Что можно есть после операции по удалению кисты яичника

Как правильно питаться после лапараскопии кисты яичничка — меню на каждый день

Последнее обновление статьи 07.12.2019

Любое хирургическое вмешательство, даже такое малоинвазивное, как лапароскопия кисты яичника, предполагает определенный период восстановления. В это время организму особенно необходимы питательные вещества, витамины и микроэлементы для укрепления иммунитета, что позволит активизировать регенерацию тканей и ускорить процесс заживления ран. Диета после лапароскопии кисты яичника является неотъемлемой и важной частью восстановительного периода.

Почему необходим диетический рацион питания

Необходимость соблюдения правил диетического питания объясняется следующими причинами:

  • Режим здорового питания укрепляет защитные силы организма, способствуя значительному снижению риска развития послеоперационных осложнений;
  • Сбалансированный рацион минимизирует нагрузку на пищеварительный тракт, облегчая работу кишечника, предупреждая явления повышенного газообразования и проблемы с дефекацией. Избыток газов в кишечнике распирает его петли в непосредственной близости с прооперированными яичниками, что негативно сказывается на процессе их заживления, поэтому из питания исключаются газообразующие продукты. Предотвращение запоров – важная задача, поскольку после операции нежелательно излишнее напряжение и натуживание в области живота во избежание расхождения швов;

  • Правильное питание способствует ускоренному выведению токсинов после применения анестезии в ходе операции, помогает разгрузке печени;
  • Здоровая полноценная пища, богатая витаминами, оказывает положительное влияние на баланс гормонального фона, помогает быстрее восстановить репродуктивные функции женщины, играя не последнюю роль в нормализации менструального цикла.

Что разрешается употреблять в пищу

Лапароскопическое вмешательство при лечении кисты яичника сопряжено с применением общего наркоза, поэтому некоторые пациентки могут испытывать приступы легкого головокружения и тошноты в течение первых суток после операции. Аппетит отсутствует, что является обычной реакцией организма на анестезию. В это время рекомендуют питье очищенной воды без газа.

Начиная со второго дня, можно употреблять в пищу слабый мясной бульон из птицы или перепелки, протертые овощи. В третий день разрешается отварное мясо или рыбные паровые котлеты, разваренная гречневая каша.

Щадящее меню в течение нескольких первых послеоперационных дней можно согласовать с лечащим врачом. Следует учесть, что диета показана не только в период пребывания в стационаре, но и в первый месяц после выписки из больницы. Диетический рацион способствует быстрому восстановлению, предупреждает развитие спаечных явлений.

Можно кушать:

  • приготовленные в тушеном виде овощи: кабачки, морковь;
  • картофель «в мундире»;
  • овощной суп-пюре;
  • паровые котлеты из нежирных сортов мяса (индейка, курица, кролик) или тефтельки;
  • мясное (куриное) или рыбное суфле;
  • отварная нежирная рыба;
  • гречневая, овсяная каша;
  • паровой омлет;
  • печеные яблоки, бананы;
  • кисель, травяной чай;
  • галетное печенье.

Необходимые ограничения в период раннего восстановления

Полностью исключаются из рациона в первую неделю после операции:

  • мучная выпечка, сдобные булки, макаронные изделия;
  • копчености, колбасы, мясо и рыба в жареном виде;
  • салат из свежей капусты, брокколи, цветная капуста;
  • редька, щавель, зеленый лук;
  • консервированные продукты, паштеты;
  • блюда из грибов;
  • все виды зернобобовых (горох, чечевица, бобы);
  • маринады, соусы, кетчупы, майонез, горчица, соленья;
  • цельное молоко и кисломолочные продукты;
  • шоколадные конфеты, пирожные;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • фрукты в свежем виде и цитрусовые;
  • кофе, крепкий чай;
  • газировка и все напитки, содержащие алкоголь;
  • пряности, острые приправы, перец.
Читать еще:  Опухоль правого яичника

Любительницам жевательной резинки придется временно от нее отказаться, так как она может вызывать увеличение скопления газов и вздутие в пищеварительном тракте по причине излишнего заглатывания воздуха в процессе жевания.

Расширение рациона

После снятия швов и при хорошем заживлении ранок на месте проколов, рацион питания несколько расширяют с целью нормализации работы кишечника.

Для этого рекомендуют вводить в состав меню кисломолочные продукты в виде кефира, ряженки, сметаны, творога с небольшим содержанием жира, а также продукты, богатые клетчаткой: мюсли, хлеб, салаты из свежих овощей. Разрешается употребление сухофруктов, предварительно несколько размягченных теплой кипяченой водой: изюма, кураги, чернослива. Они благотворно сказываются на активности кишечника.

Работу кишечника нужно отслеживать постоянно и питаться, избегая возникновения запоров.

Если все-таки не удается нормализовать стул до момента снятия швов, можно прибегнуть к легкому слабительному или выпить травяной чай с послабляющим эффектом.

На работу кишечника влияет регулярность и частота питания, поэтому для исключения его перегрузки рекомендуется разделить суточный рацион пищи на 6-8 небольших порционных частей и стараться принимать пищу в одно и то же время.

Чтобы пища была полноценной, сбалансированной, разнообразной и полезной, желательно получить предварительную консультацию специалиста-диетолога.

На полное восстановление после лапароскопии кисты яичника требуется от 1,5 до 2 месяцев, поэтому все это время женщине нужно придирчиво относиться к своему питанию, следуя всем рекомендациям врача. Здоровая пища без жареных и копченых блюд, солений и маринованных продуктов, острых приправ и пряностей, поможет возобновлению стабильной работы органов ЖКТ и нормализации стула. После 2-х месяцев соблюдения послеоперационной диеты можно вернуться к обычному режиму питания.

Рецепты

Привычные каши, тушеные овощи или отварное мясо для диетического рациона может приготовить каждый, а вот для такого блюда, как мясное или рыбное суфле, приведем пару рецептов.

Приготовление таким способом мяса и рыбы придает блюдам отличные вкусовые качества и рассыпчатую структуру, способствует хорошему усваиванию и ощущению насыщения.

Суфле из куриного филе

  • куриное филе — 1 шт.
  • картофель – 2 шт.
  • куриное яйцо – 2 шт.
  • молоко – 0,5 стакана
  • белый хлеб – 1 ломтик
  • щепотка соли

Приготовление: Картофель нужно измельчить на мелкой терке, а мясо — в блендере, ломтик хлеб размягчить в молоке. Взять яйца, предварительно отделить желток от белка. Все составляющие, кроме белка яйца и соли, соединить, хорошо перемешать в миске. Белки с солью взбить до состояния пены, ввести осторожно в основной состав продуктов, аккуратно перемешать. Разложить по порционным формам, смазанным маслом, запекать в духовом шкафу 20 минут при 180°.

Суфле из рыбы

  • рыбное филе нежирных сортов (хек, судак) – 200 г
  • куриное яйцо – 1 шт.
  • сметана – 3 ст. л.
  • отварная морковь – 1 шт.
  • щепотка соли

Приготовление: Рыбное филе с отварной морковью измельчить в блендере или с помощью мясорубки. В приготовленный фарш добавить желток и сметану. Белок с солью взбить в пену, соединить с рыбным фаршем. Выложить в форму или разделить на порционные части и запекать в духовке 25 минут при 180°.

Помните! Рекомендованный диетический режим – не прихоть врачей, а залог успешного и быстрого восстановления после операции кисты яичника.

Отвечая на вопрос, что можно есть после ларапаскопии кисты яичника, следует понимать, что вы можете самостоятельно комбинировать, варьировать различные рецепты, главной целью которых является достижение восстановительных сил организма в постоперационный период.

Читать еще:  Как болит яичник слева

Рекомендуемая диета и рекомендации по питанию после лапароскопии кисты яичника

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство от КИСТЫ без операций и гормонов, рекомендованное Ириной Яковлевой! Читать далее.

Лапароскопия – это один из самых популярных и широко распространенных методов лечения такого гинекологического заболевания, как киста яичника. Основной принцип лапароскопии заключается в том, что удаление новообразования на яичниках производится без прямого проникновения в брюшную полость. Для проведения оперативного вмешательства используется специальный медицинский прибор — лапароскоп. Основной принцип данного вида хирургического лечения заключается в том, что на поверхности живота делается три небольших прокола, через которые хирург вводит миниатюрную видеокамеру и специальные хирургические инструменты, предназначенные для удаления гинекологической патологии.

Лапароскопия кисты яичников широко распространена благодаря своим многочисленным преимуществам, среди которых можно выделить:

  • малотравматичность, которая достигается благодаря отсутствию прямого проникновения в брюшную полость;
  • высокая степень эффективности лечения;
  • чрезвычайно низкий риск развития воспалительных, инфекционных или спаечных процессов в брюшной полости после операции;
  • после проведения лапароскопии отсутствуют шрамы и рубцы, которые многие женщины считают серьезным дефектом внешности;
  • при такой операции расхождение швов невозможно.
  • короткий реабилитационный период: если при обычной операции восстановительный период длится несколько месяцев, то при лапароскопии для восстановления нормальной работоспособности вполне достаточно 3 — 4 недель.

Реабилитационный период после лапароскопии

Как уже говорилось выше, срок восстановления после проведения лапароскопии кисты яичника составляет примерно 4 недели, после чего женщина может полностью вернуться к обычной жизни. Залог быстрой реабилитации – строгое соблюдение всех советов и рекомендаций своего лечащего специалиста. Основными правилами успешного восстановления организма после проведенной лапароскопии кисты яичников является ограничение двигательной активности, временный отказ от занятий спортом, сексуальных контактов, ношения тесного нижнего белья из синтетических материалов. Также после операции по удалению кисты яичников следует отказаться от посещения сауны, бани, общественного бассейна, солярия, не принимать горячие ванны и не загорать под прямыми солнечными лучами.

Одним из важнейших условий быстрого восстановления и возвращения к привычной жизни считается соблюдение определенной диеты, разработанной лечащим специалистом. Диета после лапароскопии кисты яичников направлена на улучшение работы кишечника и нормализацию стула. Особенностью анатомического строения женского тела является близкое расположения яичников к кишечнику – впоследствии такого «соседства» различные нарушения в работе кишечника могут оказывать самое непосредственное влияние на функционирование яичников после лапороскопии. Диета после операции направлена на то, чтобы помочь женской половой системе как можно быстрее восстановиться и начать функционирование в привычном режиме. Именно поэтому из своего рациона следует полностью исключить тяжелые блюда, способные вызвать повышенное газообразование в кишечнике.

Читать еще:  Красная щетка при кисте яичника

Основные правила диеты после лапароскопии

В первый день после проведения операции по удалению кисты яичников специалисты советуют женщине полностью отказаться от любой пищи – это поможет разгрузить кишечник, а соответственно, и окажет благоприятное воздействие на состояние яичников. В этот день разрешается пить только очищенную воду – ни в коем случае нельзя заменять ее газированной минеральной водой.

Для лечения Кисты без операции наши читатели успешно используют Метод Ирины Яковлевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

На второй день после операции к питью добавляется легкий куриный бульон. С третьего дня в свой рацион можно вводить нежирные йогурты, картофельное пюре, отварное и протертое или измельченное в блендере мясо, нежирную рыбу на пару. Какие еще блюда можно употреблять после операции по удалению кисты яичников?

  1. Кисель, бульоны без жира, крупяные супы.
  2. Основу вашего меню должны составлять протертые каши, супы-пюре.
  3. Можно постепенно вводить в свой рацион кисломолочные продукты – но следует быть предельно внимательными, так как очень часто именно кисломолочные продукты способствуют повышенному газообразованию в кишечнике. Поэтому кефир, молоко, ряженка и йогурты вводятся в меню постепенно и в небольших количествах. Для того чтобы нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, следует строить свой ежедневный рацион на продуктах питания с богатым содержанием клетчатки. Такие продукты приводят в норму стул, что благоприятно сказывается на состоянии яичников.
  4. Разрешается пить свежевыжатые соки, употреблять овощи, запеченные без жира или приготовленные на пару
  5. Можно есть паровые котлеты, тефтели, нежирные сорта мяса, приготовленного на пару, мясное суфле.

Продукты, от которых рекомендуется отказаться после лапароскопии

На период восстановления после операции по удалению кисты яичника следует полностью отказаться от употребления следующих продуктов питания.

Во время реабилитационного периода женщинам категорически запрещается употреблять алкоголь в любом виде. Также к запрещенным продуктам относятся кофе и различные газированные напитки. Их рекомендуется заменить компотами, морсами, собственноручно приготовленными соками, травяными чаями.

  1. Не следует употреблять жирные блюда, которые могут давать повышенную нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта.
  2. Под запретом также разнообразные консервы, маринады, соленья, копчености.
  3. Не следует вводить в свой рацион жареные блюда, острые специи и пряности, соусы, кетчуп, горчицу, приправы.
  4. Диета после лапароскопии кисты яичника полностью исключает грибы, колбасы, соленые и острые блюда.
  5. Не рекомендуется есть сырые фрукты – их обязательно нужно приготовить на пару или немного припустить в духовке.
  6. Куриные яйца не разрешаются во время реабилитации после оперативного вмешательства.
  7. Следует категорически вычеркнуть из своего ежедневного меню шоколад торты, пирожные и другие сладости и сдобу. Хлеб в небольших количествах разрешается, начиная с третьего дня после операции.

После проведения лапароскопии кисты яичника питаться желательно часто и небольшими порциями, не переедая. Рекомендуемая частота приема пищи – 6–8 раз в сутки.

Внимательно прислушайтесь к рекомендациям своего врача и тщательно их соблюдайте – и уже через несколько недель вы сможете вернуться к своей нормальной жизни, восстановив силы и здоровье.

Что можно есть после лапароскопии кисты яичника?

Лапароскопия – самый известный способ лечения кисты яичника. Суть метода заключается в том, что новообразование удаляется без прямого проникновения в брюшную полость. Основным инструментом выступает – лапароскоп, от которого и происходит название метода.

Хирургическое лечение проходить в несколько этапов: совершение проколов на поверхности живота, введение через них специальной маленькой камеры и удалении патологии специальным инструментом. Проведение операции подобным способом имеет большое количество преимуществ, это безопасность, отсутствие швов, низкий риск получить воспаление и достаточно короткий реабилитационный период – около месяца.

Однако любое хирургическое вмешательство, даже самое безобидное, предполагает период восстановления, на время которого необходимо придерживаться определённых рекомендаций, а особенно в рационе питания. Чтобы заживления проходили быстрее, и не возникло осложнений, женщина должна слегка отредактировать свое питание.

Что можно есть после лапароскопии

Многие пациенты не понимают, почему необходимо переходить на другой режим. Диета после лапароскопии кисты яичника имеет серьезное значение. Дело в том, что данный метод хирургического вмешательства назначается в том случае, когда еще не прошло много времени после разрыва и есть вероятность вырезать повреждённые ткани.

Если произошел разрыв, и пациентка обратилась за помощью слишком поздно, тогда на помощь приходит открытое вмешательство, которое заключает в себя полную чистку организма. В данных ситуациях вероятность спасти придатки, яичник приравнивается к нулю.

До момента лечения человек нуждается в соответствующей подготовке. Пациенту назначают до и после лапароскопии особые диеты. Обычно ее составляет лечащий врач, беря в учет особенности больной, результаты анализов, текущее состояние, ну и индивидуальные особенности.

Необходимо знать, правильное питание придает сил организму, а это уменьшает развитие осложнений. Правильный рацион уменьшает нагрузку на ЖКТ, а это облегчает работу кишечника, помогает предотвратить газообразование. Ведь наличие газов, распирает петли желудка, и приближает его к прооперированному яичнику, доставляя болезненный дискомфорт. Также правильное питание ускоряет выведение токсинов, а это облегчает работу печени.

Конечно, не всегда, получается, изменить привычное меню до вмешательства, ведь часто пациенты попадают резко на операционный стол. Но если девушка проходила диагностику, после которой выявили патологию, то ее подготавливают, рекомендуя ограничить себя в еде. А вот соблюдение послеоперационной диеты считается обязательным условием для всех женщин.

Под тщательным контролем врача

Питание после лапароскопии кисты яичника – серьезный, ответственный момент. Его можно даже назвать основным для успешного исхода. Вот только не стоит заниматься самодеятельностью, иначе лишь осложниться ситуация. Новый режим питания должен составить лечащий врач после изучения нужных характеристик.

При полном подчинении рекомендаций, положительная динамика долго не заставит себя ждать. Уже спустя 3-4 недели пострадавшая, будет чувствовать себя намного лучше.

Любая операция – серьезный урон всему организму. И чтобы он испытал наименьший стресс, рекомендуется со всем ответственностью подойти к своему здоровью. Нельзя слушать незнающих людей, игнорировать предписания или заниматься самолечением. Только опытные специалисты могут помочь предотвратить негативные последствия. Поэтому подготавливаясь к операции, нужно обязательно придерживаться простых правил от диетологов:

  1. За две недели до проведения манипуляции нужно серьезно ограничить свой рацион.
  2. Перед самой лапароскопией не кушать в течение 16 часов. Оказывается, голод полностью очищает ЖКТ, предотвращает развитие бактерий.
  3. Пить можно только чистую воду, причем прекратить ее употребление нужно почти за сутки.
  4. За 2 часа до операции нужно освободить кишечник, это поможет избежать неприятных осложнений.

Что можно есть после лапароскопии кисты яичника , расскажет лечащий врач, который ведет наблюдение после операции.

Меню женщины после лапароскопии

Первые сутки самые тяжелые, ведь процесс удаления заразы проходит под общим наркозом. Обычно приходя в чувства, пациент испытывает чувство тошноты, головокружение. Отсутствие аппетита естественное явление. Однако если чувство голода возникло, а перебороть его не получается можно прополоскать рот водой или пожевать хлеб не проглатывая его.

Следует понимать, период выхода из наркоза – сложный процесс, не должно быть никаких раздражающих факторов. Именно поэтому первые часы следует спокойно лежать, избегать разговоров, стресса, движений. Иначе возрастает вероятность развития рецидива.

Спустя 5 часов после операции, женщина может выпить немного чистой, негазированной воды. На вторые сутки можно кушать жидкий мясной бульон или протертые овощи. На третий день допускается мясо в отварном виде, рыбные котлеты, приготовленные на пару или гречневая каша, но обязательно хорошо разваренная.

Не только питание играет важную роль, нельзя забывать и о жидкостях. На протяжении двух недель употребляемая жидкость должна быть комнатной температуры. Никаких газов, минералов в ней не должно быть. Лучшим решениям будет фильтрованная вода, травленые чаи или кисель.

Питание после удаления кисты яичника на другие дни стоит обговорить с лечащим врачом. Причем придерживаться его нужно не только до выписки, но и по приезду домой, в течение месяца. При строгом его соблюдении скорейшее выздоровление обеспечено.

  • тушеные овощи;
  • овощные супы;
  • приготовленные на пару тефтели, котлеты;
  • каши овсяные, гречневые;
  • яблоки, бананы — запеченные в духовке;
  • кисель, чай на травах;
  • печенье галетное.

Существуют также ограничения в продуктах питания, их употребление на протяжении месяца стоит исключить:

  • мучные изделия, сдобные, макароны;
  • вареное мясо, рыбу;
  • копчености;
  • консервы;
  • грибы, блюда из них;
  • бобовые;
  • различные заправки на майонезе, кетчупе, горчице;
  • засолки;
  • кисломолочные продукты;
  • шоколад;
  • свежие фрукты;
  • кофе;
  • острые приправы;
  • газировка;
  • спиртные напитки.

Нарушая правила, женщина делает хуже ЖКТ, мешая организму заживлять.

Дополнения к меню

Представительницам прекрасного пола нельзя расстраиваться из-за приобретенных ограничений. Все это временные меры, необходимые для лучшего заживления. Как только все восстановится, она сможет вновь употреблять любимые лакомства.

Следует также уменьшить количество физических нагрузок и настроиться на позитивный лад, ведь психологическое состояние важный пункт в нормальной реабилитации. Девушкам в период восстановления стоит воздержаться от сексуальных контактов, занятий спортом.

Все это не лучшие факторы для быстрого, качественного восстановления. И хоть лапароскопия в разы сокращает период реабилитации, не стоит доходить до фанатизма и стараться его уменьшить еще. Месяц, именно столько необходимо женскому организму, чтобы вернуться к обыденному образу жизни.

Советы по реабилитации после лапароскопического удаления кисты яичников

Многих женщин интересует информация о том, как происходит восстановление после лапароскопии кисты яичника. Особенно часто в сети можно встретить вопросы:«Как надо питаться» и «Что нельзя кушать» после такого лапароскопического лечения.

Сразу же стоит уточнить, поскольку лапароскопические методы вмешательства в организм менее травматичны, чем те, которые происходят при полостных операциях, то и реабилитация после операции по удалению кисты яичника происходит быстрее. Возможные осложнения возникают реже и, в тоже время, значительно снижаются требования к послеоперационному меню.

Общие «правила поведения» после лапароскопии кисты на яичнике

Применение лапароскопии в гинекологии стало настоящим подарком для женщин, которые хотят рожать, а для врачей – золотым стандартом лечения многих женских патологий. Если раньше удаление кисты яичника было полноценной полостной операцией и существенно снижало возможность дальнейшего зачатия, то теперь все обходится лишь четырьмя проколами брюшной стенки и минимальным травмированием здоровой ткани яичника.

Тем не менее, несмотря на весомые преимущества вылущивания капсулы кисты с помощью лапароскопа, женщинам после такого гинекологического вмешательства, следует быть информированными и соблюдать следующие правила:

  • Реабилитация после лапароскопии кисты яичника, а именно, заживление проколов брюшины и раны на органе, будет длиться от 20 до 30 дней. В этот период запрещен подъем тяжестей, занятия спортом, а физические нагрузки следует наращивать постепенно.
  • В первые 20-24 часа после наркоза к нормальным проявлениям относятся: дрема, слабость, озноб, острые и умеренные боли в животе. Также возможны дискомфорт в горле (от наркозной трубки), тошнотные позывы, кратковременная рвота.

  • Вставать после лапароскопии яичников можно уже спустя 5-7 часов. Однако злоупотреблять физическими нагрузками не следует, даже если вы хорошо себя чувствуете. Первые два дня поберегитесь и побольше отдыхайте. В эти дни лучшее лечение – это покой.
  • Не стоит волноваться, если через 12-20 часов после лапароскопии яичника появится дискомфорт в зоне декольте, плечах и/или шее. Эти проявления объяснимы проникновением в ткани организма инертного газа, который был закачан в брюшную полость во время проведения операции. Такое недомогание пройдет через сутки или двое, а на это время помогут обычные анальгетики.
  • Менструация после сглаживания поликистоза или удаления кисты может начаться в обычный срок, но она будет необычно обильной и болезненной. Месячные могут начаться и раньше времени, тогда они будут напоминать мазню или кровистые выделения.
  • Следует носить свободную одежду, а места лапароскопических проколов ежедневного обрабатывать антисептическим раствором марганцовки или хлоргексидином. У большинства женщин проколы заживают через 10 дней.
  • Выполненная лапароскопия кисты яичника в послеоперационном периоде накладывает запрет на половую жизнь в течение 14-20 дней. Принимать ванну, посещать бассейн, пляж, сауну, а также выполнять длительные переезды или перелеты, настоятельно не рекомендуется до окончания реабилитации.
  • Питание после лапароскопии кисты яичника требует отдельного внимания. Его принципы рассмотрим ниже.

Совет от гинеколога-хирурга. Ни в коем случае не снимайте, даже на «несколько» минут, компрессионные чулки. Несмотря на дискомфорт и кажущуюся ненужность, не следуйте примерам тех прооперированных женщин, которые сняли чулки раньше рекомендованного врачом срока. Компрессионный трикотаж – это лучшая защита от развития варикоза и тромбофлебита, которые потом придется лечить, в большинстве случаев, хирургическим путем.

Режим и рацион питания

Что можно есть после лапароскопии? После такого малоинвазивного вмешательства пить негазированную воду комнатной температуры можно практически сразу, но в небольших количествах и мелкими глотками. А вот кушать лучше только на следующий день – начинайте с небольшого количества отварных овощей, слизистого супа или паровых куриных котлеток. Если мучает изжога, не «заедайте» ее овсянкой или сухариками, а примите омепразол.

Многие врачи утверждают, что определенной диеты после операции не существует. Нужно только отказаться от спиртных напитков и дробно есть легкую пищу маленькими порциями, не запивая их водой. Это не совсем верно. Согласно их же требованиям, предъявляемым к послеоперационному питанию, диета после лапароскопии кисты яичника аналогична диете, назначаемой диетологами при склонности к метеоризму и запорам.

Запрещено

  • соки, морс, зеленый чай, травяные настои;
  • «содовая» без газа;
  • хлеб грубого помола;
  • квашеная капуста (необработанная);
  • сельдерей, цикорий, фенхель;
  • укроп, розмарин, тимьян, мята;
  • грейпфруты, лимон, печеные яблоки;
  • льняное семя, сок алое;
  • свежий имбирь, помидоры;
  • рис, гречка, овсянка, перловка, отруби;
  • постные сорта мяса и рыбы;
  • твердый сыр;
  • яйца всмятку, паровые омлеты;
  • диетическое печенье, сухой бисквит.
  • кофе, черный чай, алкоголь;
  • газированные напитки, квас;
  • свежий ржаной хлеб;
  • копченое, жареное, острое, соленое;
  • майонез, транс-жиры, сахар;
  • приправы с натрия глутаматом;
  • виноград, бананы, арбуз, персики, груши;
  • все бобовые, соя, спаржа, кукуруза;
  • картофель, макароны;
  • все виды капусты, лук, редис;
  • сладкий перец;
  • молоко, сливки, сметана;
  • орехи, шоколад, мороженое, мед;
  • масляные кремы, дрожжевая выпечка.

Диета для склонных к метеоризму предусматривает 1 голодный день в 7-10 дней. Во время разгрузочного от еды дня можно пить щелочную минеральную воду без газа или травяной чай. Для того чтобы избавиться от газа, следует нагреть воду типа Боржоми, Ессентуки-4 или Лужанская, до 42 градусов. Для приготовления травяных настоев лучше брать семя укропа, ромашку, корицу, кардамон и имбирь.

Еще одна рекомендация диетологов – это раздельное употребление напитков и твердой пищи. Пить жидкости следует минимум за 30 минут, но лучше за 1 час до еды, и спустя 1-1,5 часа после. Не лишним будет напоминание, что количество употребляемой свободной жидкости должно быть в пределах от одного до двух литров в день. Пить перед сном и ночью не рекомендуется.

К привычному рациону питания можно вернуться через 30 дней после лапароскопического вмешательства. Тем не менее, двух правил питания – дробно питаться мелкими порциями, раздельно употреблять белковые и углеводсодержащие продукты, – лучше придерживаться и в дальнейшем.

На заметку. Многие не знают, что повышенному газообразованию способствует принятие холодных пищи и напитков. Поэтому для того чтобы диета была эффективной, ешьте блюда теплыми, а напитки пейте комнатной температуры.

Постоперационные проявления, требующие обращения к специалисту

И в заключение следует уточнить, какие симптомы и нарушения самочувствия после проведенного лечения и выписки из стационара требуют от женщины незамедлительного обращения к лечащему врачу:

  • Интенсивный болевой синдром в нижней части живота. Боли в яичнике после лапароскопии допустимы только в течение 12-18 часов.

  • Боль, выраженное покраснение кожи или нагноение в местах проколов.
  • Белые, желтые или зеленые выделения из влагалища.
  • Возникновение преследующей тошноты. Рвота, длящаяся в течение нескольких часов.
  • Подъем температуры тела выше 38 градусов, которая не спадает и держится более 24 часов.
  • Спутанность сознания, предобморочные состояния, непроходящая сильная слабость.

Быстрое обращение за помощью снижает вероятность развития осложнений, а значит, повышает шансы на успешную беременность в дальнейшем. В целом же наблюдаться у гинеколога следует в течение 12 месяцев после операции.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector