливочное масло;
  • тугоплавкие жиры, которые присутствуют в кондитерских кремах, мороженом и плавленом сырке;
  • хлебобулочные изделия, пироги и торты;
  • шоколад, конфеты и печенье;
  • жирное мясо.

В незначительных количествах можно включить в меню зефир, пастилу, мармелад и куриную грудку. Полуфабрикаты и фастфуд содержат в своём составе канцерогенные вещества, усилители вкуса, красители и другие вредные химические добавки. Все они провоцируют интенсивный рост опухоли при миоме матки. Именно поэтому их необходимо исключить из диеты.

Примерное меню при миоме матки

Ниже представлен примерный план диеты при миоме матки у женщин.

  1. В утреннее время рекомендуется употреблять гречневую, овсяную и пшеничную каши. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить свежие или сухие фрукты. Готовятся крупы исключительно на воде или молоке. Что касается напитков, то на завтрак можно пить зелёный чай или настой шиповника с мёдом.
  2. После завтрака при соблюдении диеты можно перекусить яблоком, хурмой, персиком или кефиром.
  3. Обед должен состоять из овощного супа на бульоне из курицы или рыбы. В качестве гарнира можно использовать коричневый рис или салат из овощей. Напитки – зелёный чай или настой шиповника. Любое мясо или рыба обязательно готовится на пару.
  4. На полдник рекомендуется есть творог с добавлением ягод или фруктов, стакан кефира.
  5. При миоме матки ужин должен быть лёгким и полезным. Пациенткам можно готовить запечённую рыбу, куриное филе, салат из овощей и пить зелёный чай. Если перед сном появится сильное чувство голода, то справиться с этим ощущением поможет половина стакана кефира.

Пациенткам с миомой матки необходимо обратить особое внимание на способ приготовления еды. Её нужно отваривать, готовить на пару, гриле или в мультиварке. Нельзя использовать много растительного и оливкового масла, а также другие жиры.

Если женщине удалили миому матки, то после оперативного вмешательства важно вести подвижный образ жизни и пить около 1,5 литра воды. На время лечения врачи рекомендуют отказаться от посещения бани, сауны, приёма солнечных ванн и солярия. А также нельзя делать массаж живота, поясницы и бедер. Любые физиотерапевтические процедуры могут спровоцировать резкий рост миоматозных узлов. Правильное питание при миоме матки – это важная составляющая терапевтического действия.

Правильное питание при миоме матки, меню на неделю

Развитие в матке доброкачественного образования (миомы) происходит под воздействием множества факторов. Немаловажную роль в появлении опухоли и ее дальнейшем прогрессировании играет обмен веществ, наличие избыточного веса, нарушение в работе эндокринных органов.

Уже доказано, что при данном заболевании провоцирующим фактором может стать нерациональное потребление пищи, и поэтому большую роль в лечении и профилактике недуга играет диета при миоме матки.

Принципы питания при миоме матки

Выбор продуктов при появлении новообразования должен преследовать несколько целей:

  • Не способствовать увеличению веса, и повышению холестерина;
  • Помогать в нормализации обменных процессов;
  • Регулировать уровень эстрогенов и прогестерона в организме;
  • Давать все необходимые витамины и другие вещества для поддержания иммунитета и нормальной работы органов.

Нужно отметить, что при наличии проблем в работе эндокринных органов или сопутствующих серьезных заболеваний, диета в обязательном порядке должна учитывать и особенности этих недугов. По этой причине в каждом индивидуальном случае лучше всего обращаться за советом к специалисту.

Правила диетического питания в данном случае просты, необходимо следовать таким советам:

Кушать часто и небольшими порциями через определенные промежутки времени, поскольку именно такой прием пищи способствует нормализации обмена и удовлетворительной работе органов пищеварения.

Пить не менее 1,5-2 литров воды. Но при этом основную часть жидкости следует употребить в первой половине дня, чтобы не способствовать отеку в области новообразования и матки.

Животные жиры и масла следует исключить, или максимально ограничить.

В рационе желательно преобладание фруктов и овощей.

Готовить нужно на пару, путем отваривания или (иногда) запекания в фольге. Не следует жарить еду и использовать духовку для получения корочки.

Что следует кушать и что есть нельзя

Как и при любом заболевании, питание при миоме матки подразумевает обязательное потребления ряда блюд, полезных при данном состоянии. Обычно рекомендуется к употреблению такие продукты:

Они помогут обеспечить организм необходимыми веществами и клетчаткой.

Морепродукты и жирная морская рыба.

В них большое количество омега-3-жирныхкислот, которые способствуют снижению холестерина и триглицеридов. Регулярное потребление улучшит состояние сосудистой стенки, предотвратит развитие атеросклероза и рост опухолей.

Диета, необходимая при миоме, должна содержать продукты с клетчаткой. Она помогает выводить избыток гормонов и токсины.

Эффективным средством против развития опухоли благодаря своим антиоксидантным свойствам обладает зеленый чай, но для получения положительного результата следует выпивать ежедневно не менее 3-4 чашек в первой половине дня.

Важно также использовать молочные продукты со сниженным содержанием жира.

Полезно использовать семя льна, чеснок и свежую зелень.

Не следует вводить в рацион при наличии миомы:

  • Маргарин и тугоплавкие жиры;
  • Копчености, мясо (особенно красное и жирные сорта);
  • Высококалорийные сыры, в том числе колбасный и плавленый сырок;
  • Все виды продуктов с содержанием канцерогенных добавок – красителей, усилителей вкуса;
  • Свежую выпечку и мороженое.
Читать еще:  Лечение миомы маткой боровой

Примерное меню на неделю

Меню для пациентки с миомой на пять дней выглядит примерно таким образом:

Утром можно съесть овсяную кашу с добавлением маленькой ложечки льняного масла и запить все зеленым чаем с долькой лимона. Между завтраком и обедом следует перекусить яблоком. На обед рекомендуется потребить овощной суп, и тушеную рыбу с рисом, запить морковным соком.

В полдник приготовим творог с кусочками фруктов, кефир. В качестве ужина берем куриную грудку в отваренном виде и салат. Перед сном небольшая порция йогурта.

Завтракаем пшеничной кашей на воде, запиваем свежевыжатым соком апельсина или грейпфрута. Между первым и вторым приемом пищи перекус (немного галетного печенья и низкокалорийный йогурт).

Обед включает в себя щи с капустой, рыбные котлеты на пару, зеленый чай. Перекусить между обедом и ужином можно овощным или фруктовым салатом. Последний прием еды может включать творожную запеканку или сырники с кефиром.

Утром начинаем с омлета из одного яйца с зеленым чаем. Второй завтрак – один банан, груша или персик. Обед – суп на курином бульоне, запеченная рыба с гречневой кашей, томатный сок. В полдник – творожная запеканка, компот из сухофруктов. Ужин – ленивые голубцы с соевым соусом, кефир.

С утра можно приготовить овсянку и компот из шиповника с медом. Потом – йогурт с черной смородиной, в обед – фасолевый суп, рыба на пару, салат из овощей. В качестве полдника рекомендуется употребить сухофрукты, орехи, зеленый чай. На ужин – овощное рагу, зеленый салат.

Может начинаться с рисовой каши (для вкуса добавляем изюм), запиваем некрепким кофе с молоком низкой жирности. На второй перекус используем банан, киви или апельсин. В обед поедаем свекольник с нежирной сметаной, кусочек запеченной рыбы и салат из овощей.

Запиваем кефиром или йогуртом. Потом можно съесть желе из фруктов. Последний прием пищи – творог с кусочками фруктов, зеленый чай или компот.

Желательно сделать разгрузочный день – 4 приема пищи состоящих из легких салатов, йогурта и маленькой порции мяса. А в воскресенье можно позволить себе немного любимой, но не очень полезной еды.

Диета при миоме матки является важной и неотъемлемой частью комплексного лечения. Использование нужных продуктов питания и исключение того, что может нанести вред, в значительной степени оказывают влияние на дальнейший прогноз.

Диета при миоме матки, меню на неделю

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Рацион питания при миоме матки

Рацион при миоме матки должен включать продукты:

  • содержащие клетчатку, которая нормализуют микрофлору кишечника, клетчатка снижает показатель эстрогена как минимум на 30%;
  • овсяную и пшеничную крупу, которая уменьшает холестерин и выводит токсичные вещества;
  • три раза из 10 дней употреблять морскую рыбу богатую белком и жирными кислотами;
  • бобовые, это фиброволокна и сапонины, соя замечательный противоопухолевый продукт;
  • грецкий орех, фундук, миндаль;
  • хорошо если в рационе будет пророщенная пшеница, это витамины, аминокислоты, минералы и ферменты;
  • зеленый чай, который содержит полифенолы и антиоксиданты, сдерживающие рост миомы.

Какие рекомендуются продукты:

  • масло растительного происхождения;
  • каши из круп, зерновой хлеб;
  • фруктовые и овощные блюда;
  • все виды морской рыбы, морская капуста;
  • кисломолочные изделия;
  • бобовые.

Противопоказано: колбасные изделия, мясо жирных сортов, сливочное масло, сдоба.

Питание после операции по удалению миомы

Организм после операции находится в состоянии стресса, поэтому правильное питание после удаления миомы очень важно:

  • в первый день употреблять только жидкую пищу;
  • много пить жидкости, чтобы не допустить обезвоживание организма;
  • питание должно быть дробным и однообразным;
  • на второй день можно начинать употреблять обычную пищу, но исключить жирные продукты;
  • не допускать переедания и употребление трудно перевариваемых продуктов;
  • уменьшить потребление соли;
  • ежедневная пища должна включать максимум 1000 ккал.

Диета по Бройсу от миомы, отзывы

Система питания по Бройсу состоит из употребления овощных и фруктовых соков в течение сорока дух дней. Согласно мнению Бройса организму во время лечения доброкачественных и злокачественных опухолей необходима твердая пища. Он рекомендовал лечение заболеваний онкологического характера только соками и чаями из лекарственных трав. Минимальная суточная норма должна составлять 500 мл и употребление сахара исключается.

Он выделил три вида чая:

  • чай шалфея: шалфей, зверобой, мята и мелисса в особых пропорциях;
  • чай из крана: герань и половина стакана холодного чая;
  • почечный чай: хвощ, крапива, горец птичий, зверобой в особых пропорциях.

Бройс утверждал, что клетки рака не могут существовать в растительной пище. Лечение голоданием имеет много поклонников, которые весьма положительно отзываются о таком методе. Сырые фрукты и овощи всегда рекомендовались традиционной медициной как средство заживления многих болезней.

Питание при миоме матки и в послеоперационный период

Миома матки — сложное в изучении заболевание. Если морфологию и гистологию этого образования можно понять, используя специальную аппаратуру, то причины и факторы риска остаются неясными до конца. Тем не менее, достаточно хорошо изучено влияние питания на миому. Диета стала не только компонентом профилактики миомы матки, но и одним из важных элементов эффективного лечения.

Основные принципы питания при миоме матки

Доказано, что высококалорийная, жирная пища повышает уровень холестерина в крови, провоцирует усиление синтеза прогестерона (основного фактора в патогенезе заболевания), усиливает отложение жировой ткани и ускоряет синтез эстрогена (который усиливает действие прогестерона). Соответственно, диета при миоме должна исключать подобные продукты. Эти же цели преследует дробное питание.

Приводим список продуктов, которые следует максимально исключить из рациона из-за способности их повышать уровень холестерина:

  • жирная, жареная пища;
  • кондитерские изделия (конфеты, торты, пирожные, сдобная сладкая выпечка);
  • алкогольные напитки;
  • копчености;
  • колбасные изделия;
  • жирные наваристые супы;
  • сливочное масло;
  • маргарин.

При миоме матки особенно полезны различные соки. Они не просто рекомендованы, но прямо показаны к употреблению. В первую очередь это соки из свежих и замороженных ягод (высокое содержание флавоноидов и антиоксидантов).

Читать еще:  Может ли исчезнуть миома сама

Учитывая пользу и вред продуктов, исключив из рациона все, что нельзя есть при миоме, легко составить приблизительное меню на каждый день.

Примерное меню на неделю при миоме

Дробное питание при миоме предполагает минимум 6 приемов пищи в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, еда перед сном. Также существует распределение вида потребляемой пищи в зависимости от времени приема.

Завтрак — чередование через день каш и легких блюд. Например, в понедельник, среду, пятницу и воскресенье основу завтрака составляют каши (гречневая, рисовая, манная, овсяная), а дополнением служат легкие напитки, сухофрукты, орехи. Во вторник и четверг завтраком служат омлет, вареники с картошкой, гречкой или капустой. Все это дополняется свежими овощами, зеленым горошком, листьями салата, морской капустой.

Второй завтрак — это всегда свежие или замороженные фрукты, ягоды, овощи: кусочки ананаса, бананы, яблоки, виноград. Подойдет также изюм.

На обед — всегда сочетание легкого первого и второго блюда. В качестве первого может выступать грибной, рисовый суп, свекольник, уха, суп из чечевицы. После первого блюда подается легкое второе: отварная рыба или куриная грудка с салатом, мясные тефтели, картофельная запеканка. Рыбу, из-за содержания в ней полезных омега-3-кислот (снижают уровень холестерина), рекомендовано употреблять на обед минимум трижды в неделю. Со вторым блюдом всегда идет салат из свежих овощей.

Полдник — это легкий прием пищи. В качестве него может выступать любой фрукт, легкий салат с творогом, небольшая порция сырников или вареников с творогом, сухофрукты.

Ужин, который должен быть по времени не позже 18.00-19.00, состоит из небольших порций вторых блюд: рагу из тушеных овощей, запеченной картошки, плова, овощных голубцов без мяса. В дни, когда каша не употреблялась на завтрак, ее можно перенести на ужин.

Легкий ужин перед сном — это всегда легкоусвояемые продукты. Это могут быть кисломолочные напитки — кефир, ряженка, простокваша, йогурт. Также можно съесть немного фруктов, например, винограда, груш, яблок.

Лечебное голодание при миоме

Показано только при повышенном уровне холестерина, ожирении. В случае миомы целью голодания является исключительно снижение массы тела при избыточном весе, что может помочь нормализовать гормональный фон. Независимых научных работ, убедительно подтверждающих иные лечебные воздействия голодания на миоматозные очаги, нет. Перед началом голодания нужно обратиться за консультациями (к терапевту, гинекологу, диетологу), поскольку неправильный «вход» может нанести серьезный вред и только усугубить состояние.

ВАЖНО. Самостоятельно начинать голодание категорически запрещено.

Диета перед операцией по удалению миомы

Из общих рекомендаций перед проведением оперативного вмешательства , в том числе по поводу миомы, можно выделить следующие:

  • пить можно исключительно воду уже за несколько дней до операции;
  • необходимо полностью отказаться от приема продуктов, способствующих газообразованию — бобовых, картофеля, копченостей;
  • нужно полностью исключить кондитерские изделия, мучное;
  • овощи и молочнокислые продукты нужно свести до минимума;
  • исключают яйца, все кислое, горькое, острое;
  • чеснок, лук, консервы необходимо минимизировать, а ближе к операции и вовсе исключить из рациона.

Питание после операции по удалению миомы матки

После операции по удалению миомы матки необходимо 1-2 недели придерживаться диеты: легкая пища в небольших количествах (до 180 мл жидкой еды за раз), но с частыми приемами (7 и более).

Из продуктов это могут быть:

  • кефир средней жирности;
  • сухарики из белого хлеба;
  • овощные пюре;
  • галетное печенье;
  • печеные яблоки;
  • жидкие каши, сваренные на молоке;
  • кушанья из отварного и протертого нежирного мяса говядины, курицы, а также рыбы;
  • овощные супы-пюре;
  • нежирный творог со сметаной.

Какие продукты можно употреблять после операции

Матка – орган, непосредственно контактирующий с органами брюшной полости, в том числе с кишечником. Любые операции в этой области заканчиваются рефлекторными нарушениями перистальтики кишечника, поэтому пища, попадающая в него, будет задерживаться в просвете органа длительное время. Поэтому в послеоперационном периоде можно употреблять в пищу только лёгкие супы-бульоны, крупяные каши на воде и растительном масле.

Продукты, которые следует обязательно исключить из рациона в послеоперационный период

По причине послеоперационной атонии необходимо полностью исключить в первые 3 дня мясные, жирные, жареные блюда, сладкое, продукты, провоцирующие газообразование. Все острое, стимулирующее процессы брожения, также необходимо исключить, в том числе фрукты, овощи (если после приема ощущается дискомфорт в животе).

Важные рекомендации

В 1-3 день после удаления матки рекомендовано употребление в пищу перетертых, слизистых жидких супов. Это могут быть молочные и крупяные супы. Можно употреблять каши из круп, но приготовленные на воде и очень жидкие – гречневую, рисовую, овсяную. Мясные блюда подключают позже, сообразно состоянию здоровья пациента. Пробовать включать в диету мясо можно со второго дня после операции, однако только в случаях, когда остальная пища усваивается хорошо. Мясо в первое время подается только мелко нарезанным, приготовленным на пару. В качестве напитка в первые 3 дня подойдут отвары шиповника, кисели, некислые соки. Чай пить можно, но некрепкий, сладкий.

На 5-6 дни питание может быть полноценным с включением большинства продуктов. Преобладать должны отварные блюда (мясо, рыба), каши из круп, овощи некислые, молочные продукты. Сыры и животные жиры нужно исключить минимум на месяц. Новые продукты добавляются с течением времени в зависимости от реакции организма.

Важно. Диета после удаления матки предполагает употребление в первые 3 дня исключительно перетертых, отварных продуктов. Продукты, способствующие усиленному газообразованию, исключают полностью.

Примерное меню на неделю после операции

После операции удаления миомы матки, из-за несостоятельности функции кишечника, меню будет содержать исключительно лёгкую пищу в виде супов и жидких каш на воде.

1-3 день. Количество приемов пищи -7, объем одного приема -100-180 мл в эквиваленте жидкой пищи.

В день предполагается 7 приемов:

1-й. Каша гречневая на воде, жидкой (суповой) консистенции. Напиток – компот, морс;
2-й. Каша рисовая, сваренная на воде, отварная протёртая рыба не более 20 г. Напиток – компот, минеральная вода без газа, столовая.
3-й. Суп молочный 100 мл. Ломтик черного хлеба не более 50 г .
4-й. Суп гречневый. Перетертая капуста в салат не более 20 г.
5-й. Овсяная каша на воде, суповой консистенции. Половина протертого банана.
6-й. Жидкая фракция рыбной ухи без твердых компонентов.
7-й. Каша гречневая на воде, жидкая.

Подобный рацион соблюдается до 3-х дней. Если стул нормальный, нет явлений расстройств кишечника, можно подключать мясные отварные блюда. 4-7 дни недели рацион состоит из блюд первых 3-х дней, но с увеличением консистенции и включением мяса.

Диета при миоме матки — не просто поддерживающее мероприятие. Это составляющая, активно помогающая в профилактике и лечении заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector