Как правильно разминать молочные железы при застое

Проблемы при грудном вскармливании: застой грудного молока и мастит

16,212 просмотров всего, 41 просмотров сегодня

При грудном вскармливании женщины нередко сталкиваются с разными трудностями. Они могут быть связаны с образованием трещин на сосках, неправильным прикладыванием к груди, недостатком или переизбытком молока, лактостазом и маститом. И если некоторые проблемы можно решить самостоятельно в домашних условиях, то решение последних двух все же лучше доверить специалисту. Но паниковать не стоит! Даже при застое молока и мастите можно сохранить лактацию и продолжить кормить малыша грудным молоком. Поэтому рассмотрим особенности этих двух проблем, их симптомы и варианты лечения.

Застой молока: основные особенности

Застой грудного молока (лактостаз) — проблема, которая может возникнуть на любом этапе грудного вскармливания и даже после его окончания. Но, как правило, застой диагностируют в первый месяц кормления, когда лактация еще только налаживается.

Некоторые женщины сталкиваются с подобной проблемой очень часто, что объясняется индивидуальными особенностями их организма — узкими молочными протоками.

В целом лактостаз возникает по причине образования «молочной пробки». Она «закупоривает» молочные протоки и тем самым препятствует движению и выходу молока. Это приводит к появлению уплотнения в груди, которое создает давление на мягкие ткани, причиняет боль.

Если вовремя не обратить внимание на проблему, она может усугубиться и спровоцировать развитие мастита. Поэтому помните, что при появлении подозрительных симптомов, стоит обратиться к специалистам за квалифицированной помощью. Врач расскажет, как размассировать застой молока, поможет избежать осложнений и сохранить грудное вскармливание. Избавиться от лактостаза на начальном этапе его развития значительно легче.

Причины и симптомы застоя молока

Застой молока у кормящей мамы может возникать по нескольким основным причинам:

  • длительные промежутки между кормлениями, например, отказ от ночных кормлений;
  • регулярное сцеживание — провоцирует увеличение количества молока, при этом ребенок не успевает справляться с большим объемом, что приводит к застоям;
  • неправильное прикладывание малыша к груди — в таком случае часть протоков не опорожняется полностью;
  • ношение неудобного белья, которое создает чрезмерное давление на молочные железы — чтобы не пришлось думать о том, как лечить застой грудного молока стоит выбирать бюстгальтер для кормления, подходящий по размеру (обычно, это +2 размера к тому, который был до беременности);
  • перегревание или переохлаждение — приводит к загустению и, как результат, застаиванию молока;
  • травмы груди.

Кроме этого, помните, что регулярное кормление малыша в одной позе также может спровоцировать застой под мышкой, так как протоки в этой области не опорожняются в достаточной мере.

Появление лактостаза легко диагностировать по ряду характерных признаков. Еще в родильном доме доктора рассказывают женщине, как определить застой молока и на что стоит обратить внимание. В целом лактостаз характеризуется такими симптомами:

  • боль и тяжесть в груди;
  • при пальпации ощущается уплотнение в груди, которое, как правило имеет четкие границы;
  • отечность, заметное покраснение кожи в области локализации уплотнения;
  • повышение температуры тела.

Застой молока, симптомы которого только начали появляться, сопровождается лишь легкими болезненными ощущениями в груди при прикосновении к уплотнению. Но если на протяжении 12—24 часов не последует лечение, состояние женщины может значительно ухудшиться.

Как действовать при лактостазе

Если случился застой молока, разобраться что делать с этой проблемой поможет акушер в родильном доме, дежурный доктор в стационаре гинекологического отделения больницы, лечащий гинеколог или консультант по грудному вскармливанию. Специалист оценит состояние женщины и при необходимости назначит медикаментозное лечение.

В домашних условиях избавиться от лактостаза бывает достаточно трудно, так как не каждая мама сможет сама качественно размять грудь.

Первое, что стоит сделать при появлении тревожных симптомов еще до похода к специалисту:

  • сменить позу кормления — располагайте малыша так, чтобы его подбородок был направлен в сторону, где чувствуется уплотнение. Для удобства используйте специальные подушки для кормления;
  • попытаться убрать застой молока массажем груди — удобнее всего делать это в душе. Массируйте легкими движениями от основания груди к соску. Помните, что слишком интенсивные нажатия могут травмировать мягкие ткани;
  • продолжайте кормить малыша по требованию.

Если после этого вы не видите результата и в груди по-прежнему ощущается уплотнение, сразу обращайтесь за помощью. Специалист расскажет, как размять застой молока или поможет сделать это. Также доктор при необходимости порекомендует пройти курс ультразвуковой терапии. Действие этого метода направлено на разбивание «молочных пробок», улучшение тока крови и лимфы.

При использовании таких методов лечения нет необходимости прекращать кормление ребенка. Они безопасны и не влияют на здоровье малыша.

Но если существует риск развития мастита и доктор назначает женщине прием антибиотиков, вероятнее всего придется прервать грудное вскармливание на время лечения.

Основные особенности мастита

Мастит — это серьезная проблема, которая требует срочного лечения. Появляется он, как правило, в период активного налаживания лактации — первый месяц после родов, когда женщина учится правильно прикладывать ребенка к груди. Но в некоторых случаях проблема возникает уже после прекращения кормления грудью или даже во время беременности.

По своей природе мастит — это воспалительное заболевание, которое поражает ткани молочных желез. Его развитие провоцируют болезнетворные бактерии, чаще всего — стафилококк.

Иногда мастит при кормлении возникает как осложнение лактостаза, если женщина вовремя не обратилась за квалифицированной помощью.

Существуют разные степени заболевания, при которых значительно отличается и лечение. На этапе, когда мастит у кормящих только начинает развиваться, можно почувствовать боль и тяжесть в груди, заметить покраснение кожи. При отсутствии подходящего лечения заболевание может перерасти в гнойную стадию, при которой назначают оперативное вмешательство.

Причины возникновения и симптомы мастита

К основным причинам инфицирования молочных желез относят:

  • наличие трещин на сосках, микротравм, царапин — могут возникать при неправильном прикладывании ребенка, втянутой форме соска у матери;
  • переохлаждение;
  • застой молока после прекращения кормления или на фоне становления лактации;
  • несоблюдение норм личной гигиены.

Кроме этого, мастит после прекращения кормления может возникать на фоне сильного стресса, хронической усталости, сниженного иммунитета, когда у организма недостаточно сил для борьбы с инфекцией.

Воспаление молочных желез сопровождается характерной симптоматикой, которая по некоторым признакам схожа с симптомами лактостаза. Но стоит понимать, что при мастите они проявляются более остро. Распознать заболевание можно по таким симптомам:

  • боль в груди, тяжесть, жжение, болезненные ощущения усиливаются при кормлении или сцеживании;
  • наличие одного или нескольких уплотнений в груди;
  • повышенная температура тела в некоторых случаях до 39-40 градусов;
  • покраснение и отечность кожи в пораженной области груди;
  • общее ухудшение самочувствия — слабость, тошнота, головная боль;
  • увеличение лимфоузлов.

При гнойном мастите также могут возникать гнойные абсцессы, цвет кожи груди становится ярко-красным, а в самых тяжелых случаях даже синюшным.

Как действовать при мастите

Лечение этого заболевания обязательно должен контролировать специалист. Не стоит заниматься самолечением, чтобы избежать нежелательных последствий. Только доктор сможет определить, что делать при мастите кормящей маме и какие препараты она должна принимать.

Как правило, прежде чем начать лечение следует провести ультразвуковую диагностику и сдать анализ грудного молока на бакпосев. Это необходимо, чтобы определить степень поражения молочных желез и точно установить возбудителя заболевания. После этого врач назначает подходящие антибиотики, противовоспалительные и обезболивающие средства. В некоторых случаях также рекомендуют принимать препараты, подавляющие лактацию.

Важно понимать, что в зависимости от подобранного лечения и степени заболевания врач определит, можно ли кормить грудью при мастите или это противопоказано.

Если мастит осложнен гнойными абсцессами, назначают хирургическую операцию по их удалению. Чтобы не пришлось использовать такие радикальные методы следует вовремя обращаться за помощью к специалистам.

Массаж груди: как разработать грудные протоки и расцедить молоко после родов?

До рождения ребенка будущих мамочек больше всего беспокоит, то, как развивается плод внутри и как пройдут роды. Однако когда самый долгожданный и тяжелый день оказывается позади, на женщину сваливается множество новых забот. Много вопросов вызывает кормление ребенка. Безусловно, наилучший вариант для крохи – это естественное вскармливание, но для этого очень важно, чтобы у роженицы не было застоев грудного молока.

Причины и признаки застоя молока после родов

Застой грудного молока в медицинской практике больше известен под названием лактостаз. Это явление достаточно распространено в послеродовой период и доставляет женщине и новорожденному массу неудобств.

Читать еще:  Болит молочная железа уплотнений нет

Первыми признаками того, что молоко застоялось в груди, служат:

  1. Отвердевшие молочные железы. Грудь разбухает, становится словно каменной. В ней прощупываются уплотнения, напоминающие комочки.
  2. Чувство распирания в груди.
  3. Болезненность. Прикосновение, даже минимальное, к груди с застоем молока в протоках может вызвать у женщины сильный приступ боли.
  4. Неравномерность течения молока при сцеживании. Из одних протоков идет нормальный поток молока, в то время как из других оно выделяется по капле, или отсутствует совсем.

Если своевременно не предпринять соответствующих мер, то уже на следующие сутки появятся такие симптомы, как:

  • повышенная температура;
  • покрасневшая грудь;
  • невозможность безболезненно прикоснуться к молочным железам.

Подобные застои чаще наблюдаются в первый месяц после родов. Опасность представляет собой последующее развитие мастита, воспалительного процесса, затрагивающего ткани грудных желез. Это заболевание требует приема антибиотиков, иногда необходима операция.

Основными причинами, способными спровоцировать застой молока в груди, являются:

  1. Нерегулярность прикладывания ребенка к груди.
  2. Смена молозива на молоко. Этот процесс происходит на 2-5 сутки после рождения младенца. В это время прилив молока очень сильный, но его количество может не соответствовать потребностям малыша, а ритм кормлений еще не налажен.
  3. Неправильная техника прикладывания к груди. У женщин, которые стали матерями впервые, как и у самого ребенка еще нет достаточного опыта в этом вопросе.
  4. Слабый сосательный рефлекс. Многие детки рождаются ослабленными, а их ротик еще не разработан, в результате чего при кормлении они не полностью опорожняют грудь.
  5. Пренебрежение сцеживанием. Пока грудное вскармливание не наладилось, то женщине необходимо расцеживаться перед кормлением.

Как можно справиться с проблемой?

Лактостаз – серьезная проблема, которая требует незамедлительного лечения, так как от этого зависит здоровье женщины и ребенка. Самый верный и естественный способ устранить застои молочных желез – более частое прикладывание крохи к груди. Младенцы убирают образовавшиеся комочки и способны быстро расцедить проблемную грудь.

Важно, чтобы младенец занимал правильное положение при кормлении. Он должен упираться подбородком в место, где прощупывается уплотнение, тогда оно уйдет очень быстро.

Кроме того, даже если у женщины уже начала подниматься температура, это не причина прекращать грудное вскармливание. Однако не всегда у мамы есть возможность чаще прикладывать ребенка к груди. В этой ситуации ей необходимо знать, как правильно разрабатывать грудь руками или с помощью молокоотсоса.

Сцеживание молока является еще одним хорошим способом устранить проблему. Процедуру следует проводить поэтапно:

  1. Теплый душ или обмывание груди теплой водой. В результате улучшается местное кровообращение и стимулируется расширение протоков молочной железы.
  2. Предварительный массаж. Обе молочные железы необходимо осторожно массировать. Движения должны быть плавными без сильного сжатия.
  3. Сцеживание. Аккуратно сдавливая грудь, следует сцедить молоко, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.
  4. Холодный компресс. После проведения подобной манипуляции желательно наложить десятиминутный прохладный компресс на область груди.

Купировать болезненные ощущения также помогут холодные компрессы между кормлениями по 20 минут, прикладывание к груди отбитого капустного листа, обезжиренного творога или лепешки из муки и меда.

Техника массажа

Отличным способом разработать молочные железы, чтобы пришло молоко, а также для профилактики застоев, является специальный массаж. На видео показано, как правильно соблюдать технику массирования груди для достижения должного результата. Однако еще лучше, когда процедура проводится знающим человеком, или, как минимум, квалифицированный специалист обучит этому женщину.

Массаж груди при лактостазе: симптомы болезни, подготовка и техника массирования

Появление малыша на свет — большая радость для мамы и всей семьи. Сейчас существует большой выбор детского питания, но никто не сможет оспаривать тот факт, что самым ценным для малыша в первые месяцы жизни является материнское молоко.

Однако в период лактации мама может столкнуться с некоторыми осложнениями и неприятными ощущениями в области груди. Одно из таких проявлений — лактостаз.

Что это такое

Термин «лактостаз» означает застой молока в молочных железах кормящей мамы. Женская грудная железа делится на 15 — 25 отсеков, по каждому из них проходит канал, по которому молоко выводится наружу, то есть у соска.

Многие женщины в период лактации сталкиваются с проблемой образования шишек в груди. Они появляются вследствие того, что один канал перекрывается и в дальнейшем закупоривается молоком, так как оно больше не может выходить.

Такие закупорки могут образоваться внезапно, но как только появились симптомы, следует принимать действия. Если игнорировать эту ситуацию, то могут появиться серьёзные осложнения.

Симптомы

У кормящих мам лактостаз проявляется, прежде всего, образованием бугорков, шишек, вздутий. Прикосновения к этим местам становятся очень болезненными.

Пораженные части груди могут покраснеть, иногда поднимается температура, но это уже в запущенных случаях. О проблеме можно узнать, если посмотреть на грудь, как вытекает молоко.

Если из какого-то канала молока нет совсем или идет очень скудно, то это тоже скажет о проблеме. Подобные неприятности могут появиться в любой период кормления грудью. Может казаться, что грудь тянет или внутри что-то есть.

Причины возникновения

Главная причина — плохое опорожнение грудных желёз. Это может произойти, если кормление грудью занимает мало времени и делается слишком редко в течение суток, если женщина решила резко отказаться от кормления грудью.

Но стоит знать о других распространённых причинах:

  • неправильное положение ребенка при кормлении;
  • зажимание пальцем участка груди, когда малыш кушает;
  • очень тесный бюстгальтер, постоянная носка тесного белья днем и ночью;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • сон на животе;
  • сильные стрессы;
  • травмы груди.

Зачем делать массаж

Одним из помощников женщине при лактостазе является массаж. Ведь когда массируется грудь, процессы кормления и подачи молока начинают протекать легче и быстрее.

Мышцы расслабляются, это способствует раскупорке каналов. Если регулярно проводить массаж груди, увеличивается возможность вовремя заметить уплотнения, похожие на камни.

После этого следует начинать курс специального массажа, который поможет разбить комки и привести работу желёз в норму.

Массаж уплотнений на ранней стадии помогает предотвратить развитие проблемы и появление серьезного заболевания — мастита. Массаж благотворно влияет на кровообращение, помогает усилить приток крови, как следствие, увеличивает количество молока.

Подготовка

Перед процедурой необходимо подготовить грудь и массируемую область. Рекомендуется делать массаж перед кормлением или после.

Читать еще:  Увеличение молочной железы у женщин

Также можно это делать после сцеживания молока с помощью молокоотсоса. Руки и грудь необходимо тщательно вымыть.

Специалисты советуют смазать кожу груди касторовым, оливковым или растительным маслом, но необходимо предупредить попадание на соски. Женщине будет удобно, если массаж будет проходить перед зеркалом, так будет лучше видно все области.

Техника

Техника массажа при лактостазе (нажмите для увеличения)

Движения должны быть плавными и лёгкими. Если женщине неприятно, некомфортно, больно, значит, она делает что-то не так. Возможно, применяется неправильная техника.

  1. Грудь держится рукой. Вторая делает поглаживающие движения от основания к соскам. Важно, чтобы вся поверхность груди была проработана, не стоит забывать о нижней и подмышечной части.
  2. От основания начать делать движения рукой по спирали, приближаясь к центру. Проделать пару — тройку раз с обеими грудями.
  3. Массируйте грудь по часовой стрелке.

Некоторые молодые мамы позволяют мужу побыть в роли молокоотсоса. Но этого делать не стоит, потому что взрослый человек сделает это неправильно, совсем по-другому, нежели малыш, у которого ещё не выработался рефлекс. Кроме того, такой подход может травмировать соски.

О пользе массажа спорить не приходится, молодым мамам стоит взять на заметку то, что необходимо проводить сеансы постоянно. Но также им не стоит забывать, что лучшим выходом будет как можно более частое кормление малыша грудью.

Что делать при лактостазе, смотрите советы врача в следующем видео:

Девочки, подскажите пожалуйста. Мой малыш 2 месяца плохо сосет мне грудь, молоко застаивается, отдоить очень тяжело. Болит очень сильно. Вот я переживаю очень что молоко перегорит и будет нечем кормить малыша, а придется же перейти на смеси, так не хочется. Как это может повредить здоровью, может ли это вызвать рак?

Как сцеживать грудное молоко руками при застое и как разминать грудь

Как избавиться от лактостаза?

Не всегда лактостаз требует лечения. Бывают случаи, когда проблема исчезает самостоятельно спустя 24-48 часов после возникновения. Если застой в молочных железах сохраняется более двух суток, тогда нужно принимать меры, например такие как, расцедить застой молока.

Данная проблема может возникать по разным причинам. Бывает, что женщина не соблюдает технику кормления крохи. Иногда застой появляется из-за нарушения диеты. Нередки случаи возникновения проблемы из-за резкого отлучения ребенка от груди. В любом случае лактостаз сопровождается дискомфортом.

На начальных этапах присутствует боль, небольшая отечность, уплотнение в груди. Если не проводить расцеживание, то молоко будет застаиваться, провоцируя воспалительный процесс. Вероятно повышение температуры до 40 градусов и появление ряда неприятных симптомов на этом фоне (головной боли, слабости, головокружения).

Чтобы справиться с проблемой навсегда, нужно выявить причину ее появления и устранить ее. Для этого следует проанализировать особенности кормления, питания, образ жизни.

Ребенок, сосущий грудь, – это лучшее лекарство при застое молока в железах.

Прекращать грудное вскармливание при лактостазе не рекомендуется. Это приведет к еще большему скоплению молока и ухудшению состояния. Нужно пересмотреть особенности прикладывания к груди.

Кормление малыша в правильной позе поможет облегчить самочувствие матери. Тяжелее всего лечится застой в протоках желез, расположенных в подмышечной доле.

Но его можно устранить, если кормить ребенка в требуемой позе. Прикладывать кроху к груди следует таким образом, чтобы его подбородок был направлен на проблемный участок.

Если ребенок не может рассосать застой из-за сильной отечности, тогда перед каждым кормлением женщине необходимо проводить смягчение ореолы давлением. Данный метод достаточно эффективен.

Реализуется смягчение ореолы образом:

  • пальцы расположить на ареоле так, чтобы кончики прикасались к основанию соска;
  • аккуратно надавить на околососковый круг подушечками пальцев в направлении к грудной клетке. Задержаться в такой позиции на 2 минуты и более;
  • с двух сторон от соска должны появиться углубления. После этого надо сместить пальцы на несколько миллиметров круговыми движениями и снова подождать пару минут. Если отек сильный, то время можно увеличить;
  • таким образом нужно двигаться по всем сегментам ареолы, размягчая ее.

Особенно специалисты советуют уделять внимание тому участку груди, где будет находиться подбородок ребенка.

Сцеживание руками

Такая методика, как сцеживать грудное молоко руками при застое, является второй по эффективности при устранении негативных процессов в протоках грудных желез. Процедура достаточно простая и не занимает много времени. Но нужно знать, как сцеживать грудное молоко при застое руками правильно.

Алгоритм проведения манипуляции:

  • выполнить легкий массаж груди;
  • одну руку расположить под грудью. Второй взяться за ареолу;
  • выполнить стимуляцию в зоне соска;
  • пальцы переместить за сосок и оказать давление на эту область груди. Должны появиться первые капельки молока;
  • продолжать воздействие на край ареолы. Надавливающие движения должны чередоваться с поглаживающими.

Уже спустя пару минут после таких манипуляций из соска должна потечь струя молока. Также можно приобрести молокоотсос для сцеживания. Он продается в аптеках и специализированных магазинах.

Массаж

В лечении лактостаза хороший эффект дает массаж. Он помогает быстро избавиться от застоя. Выполнять мануальное воздействие можно самостоятельно в домашних условиях. Но делать это нужно крайне осторожно. Основное правило массажа при лактостазе – не причинить боль. В противном случае может усилиться отечность. Допускается лишь незначительный дискомфорт.

Советы касательно того, как разминать застой молока правильно:

  • выполнить легкое поглаживание всей груди;
  • воздействовать на бюст круговыми движениями. Выполнять манипуляцию нужно четырьмя пальцами. Давить на грудь не стоит. Важно гладить не кожу, а расположенную под ней ткань;
  • размять застой молока сверху вниз вдоль проблемного протока по направлению к соску. Для этого надо передвигать пальцы, оказывая небольшое давление. Силу нажатия постепенно следует увеличивать, но при этом не должно быть боли;
  • перейти к нижележащей зоне уплотнения и повторить процедуру.

Массаж поможет выдавить застой молока через сосок. Для проведения мануальной терапии специалисты рекомендуют применять масло. Оно облегчит скольжение пальцев по поверхности кожи. Сразу после массажа стоит проводить кормление крохи.

Хорошо помогает при лактостазе теплый душ. Струя мощной воды оказывает отличное массажное воздействие. Дополнительно проблемную зону можно растирать медом (при условии, что у женщины нет аллергии на данный продукт).

Компрессы

Компрессы разрешены и достаточно эффективным при любой форме лактостаза. Помогают они даже на запущенных стадиях, когда у женщины поднялась высокая температура. Суть процедуры заключается в прикладывании к пораженному участку лекарственных составов на определенное время.

Для облегчения состояния при лактостазе рекомендованы такие компрессы:

  • с магнезией . Продается в аптеке в виде раствора либо порошка. Жидкость готова к применению. Порошок нужно предварительно растворить в воде. Отрезок марли надо смочить в магнезии и приложить к зоне застоя. Время выдержки – около получаса;
  • холодный компресс . Можно завернуть в полотенце кубики льда в целлофане либо приложить марлю смоченную в прохладной воде. Процедура снижает выраженность болевых ощущений. За счет уменьшения кровообращения проходит отек и замедляется выработка молока. Холодный компресс стоит делать после кормления. Оптимальное время выдержки – 10-15 минут.

Народная медицина рекомендует для компрессов применять такие продукты:

  • холодный творог;
  • капустный лист;
  • мед с хлебом либо мукой;
  • мумие.

Надо помнить, что самолечение способно нанести вред здоровью. Поэтому делать компрессы рекомендуется после консультации с доктором.

В тяжелых случаях без применения медикаментов не обойтись. Назначение подобных средств должен проводить доктор. Все лекарства имеют определенный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Подбирать препараты надо грамотно, основываясь на результатах обследования.

Действенные медикаменты при застое в протоках грудных желез:

  • Траумель С . Это гомеопатическое средство. Применяется при болях в груди, для улучшения циркуляции крови, лимфы, купирования воспалительного процесса. Наносят Траумель С несколько раз в сутки. Отменять лактацию на время терапии нет необходимости;
  • Арника. Это мазь для улучшения кровообращения. Оказывает местное раздражающее действие;
  • Малавит . Выпускается в форме жидкого концентрата и мази. Относится к БАДам. Устраняет отечность и уменьшает выраженность боли;
  • Прожестожель . Это гормональная мазь. Создана на базе прогестерона. Подавляет продукцию молока, устраняет отечность. Наносить ее следует 1-2 раза в течение двух суток.

Какие продукты помогут убрать застой?

Если у женщины возник лактостаз, то ей рекомендуется пересмотреть свое питание. Из рациона стоит исключить продукты, содержащие тугоплавкие жиры.

Данные вещества повышают плотность молока и усложняют его движение по протокам. Также запрещены сладости, орехи. В меню стоит включить фрукты, овощи. Важно соблюдать питьевой режим.

Полезны нежирные сорта рыбы, мяса, растительное масло, каши на воде. В ограниченном количестве можно употреблять молочные продукты.

Что категорически нельзя делать?

Тяжелое течение лактостаза обычно наблюдается, когда женщина нарушает рекомендованные врачом предписания. Важно знать, что нельзя делать при застое молока в протоках.

Массаж груди при застое молока: как добиться лучшего эффекта?

Редко какая женщина, родившая ребенка и выкармливающая его естественным путем, не сталкивалась с проблемой застоев молока. Есть несколько вариантов решения проблемы, и одним из самых результативных считается массаж груди при застое молока.

Почему возникает и как проявляется лактостаз?

Застой молока или лактостаз может возникать у женщин только при следующих обстоятельствах:

  • на начальных этапах вскармливания новорожденного;
  • при неграмотном прекращении кормления грудью;
  • из-за усиленного поступления жидкости к молочным железам.

Такое состояние не считается заболеванием, и может возникать в определенные периоды — в период вынашивания ребенка и при последующем грудном вскармливании.

Застойные явления в молочных железах возникают при закупорке протоков, по которым поступает молоко. В результате все молоко не может выйти через сосок, и возникает болезненность в области груди, ткани желез могут уплотняться. Если игнорировать застой, то такое состояние может закончиться развитием мастопатии.

Лактостаз может протекать по-разному. У кого-то только болит грудь. У других женщин повышается температура, наступает общая слабость. Если вовремя обратить внимание на проблему, то разобраться с дискомфортным состоянием не так и сложно. Часто, для устранения застоя, достаточно массажа груди кормящей мамы.

Причины

Точных причин, провоцирующих застой молока, специалисты не называют. Среди предполагаемых обстоятельств, выделяют следующие причины:

  • мама вскармливает малыша строго по определенному времени. Но, молоко может прибывать и в часы отдыха. И если не дать ему выхода, то образуются уплотнения. Современные детские врачи рекомендуют кормить малютку по его первому требованию, а не дожидаться какого-то времени;
  • молодая мамочка ложится спать на живот. Это ошибка многих недавно родивших женщин приводит к защемлению протоков, по которым поступает молоко;
  • мама неправильно прикладывает малютку к груди. Необходимо прикладывать ребеночка таким образом, чтобы он мог захватить не только сосок, но и ареолу;
  • неправильная поза во время вскармливания. Чтобы малыш воспользовался всем молоком, образовавшимся в груди, нужно во время кормления почаще менять позу;
  • нарушения гормонального фона матери;
  • травмирование груди;
  • повышенная выработка молока;
  • малыш плохо кушает и вяло сосет грудь.

Чтобы устранить застой, необходимо сначала выяснить причину дискомфортного состояния.

Эффект от массажа

Массаж груди при кормлении оказывает следующее воздействие:

  • начинает вырабатываться необходимое количество гормона окситоцина, благодаря которому происходит выработка и выделение молока;
  • массаж груди при гв устраняет болевые ощущения, снимает напряженность мышечной ткани;
  • рассасываются уплотнения в железах;
  • нормализуется кровоток, а значит улучшается отток молока;
  • укрепляется мышечная ткань.

Некоторые женщины боятся делать массаж груди при лактостазе, потому что первые сеансы могут быть довольно болезненными. Такое поведение неправильное. Ведь уже после первого сеанса массажа груди при вскармливании наступает облечение. Уплотнения постепенно уйдут, а примерно через три дня можно забыть о застойных явлениях.
Если же кормящей матери не делать массаж груди, то застой может перейти в мастит.

Выполнение процедуры

Если женщина нашла затвердения в молочных железах, у нее поднялась температура, и ухудшилось общее самочувствие, то не стоит надеяться что дискомфортное состояние пройдет само по себе. Необходимо самостоятельно, или при помощи родственников приступить к правильному массажу груди при ГВ.

Чтобы избавиться от дискомфортного состояния, нормализовать выработку и отток молока, нужно грамотно подготовиться к выполнению процедуры:

  1. нужно хорошо вымыть руки и коротко подрезать ногти. Для увеличения лактации при массаже груди рекомендуется приготовить специальную смесь. Понадобится растительное масло (1 ч. л.) и капелька шалфейного масла. Во время процедуры нужно использовать жирный крем для массирования, чтобы исключить повреждение нежного кожного покрова. Руки также нужно смазать кремом, чтобы усилить расслабляющий эффект от процедуры;
  2. одно из главных условий успешного проведения массажа груди для лактации — расслабленное состояние мышц в процессе сеанса.

Чтобы снять болевые ощущения при массажных манипуляциях, можно предварительно приложить минут на 10 к болезненному месту мягкую ткань, смоченную в теплой воде. Можно перед массажем груди для увеличения молока и устранения застоя постоять под душем, или немного полежать в ванной. Вода должна быть теплой, не горячей.

Основные движения процедуры

Чтобы получить ожидаемый результат, нужно знать, как делать массаж груди при вскармливании. Техника выполнения процедуры состоит из следующих обязательных манипуляций:

  1. поглаживания. С этих движений начинается сеанс. Манипуляции выполняются от края желез и направляются к центральной части по ходу часовой стрелки;
  2. спиралевидные манипуляции выполняются по кругу, обрабатывается каждый участок железы и подмышечная область. Основные движения нужно направить на уплотненные участки, где застоялось молоко. Манипуляции идут от боков кверху и к центру, затем направляются вниз и к боковым частям железы. Важно соблюдать правильное направление движений — от боковых частей к центру соска;
  3. каждое уплотнение нужно обрабатывать отдельно и тщательно, по ходу часовой стрелки;
  4. постукивающие манипуляции нужно делать по всей поверхности железы, одновременно с легкими надавливаниями. Направление манипуляций от края желез к центру;
  5. по окончании процедуры нужно немного потрясти грудь, наклонившись вперед.

Если правильно проводить массаж груди для улучшения лактации, то протоки, по которым выводится молоко, начнут нормально функционировать.

Важно: когда выполнен массаж груди перед кормлением, нужно покормить малыша, либо обязательно сцедить молоко. Если нет улучшения, остались болевые ощущения, и температура держится более 3 дней, то нужно обязательно обратиться за врачебной помощью. Застой в железах, не проходящий более 4 дней приводит к воспалительному процессу — маститу. Запущенное состояние устраняется только операционным вмешательством.

Бывает, что самостоятельны массаж груди перед и после кормлением не дает результата. В таком случае, после обращения за врачебной помощью, назначается профессиональный массаж груди для молока.

Нужно понимать, что процедура по нормализации гв состоит из комплексных мероприятий. Между сеансами массажа груди для прибытия молока обязательно выполняется сцеживание и кормление. Массажная процедура устраняет уплотнения в железах. Но, если в железах остаются остатки молока, то шишки возникают снова.

О сцеживании

Организм женщины, кормящей грудничка, устроен таким образом, что количество образуемого молока зависит от его употребления. Это значит, что чем чаще кормить малыша, тем больше молока начнет прибывать к железам.

Если постоянно делать сцеживание, то организм воспримет такое действие как сигнал к образованию новой партии молока. Поэтому, при массаже груди для расцеживания нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • не стоит полностью сцеживаться;
  • сцеживаться нужно в том случае, когда по окончании вскармливания в железах ощущаются комочки;
  • сцеживаться нужно до момента, когда почувствуется облегчение в груди.

Суть массажа груди для прихода молока заключается в том, чтобы железы полностью опустошались в процессе каждого вскармливания. Когда в железе избыточное количество жидкости, малышу трудно правильно захватить грудь. В результате возникает препятствие для полного опорожнения железы. При проведении массажа для появления молока и устранения застоя, массирующие манипуляции перед вскармливанием размягчают ореолы, и малыш может правильно захватить сосок.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector