Подготовка молочных желез к кормлению во время беременности

Подготовка молочных желез к кормлению во время беременности

Кормление ребенка грудью

Практические советы для молодой мамы

Идеальной пищей для вашего младенца является материнское молоко. Его не заменят никакие самые современные искусственные молочные смеси. Но не такое это простое дело – кормить ребенка грудью.

В этой книге в доступной форме изложена вся необходимая информация о том, как подготовиться к кормлению, приведены основные правила грудного вскармливания. Вы узнаете, как правильно прикладывать новорожденного к груди, какие трудности при этом могут возникнуть и как их решить. Познакомитесь с особенностями кормления недоношенных детей, близнецов, а также кормления после кесарева сечения.

Здесь вы найдете рекомендации по организации питания и быта кормящей мамы, узнаете о том, какие изменения происходят в ее организме в период лактации и как при этом сохранить близкие отношения с мужем, а также как привести грудь в норму после прекращения лактации. Специальный раздел посвящен отлучению ребенка от груди.

Постарайтесь серьезно отнестись ко всем рекомендациям и советам, приведенным в данной книге.

Постоянно находитесь в контакте с такими врачами, как педиатр, гинеколог.

Желаем, чтобы кормление грудью принесло вам много радости!

Чудесное мамочкино молоко

Значимость грудного вскармливания

Грудное вскармливание глубоко заложено в человеческом сознании как естественно-фундаментальный феномен жизни, как практически равное самому рождению чудо. Оно также отражено в истории и искусстве и запечатлено в них наряду с вечными темами Любви, Жизни, Рождения и Смерти. Подлинным гимном материнству является воссоздание на полотнах величайших художников мира образа мадонны с младенцем и нередко с обнаженной грудью. Нам известно множество исторических фактов и легенд, связанных с грудным вскармливанием: от чудовищного принуждения некоторыми русскими помещиками своих крепостных крестьянок к вскармливанию грудью борзых щенков и до благоговения перед легендарной волчицей, вскормившей Ромула и Рэма – основателей Рима. У некоторых народов в качестве казни практиковалось прилюдное вырывание у женщины грудей раскаленными щипцами – с целью социально умерщвлить ее, лишить возможности вскармливать детей, т. е. быть настоящей женщиной, в полном смысле матерью.

Если бы вскармливание грудным молоком не было столь значимым в жизни человека, институту кормилиц (молочных мам) не уделялось бы в истории человечества столько места. Не случайно кормилица почиталась наряду с родительницей и была тесно эмоционально и духовно связана со вскормленным ею ребенком практически всю последующую их жизнь. Именно с ней молочное дитя общалось особенно доверительно. В качестве классического примера достаточно вспомнить описанные английским драматургом У. Шекспиром в «Ромео и Джульетте» отношения Джульетты со своей кормилицей.

На всю жизнь сохраняли между собой особые отношения близости, теплоты и взаимной привязанности молочные братья и сестры, вскормленные грудью одной женщины, а рожденные разными. Со времен, когда еще не были возможны никакие соответствующие строгие научные обоснования тому и даже просто выдвинуты предположительные гипотезы, люди интуитивно ввели табу на браки между молочными братьями и сестрами. Действительно, вскармливание грудным молоком настолько полно и тонко участвует в становлении различных функциональных систем организма человека, что, возможно, некоторые из этих тонких механизмов частично запечатлеваются в его генетическом коде и способны передаваться по наследству, т. е. общее грудное вскармливание реально делает людей в определенной степени родственниками.

«Что с молоком вошло, выйдет с душой» – гласит народная армянская пословица.

Таким образом, грудное вскармливание весьма трудно переоценить и в чисто физиологическом, и в более тонком эмоционально-духовном плане как для отдельного человека, так и для человеческого общества в целом.

Грудное молоко – идеальная пища для младенца

Слово «воспитать» пришло в русский язык из старославянского и является производным от питати – «воспитывать, кормить».

Это значит, что воспитание начинается… с питания!

Чтобы ваш ребенок рос физически и психически здоровым, вы должны обеспечить его прежде всего правильным питанием. Речь идет о грудном молоке – идеальной пище для младенца. Старинная рукопись «Мера здравствующим и целительство болящим» – первая медицинская энциклопедия на русском языке, автором которой был придворный врач царя Василия III, отца Ивана Грозного, Николай Бюлев, указывала: «Паче всех млек здравственно есть молоко грудей женских матерно младенцем, аще коя жена будет собою телом здрава, леты средостно, а ела бы и пила по достоянию доброе питание».

На протяжении многих веков материнское молоко было единственной пищей для совсем маленьких детей. Во многом благодаря этому человечество не только выжило, но и улучшило свой генофонд.

К примеру, сто лет назад в России 92 % женщин кормили детей грудью. Во второй половине XX века во всех развитых странах на смену грудному молоку пришли молочные смеси, разнообразие которых в то время достигло своего апогея, а их производители соревновались между собой в качестве продукта. В результате число кормящих женщин в этих странах, а также в России стало заметно сокращаться.

К счастью, уже в конце 70-х годов прошлого столетия Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), педиатры и диетологи забили тревогу и стали призывать родителей не лишать новорожденных материнского молока. Врачи вплотную занялись пропагандой грудного вскармливания, разработкой технологии насыщения продуктов витаминами и минералами. Более того, искусственное вскармливание было названо «экологической катастрофой для человечества».

Однако и в наши дни в витринах газетных киосков наряду с женскими гламурными журналами красуются журналы, адресованные мамам, рекламирующие огромное количество продуктов для искусственного вскармливания детей. У женщин, особенно молодых и неискушенных, создается впечатление, что красивой и легкой жизни для себя и своего малыша можно добиться и без кормления грудью.

К счастью, с каждым годом кормящих грудью женщин становится все больше. Так, например, сейчас в Америке 73 % мам выкармливают детей своим молоком: 65 % – до одного месяца, 54 % – до трех и 20 % – до года. Однако в России лишь 45 % женщин кормят детей грудью до трех месяцев, 32 % – до шести, а к году всего 14 % женщин сохраняют грудное вскармливание.

Читать еще:  Раннее выявление рака молочной железы

Преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко – самый естественный биологический продукт и лучшая пища для ребенка первого года жизни. Его состав до сих пор полностью не расшифрован, и открытия в этой области продолжаются.

Малыш получает натуральное и легкое в усвоении питание, к тому же стерильное и подогретое до оптимальной температуры. Грудное молоко наилучшим образом удовлетворяет потребности организма младенца в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах. Причем все основные питательные составляющие находятся в таком молоке в необходимых сочетаниях. Грудное молоко также содержит множество незаменимых высокоактивных биосоединений.

В состав женского молока входят более 100 жизненно важных ингредиентов, которые нельзя найти в другом природном источнике или синтезировать в лаборатории, причем важность состоит не только в количестве полезных веществ, но и в их сочетаемости друг с другом. Например, кальция и фосфора в женском молоке меньше, чем в коровьем, но усваиваются они гораздо лучше, благодаря чему малыши реже болеют рахитом. А таких важных элементов, как натрий, магний, хлор, железо, медь, цинк, кобальт, сера, селен, содержится в грудном молоке ровно столько, сколько требуется совсем маленькому ребенку. Именно поэтому дети-«естественники» обычно не сталкиваются с проблемой анемии. Нагляден пример и с натрием: в коровьем молоке его в 4 раза больше, чем в женском, но малыш от этого только проигрывает: велика вероятность, что в будущем он столкнется с вегетососудистой дистонией, т. е. перепадами артериального давления.

redspring

подготовка груди во время беременности к кормлению

Запись опубликована redspring · 24 марта 2011

1 956 просмотров

Девочки, кто что думает, реально ли это нужно, или все таки фигня.

Я вот как лто сомневаюсь. Читала , что манипуляции с сосками противопоказаны, если есть угроза. А она была в 1-м триместре.

Прям не знаю, что делать. Посоветовала эти процедуры известный ти опытный фитотерапевт. Может она и права. или все это лишнее?

18 комментариев

Рекомендованные комментарии

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Лучшее на сайте

АМГ – антимюллеров гормон

В погоне за овуляцией: фолликулометрия

Диета для зачатия – миф?

Популярные темы

Автор: ganna88
Создана 5 часов назад

Автор: Bellona*
Создана 6 часов назад

Автор: 💖Жирафик💖
Создана 22 часа назад

Автор: Ясная2509
Создана 11 часов назад

Автор: ИрэнаЖ
Создана 23 часа назад

Автор: anisimova_anna
Создана 1 час назад

Автор: Тина 777
Создана 23 часа назад

Автор: jul4-ik
Создана 4 часа назад

Автор: lyubov123
Создана 8 часов назад

Автор: Katre
Создана 5 часов назад

Отзывы о клиниках

О сайте

Быстрые ссылки

Популярные разделы

Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Подготовка к грудному вскармливанию

Как подготовиться к грудному вскармливанию

Еще будучи в положении, женщина должна психологически готовиться к тому, что будет кормить новорожденного грудью. Беременная должна полностью осознавать всю значимость материнского молока для младенца и заранее создавать себе установку на кормление грудью.

Родственники и друзья будущей матери также могут ей в этом помочь, внушая уверенность, как в удачном исходе родов, так и в появлении хорошей лактации.

Начало грудного вскармливания

Чтобы подготовить грудь к вскармливанию ребенка, женщине необходимо начать заранее выполнять некоторые рекомендации:

  1. Раньше было принято советовать закалять грудь и растирать соски грубым полотенцем. На самом же деле такая подготовка не оправдывает себя и не имеет смысла. Такие рекомендации давались, чтобы не допускать в дальнейшем при кормлении образования трещин на сосках. Важно понимать, что после рождения малыша кожа на груди выделяет специальную смазку, защищающую соски от повреждений. Чтобы избежать трещин и других проблем с грудью, будущей маме нужно понять, как прикладывать ребенка к груди. Именно правильный захват груди малышом обеспечит хорошую лактацию и профилактику повреждений сосков.
  2. Проверьте, не втянутые ли у вас или плоские соски. Для этого пальцами слегка сожмите ореолу снизу и сверху от соска. Если соски втянутые, то необходимо регулярно массировать их, вытягивая, заранее смазав детским кремом. Чтобы подготовиться к лактации, можно массировать и сами молочные железы. Делать это следует аккуратно, поглаживая грудь от краев к центру.
  3. Изучите, как прикладывать ребенка к груди, каким должен быть захват ореолы, почему так важно кормить грудью, чем полезно грудное молоко для ребенка. Эта информация поможет преодолеть все трудности и наладить кормление грудью. Почти все мамы сталкиваются с проблемами в первый месяц грудного вскармливания. Чаще всего это происходит из-за незнания информации о ГВ.
  4. Подберите специальный бюстгальтер для кормления с широкими бретелями, который будет отлично держать грудь. Для большего удобства кормления выбирайте тканевый, спортивный или с отстегивающимися чашками.
  5. Огромное значение для появления молока в достаточном количестве имеет первое прикладывание к груди. Необходимо делать это сразу же после появления младенца на свет. Если же малыша покормить не удастся, сделайте все возможное, чтобы давать ему именно грудь, а не бутылочку, как только это станет возможным. В первые дни молока еще нет, есть только молозиво, новорожденный с удовольствием насытится им, ведь оно очень густое, вкусное, полезное и быстро усваивается. Молозиво представляет невероятную пользу для ребенка в становлении его пищеварительной системы, иммунитета и гармоничного развития. Через три-четыре дня после родов у женщины появится переходное молоко, которое примерно через пару недель приобретет постоянный состав и станет зрелым.
Читать еще:  На какой день цикла делать маммографию молочных желез

Сколько съедает новорожденный

В первые пару дней после рождения малышу будет хватать всего 10-15 грамм молозива. Такое количество может дать младенцу может любая мама. Не стоит переживать о нехватке молока или плоских сосках. На 4 – 6 день молозиво сменяется молоком. Объем за одно кормление постепенно увеличивается до 50 – 80 мл. В сутки к 1 неделе кроха уже съедает около 400 мл молока. Ко второй неделе жизни малыш съедает 80-110 мл молока за кормление.

Сколько должен съедать ребенок до года, читайте здесь.

Чтобы с лактацией не было проблем, важно не нервничать, хорошо питаться, чаще прикладывать младенца к груди, тогда вам удастся сохранить и продолжить грудное вскармливание. Первые две недели вы можете ощущать болезненные ощущения в груди во время кормления. Это является нормой, так как кожа еще очень нежная и непривыкшая к постоянному рассасыванию. Первые секунды после захвата груди нормально испытывать боль, но если она постоянная на протяжении всего кормления, то нужно еще поработать над правильным прикладыванием. Следите за состоянием сосков, чтобы не допустить появления и развития трещин.

Спустя 2 – 3 недели большинство мам начинают наслаждаться кормлением грудью и близостью со своим малышом. Главное, быть настойчивой и не обращать внимания на трудности, которые могут возникнуть. Хорошая лактация зависит именно от частоты прикладываний, особенно в ночное время и правильного захвата груди малышом.

Подготовка к кормлению грудью

Вопрос организации процесса естественного вскармливания заботит каждую женщину, планирующую материнство впервые. Заблаговременная подготовка к кормлению грудью поможет избежать появления дискомфортных ощущений, сохранить форму груди, наладить прикладывания при плоской форме сосков.

Различные подготовительные мероприятия обеспечат необходимый комфорт для матери и ее ребенка.

Разрешенные манипуляции для беременных

Подготовка молочной железы к кормлению начинается в период вынашивания малыша.

Структура железы постепенно меняется, жировая ткань замещается железистой, грудь визуально увеличивается и становится менее упругой.

Можно приобретать специальное белье для кормящих женщин как только грудь начинает наливаться. Бюстгальтер из натуральных тканей равномерно поддерживает грудь, минимизирует раздражение чувствительной кожи сосков.

Проведение любых манипуляций до 30 недели беременности не рекомендуется.

Стимуляция сосков приводит к выбросу окситоцина, что может спровоцировать тонус матки и преждевременное родоразрешение.

Последние два месяца перед родами можно использовать смягчающие масла для кожи на основе витамина Е.

Также важно поддерживать организм изнутри, полноценно питаться и принимать витаминные комплексы, разработанные специально для будущих матерей.

Повысить эластичные свойства кожи можно с помощью контрастного душа.

Необходимо предварительно настроить слабый напор воды и менять поочередно теплую воду на прохладную.

Выполнение процедуры разрешено на любом сроке беременности.

Методы коррекции втянутых сосков

Подготовка сосков к кормлению показана при их уплощении либо втянутой форме. Для определения вида соска можно слегка надавить двумя пальцами на область ореолы.

Если форма изменилась на выпуклую, значит для коррекции нет необходимости.

В остальных случаях применяются следующие корректирующие методики:

• Ручная стимуляция лёгкими массажными движениями. Заключается в вытягивании сосков пальцами с подкручиванием в разные стороны без применения силы.

Упражнения выполняются в течение одной минуты. Противопоказания – повышенный тонус матки, угроза преждевременных родов.

• Специальное белье и корректирующие накладки используются только после консультации специалиста.

Корректоры носят по 5 минут, начиная не ранее одного месяца до родов. Также эффективно применение перед каждым кормлением около 10-15 минут.

• Сцеживания молокоотсосом. Можно применять с самого начала вскармливания.

Данный способ поможет постепенно вытянуть соски, наладить лактацию, предотвратить переход на искусственное вскармливание.

Гигиенические мероприятия

Врачи и консультанты по естественному вскармливанию сходятся во мнении, что не нужно мыть грудь каждый раз перед прикладыванием.

Женщине достаточно принимать обычный ежедневный душ или ванну, желательно выбирать гигиенические средства с нейтральными характеристиками.

При подтекании молока из желез, рекомендуется использовать одноразовые вкладыши в бюстгальтер.

Обработка дополнительными средствами нужна только в случае чрезмерной сухости кожных покровов, появления трещин или ран.

Наносить лечебные мази, увлажняющие масла следует после кормления.

После того, как средство полностью впитается, необходимо смыть излишки с поверхности сосков и ореолы.

Массаж

Подготовка молочных желез к кормлению с помощью массажа имеет ряд полезных свойств:

• во время процедуры происходит стабилизация кровообращения, что благоприятно влияет на синтез молока;

• предотвращает возникновение застойных процессов, развитие лактостазов;

• питательные масла для массажа глубоко увлажняют кожу, уменьшают вероятность появления растяжек.

Техника выполнения заключается в круговых массирующих движениях обеими руками.

Одна рука помещается под железой, вторая – сверху.

После каждого кормления рекомендуется повторять процедуру в течение 3-5 минут.

Прикосновения должны быть максимально мягкими и комфортными. На завершающем этапе выполняются поглаживающие движения от основания железы к области сосков.

Рекомендации по сохранению формы груди

Помимо наследственности, на изменение формы груди после беременности и родов влияют различные факторы.

Сохранить тонус и эластичность кожи можно, если придерживаться основных рекомендаций:

• заранее приобрести поддерживающее белье и одежду для кормления;

• любительницам спать на животе лучше изменить привычку на время вскармливания, долгое давление на переполненные молоком железы может привести к деформации тканей;

• стоит избегать резких изменений массы тела;

• следует выбирать удобные позы для кормления.

Укрепление мышц груди

Умеренные физические нагрузки дополняют комплекс мероприятий, поддерживающих сохранение добеременных форм женщины.

Подготовка груди к кормлению включает несколько полезных упражнений для мышц в области грудной клетки:

• Сведение и разведение прямых рук перед собой. В центральной точке руки располагаются одна над другой. Движение чередуется с отведением рук по сторонам.

• Локти размещаются перед грудью, ладони сводятся вместе. Необходимо сдавливать руки в течение 10 секунд, затем расслаблять. Количество повторений – 5-10 раз.

Читать еще:  Квадранты молочной железы

• Вращательные движения прямыми руками вокруг плечевого сустава. Нужно выполнять руками поочередно в течение 5 минут.

• Плавание в бассейне эффективно для беременных женщин на любом сроке.

Упражнения абсолютно безопасные как для женщин в особенном положении, так и для кормящих матерей.

Подготовительные курсы

Молодым родителям рекомендуется посещать курсы для освоения необходимой базы знаний о естественном вскармливании. Найти подходящую группу не сложно, обычно обучение происходит при женских консультациях, родильных домах либо специализированных центрах.

Основу программы составляет обучение правильной технике прикладывания, порядок действий с первых минут жизни новорожденного, подготовка ребенка к кормлению.

Рассматриваются вопросы о питании женщины, кормлении по требованию, знакомство с новыми продуктами.

Предоставляется информация о возможных проблемах в период лактации и пути их разрешения.

Кроме полезных знаний, при подобном общении расширяется круг новых знакомств, к которым можно будет обратиться с вопросами в будущем.

Контакты специалистов по грудному вскармливанию пригодятся для организации процесса лактации.

Правильный настрой будущей матери

Для успешного вскармливания большое значение имеет психологический фактор.

Подготовка матери и ребенка к кормлению в первую очередь зависит от положительного настроя женщины, уверенности в собственных силах.

Желательно находиться в окружении людей, полностью поддерживающих идею кормления грудью.

Если заранее разобраться во всех волнующих вопросах, то нежелание кормить и страхи отойдут на второй план.

Первые помощники неопытных родителей – современная литература, интернет-сайты со статьями и переводом актуальных данных со всего мира, страницы ведущих докторов сферы грудного вскармливания.

Основательная дородовая подготовка значительно облегчит главные этапы вскармливания, обеспечит положительный опыт для мамы и новорожденного малыша.

Ответы на основные вопросы по теме собраны в коротком видеоролике:

Подготовка к грудному вскармливанию

Как подготовиться к грудному вскармливанию

Еще будучи в положении, женщина должна психологически готовиться к тому, что будет кормить новорожденного грудью. Беременная должна полностью осознавать всю значимость материнского молока для младенца и заранее создавать себе установку на кормление грудью.

Родственники и друзья будущей матери также могут ей в этом помочь, внушая уверенность, как в удачном исходе родов, так и в появлении хорошей лактации.

Начало грудного вскармливания

Чтобы подготовить грудь к вскармливанию ребенка, женщине необходимо начать заранее выполнять некоторые рекомендации:

  1. Раньше было принято советовать закалять грудь и растирать соски грубым полотенцем. На самом же деле такая подготовка не оправдывает себя и не имеет смысла. Такие рекомендации давались, чтобы не допускать в дальнейшем при кормлении образования трещин на сосках. Важно понимать, что после рождения малыша кожа на груди выделяет специальную смазку, защищающую соски от повреждений. Чтобы избежать трещин и других проблем с грудью, будущей маме нужно понять, как прикладывать ребенка к груди. Именно правильный захват груди малышом обеспечит хорошую лактацию и профилактику повреждений сосков.
  2. Проверьте, не втянутые ли у вас или плоские соски. Для этого пальцами слегка сожмите ореолу снизу и сверху от соска. Если соски втянутые, то необходимо регулярно массировать их, вытягивая, заранее смазав детским кремом. Чтобы подготовиться к лактации, можно массировать и сами молочные железы. Делать это следует аккуратно, поглаживая грудь от краев к центру.
  3. Изучите, как прикладывать ребенка к груди, каким должен быть захват ореолы, почему так важно кормить грудью, чем полезно грудное молоко для ребенка. Эта информация поможет преодолеть все трудности и наладить кормление грудью. Почти все мамы сталкиваются с проблемами в первый месяц грудного вскармливания. Чаще всего это происходит из-за незнания информации о ГВ.
  4. Подберите специальный бюстгальтер для кормления с широкими бретелями, который будет отлично держать грудь. Для большего удобства кормления выбирайте тканевый, спортивный или с отстегивающимися чашками.
  5. Огромное значение для появления молока в достаточном количестве имеет первое прикладывание к груди. Необходимо делать это сразу же после появления младенца на свет. Если же малыша покормить не удастся, сделайте все возможное, чтобы давать ему именно грудь, а не бутылочку, как только это станет возможным. В первые дни молока еще нет, есть только молозиво, новорожденный с удовольствием насытится им, ведь оно очень густое, вкусное, полезное и быстро усваивается. Молозиво представляет невероятную пользу для ребенка в становлении его пищеварительной системы, иммунитета и гармоничного развития. Через три-четыре дня после родов у женщины появится переходное молоко, которое примерно через пару недель приобретет постоянный состав и станет зрелым.

Сколько съедает новорожденный

В первые пару дней после рождения малышу будет хватать всего 10-15 грамм молозива. Такое количество может дать младенцу может любая мама. Не стоит переживать о нехватке молока или плоских сосках. На 4 – 6 день молозиво сменяется молоком. Объем за одно кормление постепенно увеличивается до 50 – 80 мл. В сутки к 1 неделе кроха уже съедает около 400 мл молока. Ко второй неделе жизни малыш съедает 80-110 мл молока за кормление.

Сколько должен съедать ребенок до года, читайте здесь.

Чтобы с лактацией не было проблем, важно не нервничать, хорошо питаться, чаще прикладывать младенца к груди, тогда вам удастся сохранить и продолжить грудное вскармливание. Первые две недели вы можете ощущать болезненные ощущения в груди во время кормления. Это является нормой, так как кожа еще очень нежная и непривыкшая к постоянному рассасыванию. Первые секунды после захвата груди нормально испытывать боль, но если она постоянная на протяжении всего кормления, то нужно еще поработать над правильным прикладыванием. Следите за состоянием сосков, чтобы не допустить появления и развития трещин.

Спустя 2 – 3 недели большинство мам начинают наслаждаться кормлением грудью и близостью со своим малышом. Главное, быть настойчивой и не обращать внимания на трудности, которые могут возникнуть. Хорошая лактация зависит именно от частоты прикладываний, особенно в ночное время и правильного захвата груди малышом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector