Болят молочные железы за 10 дней до месячных

Почему перед месячными болят молочные железы и что делать

О приближении менструации женщинам говорят тянущие боли в животе и молочных железах. Дискомфорт в животе понятен – в матке происходят изменения, зависимые от наличия или отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Если зачатие не состоялось, детородный орган отторгает определенный внутренний слой и открывается кровотечение.

Но причем здесь грудь? Почему за 5 – 10 дней до начала месячных молочные железы увеличиваются и приносят своей обладательнице не радость, а страдание? Давайте разбираться вместе.

Природа болей в груди перед месячными

Менструация, беременность и лактация связаны меж собой. Эти процессы воздействуют на ткани и функции молочных желез. Гормоны эстроген, прогестерон и пролактин влияют на самочувствие женщины в течение менструального цикла.

В течение 4 – 5 недель организм готовится к зачатию, соответственно, молочные железы настраиваются на беременность и естественное вскармливание. Грудь набухает и увеличивается из-за разрастания железистой ткани.

Перемены верхней части фигуры не ускользают от внимания женщины и окружающих. Настроение резко меняется в течение дня, область живота слегка напрягается за счет увеличения матки. Начинает болеть грудь и тянуть низ живота. Если яйцеклетка осталась неоплодотворенной, молочные железы восстанавливают свои формы. Болевые ощущения исчезают по той причине, что железистая ткань становится недееспособной.

Некоторые женщины думают, что появление боли в груди перед месячными зависит от равномерного развития желез. Асимметрия молочных желез – распространенное явление. Но разные размеры и формы грудей у одной женщины не могут быть виновными в болезненности. Причину стоит искать в особенностях гормонального фона.

Окончательно молочные железы формируются к 20 годам. Их ткани видоизменяются под влиянием прогестерона. Во второй фазе менструального цикла перед овуляцией повышается чувствительность груди. Это объясняется тем, что в протоках и дольках желез ускоренно происходит пролиферация, т. е. разрастается эпителий. Процесс вызывает нагрубание и незначительное увеличение груди.

Незадолго до месячных повышение чувствительности груди женщины воспринимают как признак грядущего кровотечения. Если здоровье нормальное, дискомфорт мало выражен и проходит незаметно.

Сильно болит грудь перед месячными – это мастодиния?

Боль в груди у женщин за несколько дней до месячных в гинекологии имеет такое определение, как мастодиния. Напомним, что в течение всего менструального цикла репродуктивная система активно готовится к деторождению, а организм наращивает железистую ткань в области молочных желез. При отсутствии беременности эта ткань атрофируется. Ее самоуничтожение вызывает болезненность в канун критических дней.

Таким образом, мастодиния диагностируется по наличию боли в груди. У кого-то очень сильно болит грудь перед месячными, у кого-то дискомфорт совсем незначительный.

Лучше всего, когда ПМС не причиняет никакого дискомфорта, и груди лишь незначительно увеличиваются. Но идеальные ситуации встречаются не часто. Исследуя причины мастодинии, врачи обычно обнаруживают предрасполагающие заболевания, «плохую» наследственность и неудовлетворительное состояние организма.

Бывает, что грудные железы болят даже в дни месячных и после их окончания. В этом случае врач должен тщательно проанализировать ситуацию и дать рекомендации по устранению дискомфорта. Если железы не приносят сильной болезненности, а неприятные ощущения не имеют постоянного характера, причин для беспокойства нет. Скорее всего, боль связана с гормональным дисбалансом.

Сильная болезненность в груди перед месячными с сохранением ощущений на некоторый срок всегда является поводом для обращения к специалисту. К врачу следует поторопиться, если молочные железы уплотняются или болят постоянно без надавливания на кожу груди.

Патологические причины мастодинии могут быть такими:

  • Серьезный гормональный сбой.
  • Новообразования.
  • Сердечные заболевания.
  • Неправильная работа органов малого таза.
  • Воспалительные процессы в яичниках.
  • Поликистоз.
  • Мастопатия.
  • Воспаление нерва.
  • Дисфункции щитовидной железы.
  • Инфицирование репродуктивной системы.

Поскольку менструальный процесс всегда создает нагрузку на организм, важно не пропустить симптомы развивающейся болезни. Если у вас болит грудь перед месячными, пронаблюдайте сопутствующие симптомы. Зафиксируйте, присутствуют ли у вас:

  1. Тошнота и рвота.
  2. Жидкий стул.
  3. Странный запах выделений.
  4. Острые/ тянущие боли внизу живота.
  5. Любой дискомфорт в животе и подреберье.
  6. Колики в области спины, поясницы, сердца.

Диагностика боли в груди перед месячными

Если каждый месяц в преддверии менструации женщина замечает, что набухает и болит грудь, она может попытаться самостоятельно провести диагностику, ощупывая руками молочные железы. Она сможет выявить узелкоподобные уплотнения или «шарики», отдающие болезненностью при надавливании пальцами.

В худшем случае будет выделяться жидкость из сосков. Это послужит сигналом о закупорке железистых протоков и развитии мастопатии.

Провоцирует мастопатию гормональный дисбаланс. Патологический процесс воздействует на ощущения, вызывает покалывание, отечность и прочий дискомфорт. Некоторые женщины ощущают болевой синдром в плечах, лопатках или подмышечной зоне. Состояние могут ухудшать головные боли, расстройства пищеварительной системы и повышенная раздражительность.

Если мастопатия выявлена на ранней стадии, достаточно ограничить потребление соли и сахара и повысить содержание в рационе отрубей, клетчатки, ягод и проростков пшеницы. Ежедневное потребление воды должно быть увеличено до 2 л.

Болят молочные железы перед месячными: что делать

Уменьшить болевой синдром в груди перед месячными поможет сбалансированное питание. В преддверии критических дней полезно есть молочные изделия с низким процентом жирности, фрукты, овощи, морепродукты, хлеб цельнозерновой. Эти продукты питания улучшают обмен веществ, настроение и самочувствие. Снизить тяжесть в желудке поможет порционное питание. Мягко подправить гормональный баланс смогут семечки, соя и любые орешки.

Что еще можно делать если болит грудь перед месячными? Медики предлагают насытить организм витаминами E и B6, минеральными веществами, кальцием, магнием и поливитаминами. От кофе, шоколада, алкогольной продукции и жирных блюд накануне менструации лучше отказаться. Недостаток энергии, получаемой через эти продукты, лучше восполнить при помощи физических упражнений. Быстрая ходьба, аэробика и здоровый образ жизни в целом значительно облегчают женщинам предменструальный синдром.

Аэробика

Зная, отчего болит в грудях перед месячными, необходимо научиться облегчать неприятные симптомы медикаментозными способами. Без врачебного рецепта в аптеках отпускаются такие болеутоляющие препараты, как:

Принимать препараты от боли в груди перед месячными рекомендуется при сильных болевых ощущениях, когда дискомфорт переносится с трудом. Обычно болезненность исчезает с приходом критических дней.

При интенсивной боли в груди при месячных врач может порекомендовать приём таких лекарств, как Даназол, Тамоксифен, Бромокриптин. Назначают их редко из-за высокого риска развития побочных эффектов.

Когда регулярно перед месячными болят грудные железы и увеличиваются, исправить ситуацию можно попробовать оральными контрацептивами. Они облегчают ПМС, в т. ч. и повышенную чувствительность груди. Однако если женщина уже принимает противозачаточные таблетки, боль в молочных железах может быть побочным эффектом от их использования.

Эффективно убрать боль в груди перед месячными помогут добавки с магнием. Принимать их рекомендуется во 2 половине менструального цикла (примерно за 2 недели до новой менструации). Магний служит профилактическим веществом против многих симптомов ПМС.

В народных рецептах лечения мастопатии значится настойка чеснока. Для ее приготовления понадобится 10 головок едкого овоща средней величины и 10 лимонов. Чеснок очищают, лимоны используют вместе с кожурой.

Компоненты мелко нарезают и заливают 3 л отстоянной воды. После 24-часового настаивания средство принимают 3 раза в день после еды по 1 ст. л.

Курс лечения рассчитан на 2 недели. Далее рекомендуется сделать 2-месячный перерыв и продолжить терапию.

За сколько дней до месячных начинают болеть молочные железы?

Здравствуйте, снова на повестке дня месячные и сопровождающие их недомогания. Сегодня мы поговорим о том, за сколько дней до месячных начинают болеть молочные железы. Всегда ли эти боли беспокоят женщин и когда они рассматриваются, как маячок опасности?

Читать еще:  Пункция молочной железы под контролем узи

Хитрости репродуктивной системы женщин

От менархе до климакса жизнь женщины находится в зависимости от циклической активности гормонов, влияющих на ее детородные органы и молочные железы:

В разные фазы менструального цикла количество этих гормонов значительно возрастает и это сказывается на самочувствии женщины. Пик изменений приходится на период за 7-14 дней до начала менструального кровотечения. Именно в этот период женщина может ощущать:

  • налитость груди;
  • повышенную чувствительность сосков;
  • боль в области груди и дискомфорт внизу живота.

В этот период эстроген, вырабатывающийся в больших количествах, стимулирует выход яйцеклетки из фолликула. Называется он овуляцией. Этот же гормон способствует задержке жидкости в тканях перед менструацией, в том числе железах груди. Грудные железы богато иннервированы и имеют разветвленную сеть сосудов. Механическое сдавление сосудов и вызывает боль.

Но индивидуальные особенно женского организма таковы, что некоторые дамы не замечают изменений вовсе, другие — отмечают небольшое увеличение объемов бюста и повышение его чувствительности, у третьих – грудь отзывается такой болью на прикосновение, что в пору волком выть. Что же отнести к норме, спросите вы?

Норма, пограничное состояние, патология

Для здоровой женщины нормальным считается, если:

  • набухает область соска и ареолы;
  • отекают молочные железы;
  • тактильные ощущения обострены.

Если сильно болит голова, тянет живот, молочные железы, отекшие и болезненные до такой степени, что любимый бюстгальтер причиняет боль, повышается температура тела до субфебрильных цифр, перепады настроения превращают спокойную девушку в стерву, и так повторяется из месяца в месяц — у вас ПМС. Такая боль обычно уменьшается с началом менструации.

Синдром предменструального напряжения это патологическое состояние, требующее коррекции. К сожалению, вместо нутриентов (витамины, минералы), диеты, правильного подбора белья и облегчающих состояние компрессов на область бюста женщины принимают обезболивающие.

ПМС стал настолько привычным синдромом, что его рассматривают скорее как пограничное состояние, чем как патологические изменения.

Еще одной причиной того, что за неделю-две до менструации сильно болит и наливается грудь, является мастопатия. При этом отекать может как вся железа, становясь плотной (каменной), так и обе. Иногда в железистых тканях пальпируются округлые подвижные образования, иногда, если узел единичный и небольшой женщина не может его прощупать. Боль в груди может иррадиировать в руку, имитировать сердечную патологию.

Что влияет на интенсивность болей?

Боль — это признак страдания организма, она не может быть нормой. У всех женщин в период овуляции буйствует эстроген, задерживается жидкость в организме, почему же у одних дам грудь болит интенсивно, для других период овуляции и месячных проходит незамеченным.

Индивидуальная чувствительность зависит:

  • от состояния здоровья;
  • порога болевой чувствительности;
  • ожирения/чрезмерной стройности;
  • образа жизни (большие нагрузки или гиподинамия, недостаток сна или стрессы);
  • гармоничности и регулярности половой жизни;
  • чрезмерного пристрастия веселящим напиткам (алкоголю), табакокурению, кофе;
  • от экологии и условий труда;
  • от наличия недавних гормональных пертурбаций, связанных с медицинским или самоабортом, замиранием беременности;
  • возраста.

Чем больше негативных факторов присутствуют в вашей жизни, тем выше риск сильной болезненности в предменструальном периоде.

Беременность, как фактор боли в грудных железах

Может ли болеть грудь, если я беременна спросите вы? Конечно, может. Для многих женщин выраженная чувствительность и болезненность грудных желез — первый признак гестации. Если в овуляторном периоде зачатие состоялось, вместо уменьшения боли при месячных у вас:

  • задержка;
  • тянет живот;
  • становится чувствительной поясница;
  • тошнит;
  • меняются вкусовые привычки;
  • усиливается утомляемость и раздражительность.

В этом случае консультация акушера-гинеколога не повредит.

Когда бежать к маммологу?

Если грудь не болит, но изменила форму, появились выделения, вы прощупываете спаянные с окружающими тканями новообразования, кожа потеряла эластичность, стала сухой и шелушащейся — бегите к врачу. Такие проявления могут быть признаком рака.

Обязательно нужно посетить маммолога, если:

  • молочные железы болят независимо от фазы цикла;
  • вы замечаете выделения из сосков (белые, кровянистые, бурые, зеленоватые);
  • грудь болит приступообразно со жжением и резями перед менструацией, прикосновение к одежде невыносимо;
  • болит и отекает только одна железа.

Острая болезненность молочных желез прямо связана с нарушением баланса гормонов. Если у вас начались интенсивные боли, проконсультируйтесь со специалистом. На этом мы прощаемся с вами и ждем вас и ваших друзей на нашем сайте. Социальные сети хороший способ поделиться с друзьями ценной информацией.

Как отличить симптомы перед месячными от беременности

Под понятием менструальный цикл подразумевается кропотливая работа организма, который подготавливается к зачатию ребенка: матка выстилается специальным слоем ткани, готовится комфортное местечко для малыша на период беременности, зреет яйцеклетка. Если зачатие не состоялось, то организм избавляется от достигнутых результатов, чтобы начать все заново.

Перед началом нового цикла, женщина переживает неприятные моменты или признаки перед месячными, получившие название ПМС. Они сопровождаются тянущимися болями в нижней части живота, повышенной раздражительностью, усталостью. Однако беременность и месячные, симптомы которых очень похожи, могут обладать подобными признаками. Для каждой женщины важно научиться отличать их друг от друга.

Менструация или беременность

Как только в организме женщины произошло оплодотворение, менструальный цикл приостанавливается до рождения ребенка.

Однако, в некоторых случаях женщины еще несколько месяцев отмечают кровотечения. Эти выделения сложно назвать полноценной менструацией. Они необильны, коричневатого или красноватого цвета. По сути, оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенки матки, в результате чего могут образовываться незначительные разрывы с кровянистыми выделениями. Они могут появиться один раз, а могут возникать периодически, полка плод не достигнет определенных размеров. Подобные выделения менструацией назвать нельзя, а их появление — повод для визита ко врачу.

Основные признаки перед месячными

Неприятные ощущения, связанные с наступлением месячных могут быть очень индивидуальными. Однако наиболее распространенные признаки месячных следующие:

  • болезненные ощущения в районе поясницы, живота, груди;
  • депрессивное настроение, сочетающееся с нарушениями сна;
  • головные боли.

Если сравнить симптомы месячных с первыми признаками беременности, можно прийти к выводу, что они очень похожи. На первых порах беременности женщина может быть сонливой, раздражительной, с резкими перепадами настроения. Чтобы разобраться в проявлениях организма, необходимо научиться прислушиваться к себе, чувствовать изменения.

Несколько месяцев понаблюдайте за собой. Если симптомы перед месячными — головная боль и ломота в спине, то вполне вероятно, что с наступлением беременности эти признаки вас не побеспокоят. Если же наоборот, признаки наступления месячных вам неизвестны, то можно с достаточной уверенностью сказать, что беременность наступила, если вас мучает мигрень, излишняя раздражительность, перепады настроения.

Температурные изменения также могут свидетельствовать об изменении состояния. На несколько градусов у женщины повышается температура во время овуляции. Если она вернулась к постоянному показателю, то стоит готовиться к наступлению менструации. Если температурный столбик застыл на повышенном показателе, то можно говорить о наступлении беременности. Однако и в этом методе присутствует погрешность на индивидуальные особенности. Чтобы с уверенностью рассуждать о нормальной или повышенной температуре, ее нужно несколько месяцев подряд ежедневно измерять, чтобы иметь картину изменения температуры тела за определенный период.

Симптомы беременности

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

  • Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
  • Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
  • Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки.
  • Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
  • Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
  • Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
  • Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
  • Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
  • Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
  • Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.
Читать еще:  Внешние признаки рака молочной железы

На что женщина всегда должна обращать внимание

Токсикоз в первые месяцы беременности бывает далеко не у всех, да и одна беременность может разительно отличаться от другой. Однако в некоторых случаях женщины отмечают появление раздражающих запахов, чувство неприятия конкретных продуктов или, наоборот, странные вкусовые предпочтения. которых не наблюдалось ранее. Любой из этих признаков может свидетельствовать о беременности.

Уже понятно, что симптомы месячных и беременности крайне схожи. Тем не менее, ощущая непривычную боль в низу живота, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Незначительное повышение температуры может подсказать женщине о наступлении беременности или о появлении вялотекущего воспалительного процесса.

Скудные регулы: если раньше вы не замечали появления необильных месячных, а в течение цикла у вас были незащищенные половые акты, то стоит обратиться к гинекологу, поскольку скудные кровянистые выделения могут стать признаком внематочной беременности.

Болезненность молочных желез, увеличение в объеме и набухание может свидетельствовать и о месячных, и о беременности. Появление молозива, выделяющегося из сосков, склонит диагноз в пользу последней. Однако, боль груди в конкретной области, сочетающаяся с выделениями из сосков, на фоне исключения беременности — это повод срочного обращения к маммологу, поскольку подобные симптомы могут говорить об онкологии.

Все вышесказанное имеет одну большую поправку: каждый организм обладает собственной индивидуальностью. Если вы не можете точно определить, что за признаки вас беспокоят, купите аптечный тест. Если по графику у вас задержка, и вы допускаете наличие беременности, можно обратиться к гинекологу, который осмотрит вас, назначит соответствующие анализы. Однако, в большинстве случаев, женщина интуитивно определяет наличие беременности лучше любых тестов и анализов.

О чем предупреждает боль в одной из молочных желез перед месячными

Все женщины знают, как порой болят молочные железы в той или иной жизненной ситуации. С началом менструального цикла под воздействием гормонов грудь ежемесячно претерпевает изменения. Часто женщины задаются вопросом, почему болит одна грудь перед месячными.

Физиология молочных желез

Почему дискомфорт в груди соотносится с фазами менструального цикла? Женская грудь напрямую связана с репродуктивной системой. Весь менструальный цикл – своеобразная подготовка организма к возможному зачатию ребенка. Это касается не только органов малого таза, но и грудных желез. От количества выработанных организмом гормонов зависит размер груди и выполняемые ею функции. Основная задача железы – это выработка молока для потомства, поэтому грудь тоже включается в фазу подготовки к возможной беременности.

Перед месячными происходит увеличение и набухание молочной железы, женщина испытывает чувство распирания, некоторую боль. Может ли болеть лишь одна грудь перед месячными? Эти изменения вполне физиологичны и являются реакцией организма на скачки гормонов. Повышенная чувствительность в груди появляется накануне овуляции. В это время возможна болезненность и другие симптомы, происходит это приблизительно за неделю до наступления месячных.

Почему болит одна грудь

У всех разная физиология, и каждая женщина подобный дискомфорт ощущает по-своему. Повторяющиеся ежемесячно боли в груди перед менструацией обозначаются медиками как циклическая мастодиния или масталгия, и являются одним из симптомов предменструального синдрома. В среднем неприятные признаки могут наблюдаться примерно 10 дней.

Мастодиния может проявляться без всякой закономерности и периодичности, при этом возможно, что болит только одна грудь.

Мастодиния может сопровождаться плохим самочувствием, депрессией и другими симптомами ПМС. Дискомфорт уходит после наступления месячных, обычно через 2–3 дня. Иногда боли в груди перед месячными после нескольких лет вдруг прекращаются, почему это происходит?

Это объясняется установлением баланса и необходимого количества гормонов, которые вырабатывает организм. Формирование и нормальное функционирование молочной железы зависит от основных гормонов: эстроген, пролактин, прогестерон и тестостерон. Избыток одних и недостаток других приводит к дискомфортным ощущениям, плохому самочувствию и болезням.

Боль объясняться тем, что произошло зачатие. Организм реагирует резким изменением гормонального фона. Менструация не наступает, а боль появляется в одной либо обеих молочных железах.

Причины патологических болей

Часто причиной того, почему болит грудь перед месячными, является мастопатия. Патология поражает женщин в возрасте от 20 и до 60 лет, страдает этим недугом каждая третья представительница прекрасного пола в мире. Болезненные ощущения присутствуют как до менструации, так и после ее окончания. Врач при осмотре и пальпации грудной железы может прощупать мелкие узелки и уплотнения, характерные для мастопатии.

После уточнения диагноза пациентке назначается курс лечения. Если женщина пренебрегает советами специалиста и не лечится, в груди может развиться доброкачественная или злокачественная опухоль. Когда появляются онкологические новообразования, на первом этапе боль слабая. Со временем симптомы нарастают, а боль может распространиться на другую грудь. Прогрессирование болезни способствует “рассеиванию” метастазов по организму.

Спровоцировать боли в молочной железе могут гинекологические заболевания. Параллельно возникают такие симптомы, как зуд во влагалище, сбой менструального цикла. Обычно взрослая женщина хорошо знает особенности своего организма, поэтому при появлении странных и непонятных симптомов не стоит тянуть время, нужно сразу обратиться к доктору.

Диагностика

Если женщина не может самостоятельно определить, почему болит грудь, необходимо посетить врача. Кроме маммолога, понадобится консультация гинеколога и эндокринолога. Чтобы найти причину болей и поставить диагноз, потребуются следующие процедуры:

  • маммография;
  • во вторую фазу цикла проводят УЗИ грудных желез;
  • исследование уровня половых гормонов и гормонов щитовидной железы;
  • пробы на онкомаркеры;
  • ультразвуковое исследование органов малого таза;
  • процедура радиотермометрии.

Кроме того, любой женщине будет полезно научиться обследовать свою грудь. Осмотр нужно проводить каждый месяц, стоя перед зеркалом. Сначала следует визуально определить, нет ли изменений в форме молочной железы и сосков. Затем одной рукой нужно приподнять соответствующую грудь снизу, другой прощупать начиная от периферии и двигаясь к соску. Необходимо убедиться, что отсутствуют бугорки, тяжи, уплотнения, а из соска нет выделений.

Читать еще:  Анджелина джоли рак молочной железы

Женщина должна помнить, что иногда ярко выраженный болевой синдром не соответствует тяжести болезни, например, при легкой стадии мастопатии. А порой серьезная онкологическая патология развивается практически бессимптомно. Поэтому лучше перестраховаться, и при малейших необычных болезненных ощущениях в груди показаться доктору.

Лечение и профилактика

Если перед месячными болит грудь незначительно, а через несколько дней дискомфорт исчезает, лечение не потребуется. При мастопатии боль может присутствовать постоянно. Есть две формы заболевания: диффузная, когда грудь равномерно увеличивается и уплотняется, а также фиброзная.

Фиброзная форма характеризуется образованием узелков в толще грудной железы.

Основные симптомы – это чувства тяжести и распирания, при этом сосок становиться очень болезненным. Почему развивается мастопатия? Заболевание обусловлено эндокринными нарушениями, лечение при этом в основном состоит в использовании препаратов, стабилизирующих гормональный фон.

Женщина, со своей стороны, может улучшить самочувствие, пересмотрев рацион, исключив жирные блюда, соль, крепкий чай, кофе. А также необходимо уменьшить количество жидкости. Перед месячными лучше не носить обтягивающую грудь одежду. Бюстгальтер должен быть по размеру, удобный и мягкий, но надежно фиксирующий грудь.

Лучшей профилактикой болей в груди будет переход к правильному образу жизни и здоровому питанию. Нужно помнить, что постоянное тревожное состояние, стресс или депрессия отрицательно сказывается на состоянии женского здоровья и молочных желез, в частности.

Почему болит грудь за одну-две недели до месячных?

Почему болит грудь за неделю до месячных, и является ли такая боль нормой? Ответ на этот вопрос может интересовать и молодую девушку, и зрелую женщину. Как известно, боль сигнализирует о каких-либо происходящих изменениях в организме. А какие это изменения – естественные или патологические, можно судить по различным сопутствующим признакам и характеру боли.

Причины явления

Происходящие в груди метаморфозы во 2 фазе менструального цикла, то есть после овуляции, связаны с главной функцией женской груди – кормлением ребенка. После созревания яйцеклетки в женской репродуктивной системе начинается гормональная перестройка, направленная на подготовку к беременности. Тот факт, что болит грудь за 2 недели до месячных, может быть следствием роста тканей молочной железы, который напрямую зависит от влияния гормона эстрогена, вырабатываемого яичниками в большом количестве до и в период овуляции и гормона прогестерона, влияющего на размер долек молочной железы.

Гормон пролактин, усиленно выделяемый гипофизом в этот период, также стимулирует увеличение числа долек и протоков желез и повышает созревание и секрецию молозива. Поэтому у некоторых женщин болят молочные железы за несколько дней до месячных, а из груди при надавливании на сосок может выделиться капелька прозрачной или беловатой жидкости, что является вариантом нормы, но требует наблюдения врача-маммолога. Данные изменения в молочной железе не должны вызывать ощутимый дискомфорт или сильную боль. Может наблюдаться только повышение чувствительности, набухание и напряжение в груди, ее незначительное увеличение или чувство распирания. При этом нормой считается, когда ощущения в обеих грудях одинаковые. После начала менструации дискомфорт и напряжение проходят по причине спада уровня гормонов.

Иные факторы этиологии

Скачки уровня гормонов, повышенная нервно-психологическая чувствительность женщины, физическое напряжение перетекают в предменструальный синдром (ПМС), и боль в груди может быть связана именно с ним. Беспричинное раздражение, утомляемость могут сочетаться не только с дискомфортом и болью в груди, но и ноющей, тянущей болью внизу живота. Такие симптомы особенно ярко выражены за 2-3 дня до начала месячных. Если же болит грудь 10 дней до месячных, двумя неделями позже менструация не наступает, а грудь как болела, так и продолжает болеть, можно предположить начало беременности. Когда по прошествии недели после начала предполагаемых месячных к тошноте и рвоте присоединяется повышение температуры, не исключена внематочная беременность.

Если женщина заметила какие-либо изменения в груди, отличающиеся от тех, которые происходят в норме каждый месяц, или ей больно при прикосновении к ней, нужно внимательно осмотреть и прощупать свою грудь. При появлении сомнений необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога или маммолога, так как болевой синдром, связанный с определенной фазой менструального цикла, может свидетельствовать о развитии патологии:

  1. Фиброзно-кистозная мастопатия часто становится следствием гормональных нарушений в организме и гинекологических заболеваний. Наследственный фактор тоже играет роль в развитии патологии. Мастопатия заявляет о себе болью в груди и встречается даже у молодых девушек, а у женщин старше 30 лет такая патология развивается довольно часто. Фиброзно-кистозная мастопатия характеризуется небольшими уплотнениями доброкачественной природы или мелкими образованиями внутри молочной железы. Болезненность груди усиливается обычно за 5-7 дней до начала месячных и возможны выделения из сосков: желтоватые или белесые. УЗИ молочных желез поможет вовремя выявить изменения в них, и предотвратить риск развития осложнений (злокачественные образования). Наличие такой патологии, как мастопатия, подразумевает в дальнейшем постоянное наблюдение у маммолога.
  2. Гормональные нарушения, связанные с работой эндокринной системы, могут стать причиной боли в груди. При этом боль сочетается с другими признаками таких заболеваний, как сахарный диабет и дисфункция надпочечников. Рекомендуется консультация лечащего эндокринолога.
  3. Воспалительные процессы в половых органах могут сопровождаться болезненностью в молочных железах, особенно в предменструальный период. Поэтому вместе с УЗИ молочных желез в обязательном порядке проводится УЗИ яичников и матки.
  4. Галактоцеле – жировая киста, которая может возникнуть во время или после лактационного периода. Боль при наличии такой кисты возникает при прощупывании, имеет тянущий и дергающий характер и усиливается за несколько дней или неделю перед менструацией. При нарушенном гормональном фоне патология прогрессирует.

Аборты, запущенные формы нарушения менструального цикла, бесконтрольное и длительное применение оральных контрацептивов, отказ от грудного вскармливания, беспорядочные половые связи, злоупотребление спиртными напитками и курение, а также неполноценная или несбалансированная диета увеличивают риск развития патологических изменений не только в женской груди, но и во всей репродуктивной системе.

Диагностика и лечение

Своевременное обследование позволяет ограничиться медикаментозным лечением вышеперечисленных нарушений. Гормональная терапия, препараты, содержащие магний, лечебные компрессы, травяные сборы, а также противовоспалительные и антибактериальные средства для лечения причин, спровоцировавших патологию, эффективны, но назначаются строго в индивидуальном порядке. Самолечение недопустимо при любых стадиях выявленных нарушений потому, что может усугубить ситуацию. Так, казалось бы, безобидный гомеопатический травяной препарат Мастодинон может у одной женщины способствовать рассасыванию мелких фибро-кистозных образований, у другой помочь в лечении бесплодия, вызванного недостаточностью желтого тела, а у третьей спровоцировать слияние 2 мелких кист, находящихся в груди, в 1 большую кисту. Поэтому экспериментировать со своим здоровьем не стоит.

При подозрениях на более серьезные нарушения в молочных железах (мастит, опухоли) и грудной клетке проводятся дополнительные исследования – маммография, биохимические анализы крови, анализ выделений из сосков, биопсия и компьютерная томография.

Полезные советы

Женщине, которая является обладательницей достаточно развитого или большого бюста, больше остальных необходимо позаботиться о здоровье своей груди. Несмотря на то, что мастопатии подвергаются более 60% женщин, достигших 35-40-летнего возраста, можно снизить вероятность заболевания с помощью соблюдения некоторых правил. Необходимо ограничить чрезмерное потребление кофе, соленых продуктов и животных жиров; пользоваться удобным и изготовленным из натуральных материалов бюстгальтером с регулирующимися бретельками; избегать стрессовых ситуаций и переохлаждения организма; своевременно корректировать любые нарушения в области женской половой системы; вести активный образ жизни без излишних физических нагрузок.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector